متى يبدأ الحيض عند الفتيات؟
ما هي فترة الفتاة؟ ما المراحل التي مررت بها؟ تعد الدورة الشهرية حدثًا مهمًا للغاية في حياة كل امرأة ، فهي تحدث مرة واحدة في الشهر منذ دخول سن البلوغ.
لذلك سنقوم على موقعنا EgyPress بشرح فترة الحيض للفتاة وأضرار عدم انتظام الدورة الشهرية وطرق العلاج وكل ما يتعلق بها.
ما هي فترة الفتاة؟
تبدأ الدورة الشهرية للفتاة في بداية سن البلوغ ؛ لأنها من علامات البلوغ الرئيسية. بانتظام بعد حوالي سنتين أو ثلاث سنوات.
تبدأ علامات البلوغ عندما تبدو عظمة العانة أفتح ويتضخم الثديان ، ثم يبدأ الحيض ودخلت الفتاة سن البلوغ.
تعد الدورة الشهرية تغيرًا هرمونيًا يحدث بشكل طبيعي في جسم المرأة كل شهر ، عندما تبدأ المرأة في الاستعداد للحمل ، بدءًا من سن البلوغ ، حوالي عام واحد ، وتنتهي بانقطاع الطمث ، حوالي 40 عامًا.
يبلغ متوسط مدة الدورة الشهرية حوالي 8 أيام ، أي أنها تتراوح من 1 إلى 40 يومًا ، وهي مستمرة. نهاية الدورة الشهرية هي بداية الدورة الشهرية التالية ، أي أن اليوم الأول من آخر دورة شهرية يعتبر اليوم الأول من فترة الحيض التالية.
يصاحب الدورة الشهرية بشكل طبيعي ظهور أمراض معينة ، بعضها خفيف ومقبول ، وبعضها صعب ولا يطاق ، لذلك من الضروري مراجعة الطبيب كل شهر.
تتكون الدورة الشهرية من أربع مراحل ، ولكل منها دورة مختلفة ، فهذه المراحل تغير الهرمونات المسؤولة عن الاستعداد للحمل كل شهر ، وسنعرض لك هذه المراحل بالتفصيل.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
الأعراض التي تحدث قبل الحيض
يمكننا الآن توضيح الأعراض التي تحدث قبل الحيض ، وبعد أن أوضحنا الإجابة على سؤال متى تكون الدورة منتظمة عند الفتيات ، لأنه في هذه الدورة ، وبسبب التغيرات المستمرة في الهرمونات ، سيكون لدى النساء أعراض كثيرة.
هذه الأعراض نفسية وجسدية ، وتشمل التغيرات الجسدية ما يلي:
- تورم أو تورم الثديين.
- الإسهال والإمساك الشديد.
- هناك صداع شديد وآلام في الظهر.
- يحدث احتباس السوائل في الجسم ، سواء كان العرق أو البول.
- دوار ، إغماء ، تعب.
- يبدو أن عدد حب الشباب أكثر من الطبيعي.
- إنه انتفاخ وغازات.
- تقلصات المعدة؛
- أنت منزعج من الصوت أو الضوء الساطع.
وتتمثل التغيرات النفسية أثناء الحيض في الآتي:
- تظهر العوائق ويتغير السلوك وغالبا ما تكون عدوانية بعض الشيء.
- ليس لديك رغبات جنسية لزوجك.
- المشاعر غير مستقرة للغاية ومن السهل أن تتحسن أو تسوء.
- هناك اضطراب في النوم ، لذلك سوف تنام لفترة طويلة ، أو قد لا ترغب في النوم على الإطلاق.
- الشعور بالاكتئاب والحزن بدون سبب يمكن أن يكون سببًا للاكتئاب.
- إن الرغبة في تناول الطعام مضطربة ، قد لا تأكل على الإطلاق أو تأكل كثيرًا.
- تعاني من صعوبات شديدة في التركيز والذاكرة.
- اضطراب عاطفي شائع. يمكن أن تكون سعيدة في بعض الأحيان وغاضبة في بعض الأحيان.
اضطرابات الدورة الشهرية
بعد الاستجابة عند بدء الدورة الشهرية بانتظام مع ظهور بعض الأعراض المصاحبة ، سيكون هناك أيضًا العديد من الاضطرابات في الدورة الشهرية ، بما في ذلك ما يلي:
تحدث تقلصات المعدة في اليوم الأول من الدورة الشهرية ، حيث تتسبب المواد الكيميائية التي يفرزها الجسم في تقلص واسترخاء بطانة الرحم.
آلام الدورة الشهرية هي الآلام المصاحبة للدورة الشهرية ، وهي شديدة أو خفيفة وتختلف من امرأة إلى أخرى ، وهي تمر بمرحلتين: عسر الطمث الأولي وسوء التغذية الثانوي.
عسر الطمث الأولي هو مرحلة تحدث بسبب تقلص عضلات الرحم ، وهي شائعة جدًا في سن المراهقة ، وتنخفض تدريجياً مع تقدم العمر وانقطاع الطمث ، وتزداد بعض الحالات بسبب التدخين أو زيادة الضغط النفسي. إذا كانت الفترة قبل عام في بدايتها ، أو إذا كانت الفترة طويلة أو ثقيلة.
عسر الطمث الثانوي هو المرحلة التي تشعر فيها الفتاة بالألم بسبب مشاكل جسدية ، وتزداد هذه المرحلة مع تقدم العمر ، وتظهر في هذه المرحلة تكيسات في المبايض ، وهي من المشاكل الصحية للأورام الليفية الرحمية ، أو ما يسمى بالرحم. بطانة الرحم.
