كيفية العناية بالبشرة بطرق فعالة وسهلة وسريعة. تعتبر العناية اليومية بالبشرة من أهم العادات التي لا يمكن مقاطعتها لكل امرأة ، لأن بشرة الوجه أكثر تأثراً بالعوامل الخارجية التي تسبب الضرر والتلامس المباشر معها ، مثل أشعة الشمس والتعرض للغبار والرياح ، تشعر الكثير من النساء بالرضا عن تنظيف البشرة بالغسول يوميًا ، سواء كان مرة في الصباح ومرة في المساء ، على الرغم من أنه من أهم خطوات العناية بالبشرة ، إلا أنه وحده لا يكفي لحمايته أو لا. يمنحها النضارة واللمعان المطلوب والضرور. تحتاج طبيعة البشرة دائمًا إلى التجديد ، خاصة في خلاياه ، وتختلف أنواع العناية بالبشرة من امرأة إلى أخرى حسب نوع البشرة سواء كانت دهنية أو فاتحة أو مختلطة ، فالبرونز يقدم طرق وخطوات يومية عناية بالجلد.
تحديد نوع البشرة
قبل البدء في العناية بالبشرة لا بد من معرفة نوع البشرة اولا حتى تتمكن من استخدام المواد التي تناسب بشرتك وتجنب استخدام المواد التي تضر بها مما ينتج عنه استخدام العديد من المشاكل منها كريمات الترطيب او المنظفات التي تزيد من جفاف الجلد أو تزيد من نسبة الدهون مما يساعد في ظهور الحبوب الأخرى وهو مرغوب فيه ، لذلك من الضروري شراء الكريمات والمنظفات التي تناسبك. يجب أن تعرف نوع البشرة الذي ينقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية ، بما في ذلك البشرة الدهنية ، والبشرة الجافة ، أو البشرة العادية ، والتي تصنف على أنها مختلطة بين البشرة الدهنية والجافة.
كيفية العناية بالبشرة
نظف الجلد أولًا
تبدأ العناية اليومية بالبشرة دائمًا بعملية تنظيف البشرة أولاً ، ويتم ذلك عن طريق غسل الوجه بالماء الدافئ للمساعدة في فتح مسام الجلد ، ثم استخدام منظف مناسب ، تستغرق عملية تنظيف البشرة 50 ثانية. . عن طريق تحريك أصابعك في حركة دائرية على الوجه ، حتى تحصل على كميات مناسبة من المنظف على وجهك بالكامل ، وهناك بعض المنظفات التي يجب تركها لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى تكتمل عملية التنظيف ، ثم غسلها باستخدام بئر ماء بارد.
ثانيًا ، ضعي التونر على الجلد
بعد عملية تنظيف البشرة وازالتها من الماء تماما عن طريق فوطة نظيفة نختار تونر مناسب لنوع البشرة ثم نضعه على الجلد لازالة الشوائب المتبقية التي لا تخرج من التنظيف بالغسول ويفضل عند استخدامه لتجنب المنطقة حول العينين.
ثالثا طريقة ترطيب البشرة
بعد أن يجف التونر على البشرة ، توضع كمية من الكريم لعملية الترطيب ، وذلك بوضعه على أطراف اليد بحركات دائرية ، وهذا يساعد على إعطاء البشرة الرطوبة التي تحتاجها يومياً ويجعلها أكثر نضارة وحيوية. نابض بالحياة. تعد هذه الخطوات المنعشة من أهم خطوات العناية بالبشرة ويجب تطبيقها في الصباح وقبل الذهاب إلى الفراش يوميًا.
رابعاً: تقشير الجلد
يعتبر تقشير البشرة خطوة مهمة في العناية اليومية بالبشرة ، وهو أمر يجب أن يحدث مرتين على الأقل في الأسبوع ، لأن التقشير اليومي يضر بمسام الجلد بشكل كبير. .
خامسًا ، اصنع قناعًا للوجه
بعد تنظيف البشرة وتقشيرها يأتي دور قناع الوجه لتفتيح البشرة والعناية بها. هناك العديد من أنواع الأقنعة المختلفة التي تُباع في الصيدليات ، ولكن يمكن صنع القناع من مكونات طبيعية في المنزل ، مع تركه على الجلد لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
سادساً: تجنب حك الوجه
من الضروري مقاومة الشعور بالحكة في الوجه لأنها غير مرغوب فيها وتسبب الكثير من المشاكل ، وكذلك عدم لمس الجلد بمنشفة جافة أو غير نظيفة ، حيث يؤدي ذلك إلى تراكم البكتيريا على الوجه و على الوجه. ظهور بثور وبثور عليها.
سابعا ، تجنب العبث بالبثور
تتواجد البثور وغالبًا ما تظهر على بشرة الوجه ، وذلك بسبب تعرضها المستمر للعديد من العوامل التي تسبب تكونها على الجلد ، ووجودها أمر يزعج جميع النساء ، لذلك يلجأ الكثير منهن إلى الضغط عليها باليد ، محاولة إزالتها أو إفراغ الجوهر الداخلي ، وهذا يمكن أن يترك آثارًا قاتمة ، وله علامات واضحة ، وليس من السهل التخلص منها ، لذلك يجب أن تتوقف عن هذه العادة تمامًا مهما كانت يديك نظيفة.
ثامناً ، استبدل منتجات العناية المناسبة
يجب عليك استخدام المنتجات التي تناسب بشرتك. إذا كنت تستخدم منتجات لا تحقق لك نتائج ، فعليك تغيير نوع المستحضر إلى ماركة أخرى مناسبة لك.
تاسعاً: شرب الكثير من الماء يومياً
يساعد الماء كثيرًا في العناية بالبشرة ، حيث يساعد على حماية الوجه من الترهل ويظهر ظهور حب الشباب والبثور باستمرار ، ويطرد السموم من الداخل ، ويساعدها على التعافي والنضارة.
عاشرًا ، استمر في وضع واقي الشمس
غالبًا ما ينصح أطباء الجلد بارتداء قناع الوجه الواقي أثناء الخروج في ساعات النهار ، خاصة في فصل الصيف ، وذلك لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ، والتي تتسبب في ظهور البقع الداكنة عليها.
أحد عشر تخلصي من المكياج قبل النوم
يجب إزالة المكياج قبل النوم ، لأنه من أهم أسباب تلف الجلد ، لذلك لا تنسي إزالته يومياً.
اثنتي عشرة طريقة لرش الجلد
لإعطاء البشرة الكثير من النضارة واللمعان ، يمكن عمل بخاخ طبيعي في المنزل عن طريق وضع ملعقة من البيض الجاف وملعقة من النعناع الجاف في كوبين من الماء ، وتركها على النار لمدة 15 دقيقة ، ثم تركها لمدة 10 دقائق لتبرد ، وتصفيتها وتخزينها في زجاجة في الثلاجة ورشها على الجلد للاستفادة من خاماتها الطبيعية.
إن الاستمرار في تطبيق هذه الخطوات يوميًا على بشرتك سيساعدك على التخلص من العديد من المشاكل التي تواجهها يوميًا ، ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة ، ويحافظ على نضارتها ونضارتها.