كيف تزيل تسوس الاسنان بدون طبيب؟ إنها من الأشياء التي تشغل أذهان الكثيرين ، سواء أكان الكبار الذين يرغبون في الحفاظ على صحة أسنانهم أم الأمهات اللائي يبحثن عن أفضل الطرق للمساعدة في العناية بصحة فم أطفالهن منذ سن مبكرة ، خاصة وأن تلك المشكلة من زيارة طبيب الاسنان لعلاج تسوس الاسنان الذي لا يحبه بعض الاشخاص فهناك عدة عادات ونصائح اذا اتبعت في المنزل يمكن علاج التسوس دون الحاجة الى زيارة الطبيب والتي سنتحدث عنها في مقالنا القادم من خلال التجارة.
يمكن منع تسوس الأسنان وحتى إزالتها في المراحل المتقدمة من العدوى ومنع تكون تجاويف مؤلمة في الأسنان والأضراس باتباع مجموعة من الإجراءات والإجراءات المنزلية التي تساعد على إعادة تمعدن ما يوجد في طبقة المينا في الأماكن التي كانت ضعيفة من قبل. تتشكل تلك التجاويف ولكن بمجرد أن تخترق تجويف الأسنان (Dentin) لن يكون من الممكن التخلص من التسوس في المنزل حتى بالطرق الطبيعية لأنه لا داعي للذهاب إلى الطبيب وفيما يلي نذكر أفضل الطرق لإزالة التسوس بشكل طبيعي.
يعتبر تناول الأطعمة المليئة بالسكر من أهم العوامل التي تؤدي إلى تسوس الأسنان ، بحسب منظمة الصحة العالمية ، التي أوصت بقصر تناول السكريات اليومية على عشرة بالمائة من إجمالي المتناول ، والامتناع عن السكريات يعتبر أحد العوامل. الإجراءات المتبعة لمنع تسوس الأسنان.
بمجرد الامتناع عن تناول الأطعمة السكرية وإزالة تأثيرها على الفم ، تظهر فرصة لإعادة التمعدن في الفم.استغلال الفرصة قبل إعادة تمعدن مينا الأسنان كما كان في الماضي ، يؤدي ذلك إلى تلف الأسنان وتلفها المينا بسبب وجود البكتيريا الضارة التي تساهم في تكوين ثقوب وتجويفات في الأسنان ، وفي حالة تركها وإهمالها دون علاج ، يمكن أن تصل التجاويف إلى الطبقات العميقة من الأسنان ، مما يؤدي إلى المعاناة من الألم ويمكن أيضًا يؤدي إلى احتمال فقدان الأسنان.
يعمل الفلورايد على حماية الأسنان وحمايتها من التسوس لأنه مثبط فعال للإنزيمات البكتيرية ، بالإضافة إلى قدرته على تحسين إعادة تمعدن الأسنان وتثبيط التنقية أو التنقية من داخل التراكيب البلورية للأسنان ، مما يساهم في جعل سطح السن أكثر مقاومة يمكن الحصول على الأحماض والفوائد المرجوة من الفلورايد باستخدام الخيارات التالية:
- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية الغنية بالفلورايد.
- استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد بانتظام.
- استخدم نوعًا من معجون الأسنان يحتوي على الفلورايد.
- تناول مياه الشرب المفلورة: يوصى بشرب مياه الشرب المفلورة باستمرار للبالغين والأطفال لأنها طريقة آمنة وفعالة للوقاية من تسوس الأسنان ، ومن المرجح أن تعيد تمعدن الأسنان والقضاء على التسوس في مراحله المبكرة.
- تطبيقات الأسنان لمركبات الفلورايد مثل الدهانات والمواد الهلامية.
يمكن الحفاظ على صحة الأسنان والفم بالحفاظ على نظافتها ومنع التسوس ، ويمكن تحقيق ذلك باتباع النصائح التالية:
- التنظيف المنتظم للفم بمعجون أسنان وفرشاة أسنان ، من المهم أن يحتوي هذا المعجون على الفلورايد مرتين على الأقل في اليوم ، حيث يساعد في إصلاح الأضرار التي لحقت بمينا الأسنان ويمنع تراكم البلاك على مينا الأسنان. .
- يُفضل استخدام الخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل للمساعدة في منع تراكم الترسبات على الأسنان واستخدام الخيط قبل النوم لمنع البكتيريا من التكون والوصول إلى الطعام الذي يساعدها على التكاثر في الليل.
يساهم اللعاب في الفم في القضاء على الأحماض الناتجة عن تكسير الطعام من خلال البكتيريا الموجودة في لوحة الأسنان ، بالإضافة إلى مساعدتها على التخلص من جزيئات الطعام متناهية الصغر المتبقية بين الأسنان بعد تناولها. لذلك ينصح بمضغ العلكة غير المحلاة بعد كل وجبة ، ووجبة واحدة لمدة لا تقل عن عشرين دقيقة ، لأنها تلعب دورًا مهمًا في إفراز اللعاب في الفم ، وبالتالي منع حدوث تسوس الأسنان.
أفادت دراسة نشرت في مجلة طب الأسنان التحفظي في 0AD أن مضغ العلكة الخالية من السكر بعد كل وجبة يعيد تمعدن مينا الأسنان ويقلل من كمية البكتيريا في اللعاب. أجريت الدراسة على نوعين من المركبات التي تدخل في صناعة البخور وهذان المركبان هما الكازين فوسفوببتيد – فوسفات الكالسيوم غير المتبلور واختصاره CPP-ACP و Xylitol معروف بقدرته على زيادة إفراز اللعاب وزيادة درجة الحموضة في لوحة الأسنان. .
تم الإبلاغ عن أن CPP-ACP يتفوق على الزيليتول في قدرته على تقليل نسبة بكتيريا Streptococcus mutans في اللعاب ، مما يساعد على منع تسوس الأسنان ، وهناك العديد من أنواع العلكة الخالية من السكر المتوفرة في المتاجر والمتاجر.
يساهم فيتامين د في حقيقة أنه يلعب دورًا مهمًا للغاية في بناء وتمعدن الأسنان والعظام ، ويوضح مدى أهميته في مساعدة جسم الإنسان على امتصاص كل من الفوسفات والكالسيوم من الطعام ، وكيفية الحصول على ما يكفي من فيتامين د هناك. طرق عديدة منها التعرض لأشعة الشمس واستهلاك منتجات الألبان مثل الزبادي والحليب ، وفي هذا السياق يذكر أن هناك علاقة عكسية بين تناول الكالسيوم الغذائي الكافي وفيتامين د وتطور تسوس الأسنان عند الأطفال الصغار. . يؤدي انخفاض مستويات فيتامين د في الجسم إلى نقص المعادن واختلال التوازن في الأسنان ، مما يجعلها أكثر عرضة للتسوس والكسور.
سحب الزيت ، أو ما يعرف بالسحب بالزيت ، هو أحد الأساليب المستخدمة والموصى بها في الطب البديل ، وفي عام 009 بعد الميلاد ، تم نشر المجلة الهندية لأبحاث طب الأسنان ، والتي نظرت في فوائد استخدام هذه الطريقة عن طريق حشو الفم . ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت السمسم. عند شطفه قدر الإمكان ثم بصقه ، يساعد ذلك في تعزيز صحة الأسنان وتقليل كمية البكتيريا واللويحات الموجودة فيه. يوفر الفعالية كغسول للفم وبالتالي يساهم في إعادة تمعدن مينا الأسنان والوقاية من التسوس. ومع ذلك ، يقال إن هذه الطريقة لا تزال بحاجة إلى مزيد من البحث لإثبات فعاليتها.
يعتبر تكوين التجاويف في الأسنان أو تجاويفها من أكثر أسباب آلامها شيوعًا ، والذي يحدث عندما تخترق البكتيريا مينا الأسنان بعد التسبب في تآكلها ، وفي هذه الحالة يوصى باتباع بعض الإجراءات والإجراءات لتقليلها. الألم الذي يصيب الأسنان بسبب التسوس في المنزل مع أهمية زيارات الطبيب لعلاج مناطق الأسنان الضعيفة وإصلاح التجاويف التي تكونت ، لأن هذه التجاويف لا يمكن إزالتها في المنزل ، وفيما يلي نقدم بعض الإجراءات والمنزل علاجات لقتل السوس أو إزالة الألم الذي يسببه:
- استخدام الكمادات الدافئة أو الباردة: عندما توضع هذه الكمادات على الجزء الخارجي من الفم ، فإنها تقضي على ألم الأسنان أو تخففه.
- الشطف بمحلول فسيولوجي: يساعد استخدام محلول ملحي ، والذي يتم تحضيره بماء دافئ مضاف إليه ملح الطعام ، في القضاء على البكتيريا وتقليل الإحساس بالألم.
- أخذ المسكنات لإزالة الأم: عندما يتعلق الأمر بالشعور بالألم بسبب التسوس ، يمكنك اللجوء إلى استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين ، ولكن في حالة حدوث أي مشاكل صحية ، يجب استشارة الطبيب.
كيف تزيل تسوس الاسنان بدون طبيب؟ هذا ما دار حوله مقالنا والذي أجبنا عليه بالتفصيل في المحل ، لأن هذه المشكلة تعتبر من أكثر المشاكل إيلاماً وتأزماً التي تسببها للمتعاني ، مما يحفزه على إيجاد علاج سريع وفعال لها وحل لها. .
و