يحتوي زيت السمسم على مجموعة من المواد المغذية للبشرة ، كما أنه يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا ويعالج البثور المحتملة على الوجه ، وسنتعرف معًا بالتفصيل على فوائد زيت السمسم للبشرة ، لذا اتبع الأسطر التالية.
فوائد زيت السمسم للبشرة
يحتوي زيت السمسم على مجموعة من المعادن المهمة مثل الفوسفور والكالسيوم ، بالإضافة إلى فيتامينات E و B و D المفيدة للبشرة والشعر. فوائده للبشرة هي كما يلي:
1. الوقاية من الالتهابات الجلدية الجرثومية
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومكافحته للبكتيريا والجراثيم ، فإن زيت السمسم فعال في علاج التهابات الجلد والطفح الجلدي والندبات من تلقاء نفسه دون الاختلاط بالزيوت الأخرى ، كما أنه يستخدم في علاج الصدفية والأكزيما.
2. إصلاح خلايا الجلد التالفة
التركيبة السميكة واللزجة للزيت تجعله سهل الامتصاص ، مما يجعله أكثر فاعلية في إصلاح خلايا الجلد التالفة وتنشيط الدورة الدموية في الجلد ، كما أنه يقوي أنسجة الجلد ويحسن مظهره ، ويمكن مزجه مع أي زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند لزيادة فعاليته.
3. تقليل علامات الشيخوخة المبكرة
يبطئ زيت السمسم شيخوخة الجلد ويمنع أكسدة خلايا الجلد ويجدد الخلايا التالفة بفضل “السمسمول” الذي يحتويه ويمكن خلطه بزيت اللافندر وتدليكه في الجلد بحركات دائرية لتحسين الدورة الدموية ومحاربة أي عدوى جلدية.
4. ترطيب البشرة
يعمل زيت السمسم على ترطيب البشرة بعمق ، على عكس الزيوت الطبيعية الأخرى ، كما ينظف البشرة ويزيلها من جميع الشوائب والشوائب.
5. زيادة مرونة الجلد وليونة
يمكن لزيت السمسم أن يتغلغل بعمق في الجلد ويزيل الأوساخ والأوساخ والسموم ، مما يحسن الدورة الدموية ويزيد من مرونة الجلد.
6. حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة
يشكل زيت السمسم طبقة رقيقة على البشرة تحميها من أشعة الشمس الضارة والجذور الحرة المحتملة ، كما أنه يحتوي على فيتامين إي المضاد للأكسدة ، ويمكنك عمل كريم واق من الشمس عن طريق خلط ملعقة كبيرة من زيت السمسم مع ملعقة كبيرة من زيت بذور الجزر وتطبيقه. على الجلد قبل حمامات الشمس.
7. يغذي البشرة
بالإضافة إلى المغنيسيوم والكالسيوم والنحاس والمنغنيز ، يحتوي زيت السمسم على مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية مثل حمض البالميك وحمض اللينوليك ، مما يحسن نعومته ونضارته ، لذا استمر في تدليك الزيت في بشرتك.
8. تلتئم الجروح بسرعة
يساعد الزيت على التئام الجروح بشكل سريع ، حيث أنه يقلل من آثار الحروق ويشفيها تمامًا ، لذلك فهو جزء من العديد من الأدوية العلاجية.
9. الحد من الهالات السوداء
الهالات السوداء من المشاكل التي تطارد الكثير من النساء بسبب قلة النوم أو الإرهاق أو فقر الدم. يتميز زيت السمسم بقدرته على تقليل ظهور الهالات تحت العين والانتفاخ وتقليل ظهور أي خطوط دقيقة بداخله.
10. الوقاية من علامات التمدد
زيت السمسم زيت طبيعي لا يحتوي على أي مكونات كيميائية ، لذلك فهو آمن أثناء الحمل ، لأنه خلال هذه الفترة يمنع ظهور التشققات على الجلد ويعطي مرونة ونعومة للجسم.
11. تفتيح البقع الداكنة على الجلد
البقع الداكنة على الوجه والجسم مزعجة ، ولزيت السمسم القدرة على تفتيح وتوحيد لون البشرة ، إما بمفرده أو عند مزجه مع أي زيت طبيعي آخر.
ما هو زيت السمسم المصنوع؟
يحتوي زيت السمسم على مجموعة من العناصر الهامة والفيتامينات والمعادن للبشرة ، وهي كالتالي:
- المغنيسيوم.
- المنغنيز.
- نحاس.
- الزنك.
- حديد.
- بروتين.
- فيتامين ب
- فيتامين هـ
- مركبات الليغنان مثل سيسامين ، سيسامولين.
- إضافات أثناء الإنتاج مثل سيسامول ، سيسامينول ، سيسامولينول.
- مضادات الأكسدة.
طريقة استخدام زيت السمسم
هناك أكثر من طريقة يمكن من خلالها استخدام زيت السمسم سواء على الوجه أو الجسم وهي كالآتي:
وصفة زيت السمسم للبشرة
هناك مجموعة من الوصفات الطبيعية للعناية ببشرتك بزيت السمسم كالتالي:
1. وصفة طبية لعلاج الالتهابات الجلدية
تتميز هذه الوصفة بإعطاء بشرتك حيوية ونضارة بفضل قدرتها على التخلص من أي بكتيريا قد تهاجم بشرتك وتسبب الالتهابات ، وذلك بفضل الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات لزيت السمسم.
مكونات
2 ملاعق كبيرة من زيت السمسم.
كيف تستعد
اشطف الجلد جيدًا ، ضع كمية كافية من الزيت على الوجه وقم بالتدليك بلطف وبحركة دائرية ، مع الحرص على تدليك أطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من أي شوائب بمعدل مرتين سنويًا. اليوم للحصول على أفضل نتيجة.
2. وصفة لتصفية وتنظيف البشرة
يساهم زيت السمسم في تطهير البشرة من السموم والشوائب ، كما يغذيها بفضل العناصر الغذائية التي تحتوي عليها.
مكونات
ملعقة زيت سمسم.
ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
كيف تستعد
اخلطي المكونات معًا ودلكي المزيج على بشرتك مرتين يوميًا.
3. وصفة لترطيب البشرة
يحتوي زيت السمسم على عناصر غذائية مهمة تساهم في ترطيب البشرة ، وأهمها فيتامين هـ وحمض اللينوليك.
مكونات
ملعقة زيت سمسم.
ملعقة من زيت الخروع أو زيت اللوز.
كيف تستعد
اخلطي جميع المكونات معًا ودلكي البشرة بلطف بحركات دائرية مرة يوميًا.
كما يمكنك وضع قطرات من زيت السمسم في الحمام لتنعيم الجسم وخاصة المرفقين والركبتين.
4. وصفة لإزالة السموم من الجلد
يتعرض الجلد للعديد من العوامل الخارجية التي تسبب السموم على الجلد ، لذلك ينصح بوضع زيت السمسم عليه للتخلص من الأشياء التي يمكن أن تدمر وتتلف بشرتك.
مكونات
ملعقة زيت سمسم.
كيف تستعد
سخني زيت السمسم في وعاء على النار لمدة 5 دقائق ، ضعيه في وعاء بخار ، ضعي الزيت الدافئ على البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ دون استخدام الكريم أو الصابون. .
تجربتي مع زيت السمسم للبشرة
نصحني صديق لي باستخدام زيت السمسم لترطيب بشرتي الشتاء الماضي وكانت هذه المرة الأولى التي أضعه فيها على بشرتي ولم أكن أعرف فوائده الكبيرة لبشرتي لأنني طبقته على وجهي وجسدي و طبقته على كعبي بعد باديكير.
من تجربتي لاحظت بعض الأشياء أهمها الترطيب العميق للبشرة ، كما لاحظت أن وجهي أصبح منتعشًا ولامعًا وحيويًا ، وهو ما أفتقده خاصة في فصل الشتاء بسبب قلة من تناول الماء.
في نهاية مقالتي أتمنى أن أكون قد أوضحت لك بالتفصيل فوائد زيت السمسم للبشرة ، إذا كنت قد جربت الزيت من قبل ، سواء على الوجه أو على الجسم ، فشارك تجربتك معنا في التعليقات و شارك المقال مع أصدقائك ليتعلموا منه أنهم استفادوا.
قد تواجه عدة أسئلة أثناء العناية بصحتك ، كل الأسئلة التي تتبادر إلى ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة وتحتاج إلى البحث عن إجابات ، بما في ذلك ما هي فوائد كريم فازلين روز للوجه؟ إليك الإجابة وبعض النصائح التي يجب أن تتحسن دائمًا.
قد تكون أيضا مهتما ب:
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