اضطرابات الدورة الشهرية
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
تبدأ الدورة الشهرية بانتظام بعد حوالي سنتين إلى ثلاث سنوات من سن البلوغ ، مما يعني أنها تبدأ في التكيف مع الوقت والمدة والشدة وما إلى ذلك ، حيث يبدأ الجسم في التعامل والتكيف مع التغيرات الهرمونية التي تحدث عليه. .
ومع ذلك ، فإن انتظامها سيتأثر بعدة عوامل تؤدي إلى فترات أطول أو أقصر من المعتاد ، ومن بينها الأسباب على النحو التالي:
- الإصابة باضطراب الأكل.
- لديك مشاكل في الغدة الدرقية.
- الفتاة تعاني من كيس على المبايض.
- الفتاة مصابة بداء السكري أو سكر دم غير طبيعي
- تضرر منطقة الحوض.
- فشل المبايض المبكر.
- الفتاة تتناول بعض الأدوية للأمراض المزمنة.
- تتعرض الفتاة لضغوط نفسية معينة تؤثر عليها.
- يمكن أن تسبب السمنة فترات غير منتظمة.
يحدث الغياب التام للحيض خلال فترة معينة من الحمل والرضاعة ، ولكن إذا حدث في أي وقت آخر ، فقد يرجع ذلك إلى ظروف معينة ، منها أن الفتاة بلغت سن الخامسة عشرة ولم تبلغ بعد ، أو عدم وجود دم الحيض في أكثر من ثلاثة أشهر.
الإصابات الناجمة عن عدم انتظام الدورة الشهرية
سألنا الفتيات متى يكون الحيض طبيعيًا حتى نلاحظ التأخير حتى نتمكن من اتخاذ الإجراءات اللازمة لتجنب مخاطر ذلك ، حيث أن الدورة الشهرية مهمة جدًا للفتيات حيث يمكن أن تؤثر على صحتهن الجنسية وتعيق قدرتهن. . إنجاب الأطفال وتقليل فرص الحمل.
وذلك لأن انقطاع الطمث المطول وعدم انتظامه وانحداره الشهري يؤثران بشكل كبير على بطانة الرحم ويقللان من فرص الخصوبة والولادة.
علاج عدم انتظام الدورة الشهرية
يمكن علاج أي خلل في الجسم بشيء ما. الأشياء التي يمكن أن تساعد في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية هي ما يلي:
- يؤدي التحكم الجيد في الوزن إلى الدورة الشهرية المنتظمة ، حيث تؤثر زيادة الوزن أو نقص الوزن بشكل كبير على انتظامها.
- يمكن أن يساعد شرب الزنجبيل في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية.
- القرفة أيضًا من أفضل المشروبات التي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية ، حيث يمكنها التحكم في العديد من المشكلات التي تنشأ عنها.
- يمكن أن تساعد ممارسة اليوجا على تهدئة وتقليل التوتر والقلق اللذين يسببان الدورة الشهرية غير المنتظمة.
- يحتوي الأناناس على مادة البروميلين التي يمكن أن تقلل من آلام بطانة الرحم وتقليل تأثيرها.
فوائد الدورة الشهرية
لقد شرحنا إجابة السؤال عن موعد الدورة الشهرية للفتاة ، حتى يفهم الجميع أهمية وفوائد الدورة الشهرية للفتاة. ما يلي:
- ينتج هرمون الاستروجين الذي له فوائد عديدة منها:
- ينظم إنتاج مستويات الكوليسترول في الجسم وبالتالي يحمي الأوعية الدموية والقلب.
- يحفز نمو البويضات في البصيلات.
- يؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية للمرأة.
- يحفز تقلص عضلات الرحم أثناء الولادة.
- يمكن أن يؤثر على نسبة الكولاجين في جسم المرأة.
- يزيد من سمك جدار قناة فالوب.
- لتقوية ساقي المرأة.
- يمكن أن تحمي البطانة حول الرحم.
- يقلل من خطر الصلع عند النساء.
- يمكن أن يحمي المهبل من الالتهابات الفطرية ويحفز نمو المهبل.
- يساعد المهبل الشعر على الظهور بشكل أفضل وأنعم ، وكلما ارتفعت النسبة.
- يفرز هرمون البروجسترون ، ويحافظ على خصوبة عالية عند النساء ، ويحافظ على حمل صحي ومستقر وينظم الدورة الشهرية.
- بالرغم من أن هرمون التستوستيرون هو هرمون ذكوري إلا أنه يتم إفرازه ولكن نسبة إفرازه قليلة جدًا ويمكنه إنتاج خلايا دم جديدة في الجسم لأنه يحفز الجسم على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويتم ذلك عن طريق زيادة المستويات. الهيماتوكريت والهيموجلوبين. . الدم.
اقرئي أيضًا: كيف ستكون دورتك الشهرية؟
في نهاية موضوعنا سنقوم بتوضيح دورة الحيض للفتيات وكل ما له علاقة بهذا الموضوع ، فهو مهم جدا بالنسبة للفتيات ، حيث قد لا يكون بعض الناس على علم بضرر الانتهاكات.
لا يجوز نسخ المقالات الموجودة على هذا الموقع أو سحبها بشكل دائم ، فقط على موقع EGYPress ، وإلا فإنك تتحمل المسؤولية القانونية وتتخذ الإجراءات اللازمة لحماية حقوقنا.