متفرقات تقاس المرونه في الجسم عن طريق اختبار مد الذراعين اماما من وضع الجلوس طولا باستخدام صندوق المرونه تقاس المرونه في الجسم عن طريق اختبار مد الذراعين اماما من وضع الجلوس طولا باستخدام صندوق المرونه , مما لا شك فيه أن هذا... أكمل القراءة
منوعات يتم البدء العالي بوضع احدى القدمين اماماً خلف خط البدء مع ثني الجذع والركبتين قليلاً يتم البدء العالي بوضع احدى القدمين اماماً خلف خط البدء مع ثني الجذع … يتم البدء العالي بوضع احدى القدمين اماماً خلف خط البدء... أكمل القراءة
متفرقات تقاس المرونه في الجسم عن طريق اختبار مد الذراعين اماما من وضع الجلوس طولا باستخدام صندوق المرونه تقاس المرونه في الجسم عن طريق اختبار مد الذراعين اماما من وضع الجلوس طولا باستخدام صندوق المرونه , مما لا شك فيه أن هذا... أكمل القراءة
متفرقات في مهارة البدء العالي يتم وضع إحدي القدمين اماما خلف خط البدء في مهارة البدء العالي يتم وضع إحدي القدمين اماما خلف خط البدء , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات... أكمل القراءة