مفهوم المراهقة
من المعروف أن مرحلة المراهقة هي التي تتوسط مراحل الحياة التي يمر بها الفرد ، فهي تقع بين الطفولة والبلوغ ، ومن الضروري معرفة أن العديد من التغييرات ستحدث فيه وأن هذه التغييرات الأساسية ستكون فيها. جميع الوظائف المتعلقة بالجوانب التنموية الجسدية والاجتماعية والنفسية والعاطفية للمراهقين التي يمكن أن ترتبط بمرحلة البلوغ.
كما يمكن أن تكون هذه التغييرات سريعة ومفاجئة بالنسبة له وستؤثر بشكل كبير على توازن المراهق وكذلك استقراره العقلي والعاطفي ، مما يجعله عرضة للعديد من الاضطرابات والمواقف التي يمكن أن تؤثر عليه وعلى تكوين جسمه. شخصية في المستقبل.
الفرق بين سن البلوغ والمراهقة
- الفرق بين سن البلوغ والمراهقة هو أن المراهقة هي مجموعة من التغييرات التي يمكن أن تحدث تدريجيًا في الجوانب الجسدية والنفسية والعقلية والاجتماعية التي تؤدي في النهاية إلى النضج.
- مرحلة البلوغ هي اكتمال النمو الفسيولوجي والبيولوجي ، أي نضج الوظائف الجنسية ، عندما تبدأ الأعضاء التناسلية في إفراز الهرمونات الجنسية ، بحيث يكون جسم المراهق أو المراهق قادرًا على القيام بعملية التكاثر. .
- في حين أن البلوغ ليس سوى سمة من سمات المراهقة ، إلا أنه أهم سمة مميزة لها.
كيف تتعامل مع مراهقة عنيدة؟
التعامل مع ابنتها المراهقة العنيدة والعصبيةسيكون من الصعب ومحبط في البعضالأوقاتلذلك يمكنك أن تفعل ذلك بنفسكاي نصيحهفإنه سوفاساعدكفعلالذي – التي:
تجاهل نظراتها
- التحديق القاسي من أكثر الأشياء المزعجة التي تزعجك أنت وكل أم لأن الفتيات المراهقات يستخدمنها لإغضاب الأمهات عن قصد وتجاهل التحديق قد يكون أمرًا صعبًا ، لكنه سيوفر عليك الكثير من التوتر والجاذبية بعد أن تهدأ ابنتك. اهدئي وتحدثي معها حول هذا الموضوع وأن هذه النظرات ليست طريقة جيدة للتواصل.
تحدث إلى ابنتك عن خصائص المراهقة
- التحدث مع ابنتك عن التغيرات الجسدية والنفسية قبل البلوغ وبعده يساعدها على التمييز بين ما هو طبيعي وما هو غير ذلك ، ومن ثم التكيف مع هذه التغيرات.
في هذه المرحلة ، تقبل أنانيتها
- المراهقون متمركزون حول الذات ، وهذه سمة من سمات هذه المرحلة ، لأنهم يهتمون أكثر بمشاكلهم ورغباتهم ، لذلك لا تتوقع أن تدرك ابنتك مدى انشغال يومك أو أنه يتعين عليها توفير الميزانية. لكن يجب أن تعلم أن التساهل في هذه المرحلة أمر طبيعي ومؤقت.
لا تتحدث بشكل سيء عن صديقاتها
- خلال فترة المراهقة ، تميل ابنتك إلى تكوين صداقات ، وسيكون الأصدقاء أكثر تأثيرًا من الأسرة في هذه المرحلة ، حيث ستتأثر ابنتك بانتقادات صديقاتها ، لأنها تمثل جزءًا كبيرًا من قراراتها في الحياة. إذا تحدثت إليك إحدى صديقاتها بشأن شيء يقلقك ، فيجب أن تكون هادئًا ولا تبالغ في رد فعلك حتى لا تندم على التحدث معك بشأن هذا الأمر.
