إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالطعم اللذيذ للشاي الأخضر والاستفادة من فوائده الصحية المذهلة ، فهناك شاي الماتشا الذي يعود تاريخه إلى القرن التاسع ، عندما انتشر إلى الصين ، ثم اليابان ، ومن هناك إلى بقية دول العالم. العالمية. العالم لانه من اشهر انواع الشاي الذي نال اعتراف كثير من الناس محبي الاعشاب الطبيعية والعضوية.
كيفية الحصول على شاي الماتشا
يتم حصاد أوراق الماتشا من أوراق الظل عالية الجودة التي تسمى تينشا ، والتي من المعروف أنها تحتوي على حماية ضد شجيرة الشاي من تجنب أشعة الشمس المباشرة ، مما يحد من عملية التمثيل الضوئي ويبطئ نمو النبات ، مما يعطي الأوراق لونًا أغمق من اللون الأخضر وتنشيطها. إفراز مادة الكلوروفيل والأحماض الأمينية الأساسية لصحة الجسم.
يتم حصاد الماتشا باستخدام أفضل الطرق لاختيار أصغر الأوراق للحصول على شاي عالي الجودة ، ثم يتم طهي ماتشا على البخار لفترة وجيزة لمنع الأكسدة والحفاظ على نكهتها وقيمتها الغذائية.
القيمة الغذائية لشاي الماتشا
بالإضافة إلى فيتامينات ب المعقدة وبعض المعادن النادرة ، يحتوي هذا الشاي القديم على مجموعة من الفيتامينات مثل A و C و K و E. كما أنه مصدر غني لأقوى مضادات الأكسدة ، بما في ذلك البوليفينول والكلوروفيل والأحماض الأمينية. مثل الثيوفيلين وإل ثيانين مما جعله مشروبًا متعدد العناصر.
الفوائد الصحية لشاي الماتشا
مضادات الأكسدة
يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وخاصة البوليفينول الطبيعي ، كما أظهرت الدراسات لتقييم فعالية هذه المواد ومقارنتها مع غيرها من الأنواع المتوفرة في أنواع أخرى من الشاي الأخضر ، وتبين للباحثين أنه غني بأعلى نسبة من epigallocatechin gallate (EGCG) ، وهي مادة صحية للغاية إلى جانب الكثير من الفوائد.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه المواد المضادة للأكسدة تعمل من خلال تحييد تأثير الجذور الحرة الضارة ، وبالتالي حماية الجسم من الالتهابات والاضطرابات الناتجة عن الأكسدة.
المحافظة على مستويات السكر في الجسم
يساعد شاي الماتشا في الحفاظ على التمثيل الغذائي الصحي لدى مرضى السكري ، كما أن مضادات الأكسدة المتوفرة فيه تقلل من مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول والسكر في الكبد ، وهو ما ثبت في الدراسات التي أجريت على مرضى السكر.
تطهير الجسم من السموم
يحتوي هذا الشاي على مادة الكلوروفيل التي تطهر الجسم من السموم ، وهي مادة فعالة لإزالة السموم تساهم في تنقية الدم ، كما تساهم في الحفاظ على قلوية الدم والأنسجة ، كما تساهم الكلوروفيل في مقاومة تراكم السموم على جدران الجسم. الأمعاء الغليظة عند تخليص الجسم.
تحسين الإدراك العقلي وتهدئة الأعصاب
إنه رائع لتهدئة الجسم لاحتوائه على مادة L-theanine ، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص مضادة للقلق ومضادة للإجهاد ، فهو يساهم في تضخيم موجات ألفا في الدماغ ، والتي بدورها تحفز الشعور بالاسترخاء ، وتحسن المزاج. يعزز اليقظة الذهنية ويحسن الإدراك ، كما أنه يحتوي على مادة الثيانين التي لها تأثير مهدئ على الدماغ دون التسبب في النعاس.
منع انتقال العدوى
شاي الماتشا غني بمادة epigallocatechin gallate (EGCG) والتي تعتبر فعالة في مقاومة العديد من أنواع العدوى الفطرية والبكتيرية والفيروسية وغيرها ، كما أظهرت الأبحاث أن هذه المادة تمنع نمو العديد من الأمراض الصحية مثل التهاب الكبد. . ب ، فيروس ج ، الأنفلونزا ، بكتيريا المكورات العنقودية وغيرها.
تقوية جهاز المناعة
تساهم جميع الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يحتويها هذا المشروب في دعم جهاز المناعة وزيادة دفاعات الجسم ضد الأمراض المختلفة وحمايته من الإصابات المحتملة.
الوقاية من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية
يساعد Epigallocatechin ، الموجود في أوراق هذا النوع من الشاي ، على حماية الدماغ من الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية.
دعم لصحة الجهاز الهضمي
يعالج الشاي بعض اضطرابات الجهاز الهضمي حيث أظهرت الدراسات أن شرب الماتشا يساعد على تحفيز إدرار البول ويساعد الجسم على تطهير نفسه من المواد الكيميائية السامة والضارة.
