الوسم: تعدية

تبدأ مرحلة الارتكاز الأول عند تعدية الحواجز عند وضع قدم الارتكاز في نهاية اخر خطوة قبل الحاجز, يعتبر هذا السؤال واحد من أكثر الأسئلة...