حياه اسرية البلح للحامل فوائد تناوله والمداومة عليه أثناء هذه الفترة التمر له فوائد عديدة للحوامل حيث أنه غني بالألياف التي تقلل العديد من المخاطر وتحتوي على مضادات الأكسدة وحمض الفينول والكاروتينات والعديد من المواد... أكمل القراءة