فوائد قشر الرمان للقولون كثيرة ، فهو من أنواع المكونات الطبيعية التي لها فوائد عديدة ومختلفة ، لاحتوائه على نسبة عالية من العناصر والفيتامينات المهمة ، وبعض أنواع الألياف التي تفيد في تحسين الحالة العامة. صحة الجهاز الهضمي ، ومن خلال هذا المقال نستعرض أهم فوائد قشور الرمان في علاج القولون ، حسب مجلة لايف جورنال.
فوائد قشر الرمان للقولون
لقشر الرمان العديد من الفوائد الصحية المختلفة التي تعود على الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والتي تعد من الأمراض التي انتشرت على نطاق واسع في الآونة الأخيرة ، ومن أبرز فوائد استخدام قشر الرمان لهذه الحالة:
تحسين الهضم
يحتوي الرمان على العديد من المواد المهمة لتحسين عملية الهضم ، والتي توجد أيضًا في قشرته ، مما يساعد على إفراز الإنزيمات المسؤولة عن تحسين عملية الهضم داخل الجسم ، بالإضافة إلى كونه علاجًا فعالًا وقويًا لمن يعانون من عسر الهضم ، ومشكلات مختلفة في المعدة. . .
2- ملين للأمعاء
يحتوي قشر الرمان على نسبة عالية من الألياف الغذائية ، والتي لها دور كبير في تحسين حركة الأمعاء ، مما يساعد على التخلص من فضلات الطعام العالقة في الأمعاء ، وكأن هذه الفضلات تبقى في الأمعاء لفترات طويلة فهي تتسبب بسرعة. إمساك. يعمل قشر الرمان على تليين الأمعاء ، وبالتالي التخلص من تلك الفضلات العالقة في القولون بشكل أسرع ، ويمنع حدوث بعض المضاعفات ، أبرزها انسداد الأمعاء.
3- الوقاية من سرطان القولون
وهو من المكونات الغنية بالعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل نمو الخلايا السرطانية في الجسم وتحديداً في منطقة القولون ، كما أنه يحتوي على مادة البوليفينول وهي مواد تحارب خلايا الجسم الضارة ، وتعمل على الوقاية من سرطان القولون ، بالإضافة إلى قشر الرمان بشكل عام فإنه عند تناوله يقوي عمل جهاز المناعة ، وبالتالي يمنع العديد من الأمراض الأخرى التي تصيب الجسم.
4- يعالج التهاب القولون
تعتبر مشكلة التهاب القولون مشكلة منتشرة بين كثير من الناس ، وذلك بسبب تناول الأطعمة الملوثة ، والتي تحتوي على نسب عالية من الدهون والزيوت والمشروبات الغازية ، والعديد من الأسباب الأخرى المختلفة ، وفي حالة التهاب القولون ، في هذه الحالة من الضروري استخدام قشر الرمان ، لأنه يساعد على امتصاص الالتهابات ، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.
5- تنظيم حركة الأمعاء
يساعد في التخلص من العديد من مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي بشكل عام والتي تأتي على شكل إمساك أو إسهال. متلازمة القولون العصبي.
6- يخفف آلام البطن
كما يحتوي قشر الرمان على المهدئات والمواد المسكنة التي لها دور كبير في التخلص من تقلصات البطن نتيجة اضطرابات القولون والتي تكون على شكل انتفاخ شديد في البطن ، وهذا الانتفاخ لدوره يسبب آلامًا شديدة في البطن ، وتشنجات في المعدة. . لذلك فإن تناول أمعاء قشر الرمان يساعد في تخفيف هذه التشنجات وتسكين الآلام.
كيفية استخدام قشر الرمان للقولون
أما طريقة استخدام قشر الرمان في تنظيف القولون ، والتخلص من العديد من الاضطرابات التي يسببها ، فيتم استخدامه بالطريقة التالية:
يتم إحضار ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون. ضعي كوب ماء مغلي مغطى لمدة خمس دقائق. يضاف إليها القليل من عسل النحل الأبيض ، وكوب يؤخذ في الصباح وآخر قبل النوم. يمكن تناول قشر الرمان المجفف مباشرة بعد مزجه مع عسل النحل الطبيعي بمقدار ملعقة واحدة في اليوم.