الحماية من أمراض السرطان
يساهم في الوقاية من السرطان لاحتوائه على مادة EGCG التي تحمل خصائص كيميائية وقائية ، وتجدر الإشارة إلى أن العديد من الدراسات أظهرت أن البوليفينول المتوفر في الشاي يحول نمو الخلايا السرطانية الخبيثة ويحفز التحريض. لتقليل مخاطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان ، مثل سرطان القولون والمثانة وسرطان المستقيم وتدمير الخلايا.
الآثار الجانبية للشاي الأخضر ماتشا
على الرغم من أنه غني بالعديد من الفوائد الصحية ، مثل أنواع الشاي الأخرى ، إلا أنه يحتوي على جزء من الكافيين الذي من المحتمل أن يؤثر على بعض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والإسهال واضطرابات القولون العصبي وعدم انتظام ضربات القلب.
مسحوق الشاي الأخضر ماتشا من California Gold Nutrition Superfoods
- هذا المنتج من اليابان ولكنه صنع في الولايات المتحدة الأمريكية.
- أذن من خلال التحليل المتاح.
- يزرع في مزارع آيتشي ، المنطقة الرئيسية لزراعة الشاي.
- يحتوي على مغذيات نباتية طبيعية مثل الأحماض الأمينية L- الثيانين ، بمضادات الاكسدة والبوليفينول.
- هذا المنتج عبارة عن مسحوق ماتشا بشكل كامل أو أوراق كاملة مطحونة بحجر.
- تم التصنيع في منشأة معتمدة ومراقبتها من طرف ثالث وفقًا لمعايير جودة التصنيع الحالية ومعايير ممارسات التصنيع الجيدة (GMP) التي تعالج المكونات المسببة للحساسية.
- لا تحتوي صيغة هذا المنتج على فول الصويا أو الغلوتين أو المواد المعدلة وراثيًا.
- ضمان ذهبي 100٪.
كيف يتم صنع شاي ماتشا الأخضر من California Gold Nutrition® Superfoods
قبل شهر من حصاد أوراق الشاي الصغيرة ، يتم تزويد عشبة الشاي بظل ، مما يحفز تخضير الأوراق ويعزز نكهتها. بعد الحصاد ، يخضعون للتبخير والتجفيف والطحن البطيء في المطاحن الحجرية حتى تتحول إلى مسحوق ناعم.
كيف تستعمل
مشروب ساخن
استخدم حصة أو حصتين يوميًا ، أضف ملعقة صغيرة من الشاي المطحون إلى 4 أونصات أو 6 أونصات من الماء الساخن عند 79 درجة مئوية ، وحرك جيدًا واصنع لاتيه.
مشروب بارد
يمكنك تحضيرها وخلطها مع العصائر الطبيعية مثل الأناناس والموز والتفاح والأعشاب والليمون وإضافة مكعبات الثلج وجوز الهند المبشور وإضافتها إلى وصفاتك المفضلة.
يوصى بتناوله في غضون ستة أشهر من الفتح.
تحذيرات للاستخدام
- يجب أن تكون مختومة بعد الاستخدام.
- يوصى بتخزينه في درجة حرارة الغرفة المتحكم بها (CRT) من 20 درجة مئوية إلى 25 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت إلى 77 درجة فهرنهايت).
- قد يؤدي تخزين المنتج في ظروف غير مناسبة ، مثل التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة أو درجة الحرارة غير الصحيحة أو الرطوبة العالية ، إلى تلف المنتج بمرور الوقت.
مسحوق الشاي الأخضر ماتشا من California Gold Nutrition Superfoods
هذا المنتج متوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 149.25 ريال سعودي لكل عبوة 240 جرام لشراء مسحوق شاي ماتشا الأخضر California Gold Nutritional Superfoods والدفع عند الاستلام ، انقر هنا.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: تعرف على الفوائد المذهلة للشاي الأبيض لصحة الجسم وفقدان الوزن
او فوائد شاي الرمان وطريقة تحضيره وافضل انواعه بالاسعار
أو أفضل أنواع الشاي السيلاني بالأسعار
يمكنك استخدام كوبونات الخصم من أشهر المتاجر “نون ، نمشي ، 6 ستريت” والحصول على أفضل خصم من خلال أكواد الخصم التالية >> كود خصم نون مصر AZ293 كود خصم نون باي JA51 كود خصم نمشي AC1326 كود خصم شارع AL945Onas كود DB156Bath and Body كود خصم Z8U2H & M كود خصم ZPZ4 Expressive Dream Interpretation Service خلال 24 ساعة خدمة تفسير الأحلام التعبيرية من Thin Stack هي خدمة جديدة يمكنك من خلالها الحصول على تفسير أحلامك في غضون 24 ساعة فقط مقابل مبلغ رمزي ، لمزيد من التفاصيل حول هذا الخدمة من خلال الرابط التالي >> Expressive Dream Interpretation Service
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