بلسم الليمون هو نبات عطري معمر ينتمي إلى عائلة النعناع ، ولكنه أكثر استطالة. ينمو في بلاد الشام ، وقد اشتهر عند العرب بفوائده المذهلة في علاج اضطرابات المعدة وعسر الهضم ، فهو دواء شعبي بديل ويستخدم أيضًا في مجال العناية بالبشرة.
فوائد بلسم الليمون
لهذه العشبة العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان وتستخدم في علاجات مختلفة وقد تم عمل الكثير من الابحاث لتوضيح فائدة هذه النبتة واكتشاف استخدامات اخرى لها وفوائدها المثبتة حتى الان هي كالتالي: –
- يساعد في تقليل أعراض القلق والتوتر لدى الأفراد الذين يعانون من الأرق واضطرابات النوم ، لذلك يوصى باستخدامه مع الأعشاب المهدئة الأخرى مثل الناردين والبابونج.
- يعمل على تخفيف المغص عند الأطفال ، حيث أظهرت بعض الدراسات أن شرب مشروب يحتوي على بلسم الليمون والبابونج والشمر مرتين يوميًا لمدة أسبوع يقلل من فترة البكاء مقارنة بالأطفال الآخرين الذين لم يتناولوا المشروب.
- استخدام المرهم الخماسي ، الذي يحتوي على خلاصة بلسم الليمون 1٪ ، يساعد على تقليل وقت الشفاء ، ووقف انتشار العدوى ، وتقليل أعراض قرحة المعدة الشائعة بالهربس البسيط.
- أظهرت بعض الأبحاث أن الاستهلاك اليومي من المليسة لمدة أربعة أشهر يحسن ضعف الذاكرة والأعراض الخفيفة إلى المتوسطة لمرض الزهايمر.
- يلعب دور فعال في علاج عسر الهضم عند تناوله مع بعض الأعشاب الجيدة ، فهو يحسن الهضم وتهيج الأمعاء ، كما أن استخدام زيت بلسم الليمون المخفف يساعد في تقليل مشاكل الجلد والشعر لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
تلف بلسم الليمون
يعتبر هذا النبات بشكل عام عشبًا آمنًا ، سواء تم تناوله عن طريق الفم مع المشروبات أو الطعام أو وضعه مباشرة على الجلد ، ولكنه لا يخلو من بعض الآثار الضارة المحتملة. فيما يلي بعض المضاعفات المحتملة لهذا النبات: –
- يمكن أن يسبب استهلاكه المفرط الشهية والغثيان والقيء واضطرابات في البطن. في بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب وضع المليسة أو زيتها على الجلد في حدوث التهاب وتهيج الجلد وزيادة أعراض قرح البرد. .
- لم يثبت علميًا أن استخدام المليسة أو المليسة آمنة أثناء الحمل والرضاعة ، لذا يجب تجنب استخدامها والبقاء في مستوى آمن.
- الاستخدام الآمن مع تناول مناسب عن طريق الفم لمدة أقصاها شهر واحد. في بعض الحالات ، يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ، لذلك
- يوصى بمراقبة المستوى إذا أكلوا هذا النبات.
- لا ينصح بلسم الليمون لمرضى الغدة الدرقية حيث وجد أنه يخفض مستويات هرمون الغدة الدرقية ويتفاعل أيضًا مع العلاج ببدائل هرمون الغدة الدرقية.
كيفية تحضير مشروب الليمونادة في المنزل
مشروب ساخن
يمكنك تحضير شاي بلسم الليمون من أوراقه الطازجة أو الجافة عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من الأوراق الطازجة أو ملعقة كبيرة من الأوراق الجافة إلى كوب من الماء المغلي ، ويمكنك إضافة العسل الطبيعي لتحليته ، ويمكنك إضافة الليمون لتعزيزه. القيمة الغذائية للشراب.
مشروب بارد
نقع كمية مناسبة من أوراق البلسان في ماء بارد ، وقم بتغطيتها واتركها معرضة لأشعة الشمس لمدة ثلاث إلى أربع ساعات. بعد هذا الوقت ، قم بترشيح الماء من الأوراق وشرب المليسة الباردة ، فهي من المشروبات المعروفة في الشرق الأوسط ، وخاصة في لبنان والشام.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كل ما تريد معرفته عن عشب الليمون السحري وسعر أفضل منتجاته في المملكة العربية السعودية
طريق الطبيعة كبسولات بلسم الليمون
- هذا المنتج مكمل غذائي نباتي مصنوع من أعشاب عالية الجودة.
- عضوي معتمد من قبل مشروع غير معدّل وراثيًا.
- يحتوي على مكونات أصلية معتمدة من Tru-ID.
- خضعت أوراق المليسة المستخدمة في هذا المنتج لاختبارات صارمة حيث تم تصنيعها وفقًا لمعايير الجودة العالمية ، فهي تعمل على تهدئة الأعصاب.
- لا يحتوي على الغلوتين ، أو الألوان الصناعية أو المواد الحافظة ، أو النكهات ، أو الألبان ، أو الخميرة ، أو الملح ، أو الصويا ، أو الذرة.
كيف تستعمل
الجرعة الموصى بها هي تناول ثلاث كبسولات خلال اليوم.
تحذير
- يجب أن يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
- لا تستخدم العبوة ما لم تكن مغلقة من الغطاء البلاستيكي الخارجي والسداد الداخلي.
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تتناولين أدوية ، فاستشيري طبيبك قبل الاستخدام.
سعر كبسولات ميليسا بلسم أوراق الطبيعة من Nature’s Way
هذا المنتج متوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 26.02 ريال سعودي لكل عبوة تحتوي على 100 كبسولة ، لشراء Nature’s Way Melissa Lemon Balm Leaf والدفع عند الاستلام ، انقر هنا.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: فوائد الجينسنغ وموانع استعماله وأضراره وأفضل الأنواع بأسعاره.
او فوائد عشبة البرسيم الاحمر والطريقة الصحيحة لاستخدامها بسعر افضل الانواع في السعودية
يمكنك استخدام كوبونات الخصم من أشهر المتاجر “نون ، نمشي ، 6 ستريت” والحصول على أفضل خصم من خلال أكواد الخصم التالية >> كود خصم نون مصر AZ293 كود خصم نون باي JA51 كود خصم نمشي AC1326 كود خصم شارع AL945Onas كود DB156Bath and Body كود خصم Z8U2H & M كود خصم ZPZ4 Expressive Dream Interpretation Service خلال 24 ساعة خدمة تفسير الأحلام التعبيرية من Thin Stack هي خدمة جديدة يمكنك من خلالها الحصول على تفسير أحلامك في غضون 24 ساعة فقط مقابل مبلغ رمزي ، لمزيد من التفاصيل حول هذا الخدمة من خلال الرابط التالي >> Expressive Dream Interpretation Service
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