لا تقاتلها
- إذا صرخت ابنتك في وجهك أو تحدثت إليك بطريقة غير لائقة ، فلا يجب أن تذهب بعيدًا معها ، ولكن سيكون من الأفضل أن تخبرها بحزم أن تتحدث معي بهذه الطريقة ، فهذا غير مسموح به ، يمكننا التحدث مرة أخرى واتركها وشأنها.
استسلم لدورك كأم
- في كثير من الحالات ، سيكون من المفيد جدًا النزول إلى مستوى ابنتك والتعامل معها كصديقة ، لكن ليس عليك التخلي عن دورك كأم لتكون صديقتها ، بل عليك تحديد القواعد سواء كانت تتبعها. أم لا .. في هذه المرحلة تحتاج إلى وضع القواعد والحدود حتى تشعر ابنتك بالأمان ، حتى لو كانت غير مريحة لها.
نصائح حول كيفية التعامل مع الفتاة العنيدة
بعد التعرف على بعضنا البعضكيف تتعامل مع مراهق عنيد؟“سنجدهافتياتسوفيصبحون أكثر حساسية عند بلوغهم سن البلوغ ،و هنابعض النصائح السريعةاساعدكالتعامل مع فتاة مراهقة عنيدة:
- كن صديق ابنتك
يجب أن تكون صديقتها وتتحدث معها كثيرًا وتستمع إليها أكثر ، وذلك لأنك والدتها ، ستشعر بالتغيرات الفسيولوجية التي تمر بها ، ويجب أن تجعل الأمر سهلاً لها وتعيقها. بلطف وهدوء.
- لا تخبرها بسرها
لا يجب أن تكشف أسرارها أبدًا أو تحرجها أمام من حولك ، لكن اجعلها تشعر بالأمان والحب والقبول في كل ما تفعله لتعزيز احترامها لذاتها.
- امدح مظهرها وأنصحها بلطف
تأكد من إطراء مظهرها ومشاركة نصائحك دون توجيه مباشر أو لوم ، وتحدث معها أيضًا كصديقة وتكوين صداقات مع أصدقائها أيضًا.
- يعزز ثقتها بنفسها
حاول زيادة ثقتها بنفسها ، لأن ذلك يكون من خلال التمرين أو العمل على تنمية موهبتها ، ويجب ألا تجعلها تشعر بالحرية أو الملل.
- تقبل مشاعرها وتغيراتها
نظرًا لأنها قد تخبرك عنها يومًا ما عن طريق اختبار مشاعرها بالحب أو شيء من هذا القبيل ، فإن ثقتها فيك هي الخطوة الأولى في الحفاظ على عنادك والمرور بمرحلة البلوغ بسلام.
- لا تسخر من سلوك ابنتك
يجب أيضًا ألا تسخر من سلوكها أو تلومها وتنتقدها باستمرار لأن ابنتك المراهقة تبحث عن أي شيء لتعزيز احترامها لذاتها وجعلها تشعر بالقبول والحب.
- استمع لهذا
أنت بحاجة إلى الاستماع إليهم ، بغض النظر عن مدى ما تقوله ببساطة ، لأنه كلما شعرت ابنتك المراهقة أنها تعامل كفتاة ناضجة وحصلت على الوقت والاهتمام ، زادت ثقتها بنفسها.
- تجنب المقارنة
لا تقارن ابنتك المراهقة بأي فتاة أخرى ، ليس أكاديميًا ، بمظهرها أو مزاجها ، ولكن شجعها على تفردها وتخصصها وأهمية عدم مقارنة نفسك بأي فتاة أخرى لأن كل فتاة تختلف بشكل أو بآخر.
- لا توبيخ ، رقابة صارمة
يجب عليك أيضًا الامتناع عن التحذيرات والنصائح المباشرة وطريقة الإشراف ، والتي ، على الرغم من اتهامها دائمًا والتشكيك بها ، ستمنحها الثقة بنفسها وتجعلها قدرًا من المسؤولية.
- احترم خصوصية ابنتك
احترم خصوصية ابنتك المراهقة ، إذا كنت ترغب في تقديم المشورة لها ، فافعل ذلك من خلال التحدث معها بشكل غير مباشر ، أو الذهاب في نزهة على الأقدام ، أو قضاء وقت ممتع معًا بمفردك.