تعتبر العناية بالبشرة من الأمور التي تسعى إليها الكثير من الفتيات ، لأن البشرة تحتاج إلى الكثير من الاهتمام والعناية ، لتظل مستمتعة بنضارتها ونعومتها ، حيث تتعرض البشرة طوال اليوم للعديد من المشاكل بسبب عوامل خارجية مختلفة ، وهذا ما يؤثر عليها ، ويجعلها عرضة للتسمير أو ظهور البقع أو البثور ، لذلك يقدم لك البرونزي أفضل الطرق للعناية ببشرتك والمحافظة عليها ، لتحصلي دائمًا على بشرة متألقة.
عناية بالجلد
هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكنك من خلالها العناية بالجلد ، اعتمادًا على نوع الجلد نفسه ، والذي يختلف من امرأة إلى أخرى. ومن أهم هذه الطرق:
الاهتمام بنظافة البشرة
نظافة البشرة هي إحدى طرق العناية بها ، وهي ذات أهمية كبيرة بغض النظر عن نوع البشرة المختلفة. التنظيف من الطرق العامة التي يجب على جميع النساء المثابرة عليها ، وذلك من خلال الخطوات التالية:
يجب غسل الجلد بشكل يومي ، ويمكن غسله عدة مرات في اليوم ، وذلك للتخلص من الشوائب الملتصقة به. يجب غسل الجلد بماء دافئ لا ساخن ولا بارد حتى لا يؤثر سلباً على البشرة ، فهناك بعض أنواع البشرة التي لا تتحمل الماء الساخن أو العكس. يفضل تدليك الوجه عند غسله لمدة دقيقة بحركات دائرية وذلك للحصول على نظافة أكيدة للبشرة. يتم استخدام المنظفات الخاصة بالجلد ، والتي تناسب أي نوع من أنواع البشرة ، ومحاولة الابتعاد عن المنظفات التي لا تناسب نوع البشرة حتى لا تؤثر عليها سلباً. من الضروري الابتعاد عن غسل الجلد والوجه بالصابون العادي أو العطري ، لأنه غير مخصص للعناية بالبشرة ، خاصة في حالات البشرة الحساسة أو الجافة.
2- ترطيب البشرة دائما
تعاني العديد من الفتيات من مشاكل جلدية مختلفة نتيجة الجفاف الشديد لديهن ، حيث توجد طرق عديدة يمكن اتباعها من أجل الحفاظ على رطوبة الجلد ومحاولة منع الجفاف الذي يسبب مشاكل وآثار جانبية ، ويتم ترطيب الجلد بهذه طرق:
تستخدم بعض أنواع كريمات العناية بالبشرة ، ويتم اختيار الأنواع التي تحتوي على مرطبات ، لأنها ترطب البشرة وتمنعها من التشقق. يجب الانتباه إلى استخدام بعض المرطبات الطبيعية مثل الزبادي أو الخيار وكذلك ماء الورد والمكونات الطبيعية الأخرى التي لها دور فعال في ترطيب البشرة.
3- شرب الكثير من الماء
تحتاج البشرة إلى الكثير من السوائل للحفاظ على نضارتها وإشراقها. لذلك يعتبر الماء من المكونات الأساسية والمهمة في ترطيب البشرة والحصول على نتيجة مرضية. لذلك من الضروري زيادة تناول الماء ، وذلك من خلال الخطوات التالية:
يتم استهلاك ما يعادل لترين من الماء يوميًا. كما يُنصح لمن يعانون من جفاف الجلد ومشاكله بشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل على مدار اليوم. يمكن إدخال الماء في أنواع مختلفة من العصير لضمان الترطيب.
4- استخدام الكمامات
تعتبر من أشهر طرق العناية بالبشرة ، حيث تحتوي على العديد من المكونات المختلفة ، حيث تقوم الماسكات بتنظيف البشرة ، والتخلص من الشوائب ، ولها دور فعال في ترطيب البشرة ، والتخلص من البثور والبقع الداكنة. يتم ذلك من خلال الطرق التالية:
يتم اختيار نوع القناع المناسب للبشرة حسب نوعه والمشاكل التي تعاني منها. تحتاج البشرة الدهنية إلى أقنعة تمتص الزيوت من الجلد وتقلل منها ، والبشرة الجافة تحتاج إلى مكونات مرطبة ، والبشرة الحساسة تحتاج إلى مكونات معينة. حتى لا تتلف. . يجب وضع القناع المحدد على الجلد لمدة ربع ساعة على الأقل ، وبعد ذلك يجب غسل الوجه جيدًا بالماء للتخلص من المكونات. يمكن استخدام الأقنعة لمزيد من العناية ولكن فقط بمعدل اثنين إلى ثلاثة أسبوعيًا ، ولا داعي لاستخدامها بشكل يومي ، حيث توجد بعض الأقنعة التي لها تأثير سلبي عند استخدامها بشكل متكرر. يفضل استخدام الأقنعة المصنوعة من الأعشاب والأشياء الطبيعية ، فهي تعتبر أكثر أمانًا لجميع أنواع البشرة ، ومحاولة الابتعاد قدر الإمكان عن المستحضرات الطبية ، حيث يوجد الكثير منها لها آثار جانبية.
5- استخدم الواقي الذكري يوميا
الواقي من الشمس من الأشياء التي لا يجب على الفتيات التغاضي عنها للعناية بالبشرة ، لأنه يساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ، والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل المختلفة ، بما في ذلك الحروق والبثور ، وكذلك البقع الداكنة ، يتم استخدامه بالنصائح التالية:
يجب استخدام واقي الشمس بشكل يومي ، أو كلما احتاجت المرأة إلى الخروج من المنزل خلال النهار. يجب إعادة وضع الواقي كل ساعتين على الأقل إذا كنت في الخارج لفترات طويلة. يجب عليك اختيار النوع المناسب من الواقي الذكري الذي يناسب نوع بشرتك أيضًا.