كيف أجعل رائحة جسمي جميلة في كل وقت

تشترك النساء دائمًا في بعض السمات المشتركة والأسئلة الشائعة. لا يزال الجميع يبحثون عن إجابة السؤال في أذهانهم ، كيف أجعل جسدي رائحته جميلة طوال الوقت ، إنه ليس وقتًا صعبًا وسهلاً في نفس الوقت ؛ الأمر بهذه البساطة ، للحصول على الإجابة ، تحتاج إلى اتباع نظام نظافة معين واستخدام الأدوات ، لذا تابعنا حتى تتخلص من الارتباك المتعلق بمسألة كيفية جعل رائحة جسدي لطيفة طوال الوقت.

كيف أجعل رائحة جسدي جميلة طوال الوقت

عطر الجسم الجميل والجذاب يمنحك الشعور بالانتعاش والفرح ويمنحك الحيوية والثقة بالنفس ويؤثر بشكل جيد على الآخرين لعطر لا يدوم طويلا ويحتاج إلى تجديد مستمر.

1. استخدم مزيل العرق بشكل يومي أو بدائل طبيعية.
2. الاستحمام مرتين في اليوم في الصيف ومرة ​​في اليوم أو كل يومين في الشتاء ، والاستحمام بعد النشاط البدني مثل ممارسة الرياضة.
3. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم والدهون والزيوت والمليئة بالتوابل ، وفي نفس الوقت تجنب تناول الخضروات المخللة.
4. اغسل أسنانك مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا بمعجون الأسنان للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
5. في المنزل أو عند الخروج ، حاولي ارتداء ملابس قطنية تمتص العرق والابتعاد عن الأقمشة الحريرية في الصباح.
6. اشرب الكثير من الماء وقسمه على فترات حتى يتخلص الجسم من السموم من خلال التعرق الإيجابي.
7. لا ينصح بشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والقهوة سريعة الذوبان والمشروبات الكحولية ، حيث يسبب الكافيين روائح كريهة للجسم.

وصفات بسيطة للاستمتاع برائحة جميلة

• اخلطي ماء الورد بزيت الأطفال ودلكي جسمك به بعد الاستحمام حتى تحصلي على رائحة جميلة وعطرة ، ويمكن تطبيق هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
• يتم فرك صابون دوف ، وتضاف قطرات من الليمون وملعقتان من زيت اللوز المر ، وتخلط المكونات على نار خفيفة ، وبعد ذوبان الخليط وتقليبها ، يترك حتى يستقر. قليلا ويتم وضعه في علبة صغيرة ويستخدم الخليط ككريم معطر يوضع على الجسم.
• أضيفي بضع قطرات من عطرك المفضل إلى صابون الاستحمام السائل ، وضعيه على الليفة وافركي به جسمك ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
• يمكنك تحضير الوصفة عن طريق خلط ربع كوب ماء الورد وملعقتين كبيرتين من زيت المسك الأبيض مع الكثير من الجلسرين ، ووضعها في زجاجة ورشها على الجسم بعد الاستحمام ثم التربيت عليها لتجفيفها.
• اخلطي ربع كوب من زيت اللوز الحلو مع 3 ملاعق صغيرة من عطرك المفضل أو رائحة خشب الصندل ، ثم ضعيه على جسمك.
• اخلطي كميات متساوية من ماء الورد وحليب جوز الهند في وعاء صغير ، املئي حوض الاستحمام وضعي المزيج فيه واجلس في الماء لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم خذ حمامك المعتاد.

أسباب رائحة الجسم الكريهة:

1. التعرق المفرط وعدم معالجة السبب.
2. إهمال النظافة مما يسبب تراكم الجراثيم على الجسم.
3. لديك مرض السكري وتتناول أدوية له.
4. إصابة الغدة الدرقية.
5. الجلوس في أماكن رطبة وساخنة.
6. اشرب الكثير من الكافيين وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل.