تم التعرف على الفوائد الصحية للتوت الأزرق في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون ، بما في ذلك تعزيز المناعة ، ومكافحة الشيخوخة ، والآثار المضادة للالتهابات بسبب المركبات النباتية النشطة الموجودة في جذر التوت.
يستخدم استراغالوس لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض مثل الإجهاد والحساسية الموسمية ونزلات البرد وأمراض القلب والكلى والسكري وأمراض أخرى.
فوائد الانزروت للحمل
الحديث عن فوائد الظباء للحمل يتطلب ذكر الخصوبة ، وهي عملية طبيعية تضمن بقاء الجنس البشري ، ووفقًا لدراسات سابقة ، فقد تم استخدام الظباء لآلاف السنين في الطب الصيني التقليدي لزيادة الخصوبة.
يساعد جذر الإنزارو على تحسين أداء الجهاز المناعي ، مما يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة بالعدوى والالتهابات بسبب غزو أنسجة الجسم ، بما في ذلك الحيوانات المنوية ، بواسطة البكتيريا والفيروسات.
هذه العشبة قابلة للتكيف وتساعد على زيادة معدل تكيف الجسم مع التغيرات البيئية ، بما في ذلك المواد الكيميائية السامة ، وبالتالي تقليل مخاطر التوتر العصبي والضغط النفسي والجسدي والقلق ، وهي عوامل تؤثر على مستويات الخصوبة لدى الرجال والنساء.
يساعد الصبار في الحفاظ على مستويات السوائل الطبيعية في الجسم عن طريق إفراز المزيد من السوائل عن طريق البول ، وبالتالي تقليل احتباس الماء وتحسين وظائف الكلى ، مما يزيد من فرص النساء في الخصوبة.
فوائد عنب الثعلب للأطفال
تستجيب أجسام الأطفال جيدًا لقوة الأدوية العشبية ، ويمكن للأعشاب أن تقدم دعمًا وفائدة هائلة لصحة الأطفال ، بشرط استخدامها بجرعات معتدلة مناسبة لعمر الطفل.
فيما يتعلق بفوائد جذر اليانسون للأطفال فهو عشب صيني مضاد للبكتيريا والفيروسات يدعم بشكل كبير جهاز المناعة ويستخدم للوقاية من نزلات البرد والانفلونزا عند الأطفال والتهابات الجهاز التنفسي العلوي وعلاج الضعف العام.
يمكن إضافة الجذر إلى قدر من الحساء ، أو طهيه على نار هادئة ، أو إزالته بعد الطهي ، أو إضافته مع الأعشاب الأخرى لتعزيز المناعة.
فوائد تفاح الكسترد للمعدة
تحتوي جذور النيرولي المجففة على مركبات كيميائية مثل القلويات والسكريات والجليكوزيدات والفلافونويد والأحماض الأمينية والصابونين والمعادن ، وكلها لها خصائص طبية وغذائية.
يستخدم التوت الأزرق بشكل شائع في الطب الصيني التقليدي لعسر الهضم وقرحة المعدة وأمراض الجهاز الهضمي المختلفة.يعرف عنبية بأنه مضاد حيوي طبيعي يوفر الوقاية من التهاب المعدة والأمعاء ومقاومة الالتهابات الفيروسية وحالات جراثيم المعدة.
فوائد القولون
يقلل جذر التوت من التوتر والقلق والضغط المزمن ، مما يضر بصحة الجسم ويسبب التهاب القولون.يساعد جذر التوت على التحكم في مستويات التوتر ويعزز السلام الداخلي والهدوء في جسم الإنسان وعقله.
أولئك الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والتقلبات المزاجية اللاحقة والتوتر العصبي المستمر يمكنهم تناول كوب من حساء العليق أو الشاي قبل الذهاب إلى الفراش كل يوم.
فوائد عنب الثعلب للبشرة
التوت الأزرق مكمل غذائي طبيعي لمختلف الحالات الصحية وله خصائص مضادة للأكسدة تمنع إنتاج الجذور الحرة التي تتلف الخلايا وترتبط بالعديد من المشاكل الصحية المرتبطة بالشيخوخة المبكرة والتجاعيد والبقع.
يستخدم البلسان لعلاج نمو الأنسجة وتلف الخلايا وهو فعال في مشاكل الجلد مثل: الجلد الجاف والصدفية والكدمات وأمراض الجلد الأخرى وقد ثبت علميًا أنه يحارب الشيخوخة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
فوائد الجرس للإسهال
يحتوي جذر الجذر على نسبة عالية من المركبات النشطة بيولوجيا والتي يمكن أن تكون فعالة في منع نمو البكتيريا المعوية في الأمعاء مما يقلل من حدوث الإسهال.
لا ينصح بتناول زهر البرتقال للأمهات المرضعات والحوامل والأطفال ومتلقي زراعة الأعضاء إلا بعد استشارة الطبيب.
نشأت في المناطق الشمالية والشرقية من الصين ، تليها منغوليا وكوريا ، Sorrel هي واحدة من أكثر النباتات فعالية لتعزيز المناعة في العالم وتحتل المرتبة 16 من بين أفضل 50 نوعًا من الأعشاب التي يشيع استخدامها من قبل المعالجين بالأعشاب في الغرب.
يتم حصاد جذر استراغالوس من نباتات عمرها 4 سنوات وهو الجزء الوحيد من النبات المستخدم طبيًا. يحتوي على 3 مركبات تسمح للنبات بأن يكون له مثل هذا التأثير الإيجابي على صحة الإنسان: الصابونين والفلافونويد والسكريات ، وكلها مركبات نشطة موجودة في بعض النباتات ، بما في ذلك الفواكه والخضروات.
فوائد أخرى لأنزروت
ضبط مستويات السكر في الدم
تساعد المكونات النشطة في جذر الخمان على خفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري ، وقد وُجد أن هذه العشبة غالبًا ما توصف في الصين للمساعدة في علاج مرض السكري.
في الدراسات المختبرية على الحيوانات ، ثبت أن استراغالوس يحسن التمثيل الغذائي للسكر ، ويخفض مستويات السكر في الدم ، ويساعد في إنقاص الوزن.
على سبيل المثال ، أظهرت الدراسات أن تناول (40:60) جرامًا من التوت الأزرق يوميًا له القدرة على تحسين مستويات السكر في الدم بعد الأكل والصيام لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 عند تناوله يوميًا لمدة تصل إلى 4 أشهر.
تحسين وظائف الكلى
قد يدعم التوت البري صحة الكلى عن طريق تحسين تدفق الدم ووظائف الكلى مثل مستويات البروتين في البول. البيلة الألبومينية ، أو بروتين في البول ، هي حالة يوجد فيها كمية غير طبيعية من البروتين في البول وهي علامة على تلف الكلى أو عملها بشكل غير طبيعي.
في العديد من الدراسات التي شملت أشخاصًا يعانون من أمراض الكلى ، تبين أن العنب البري يحسن تناول البروتين وقد يساعد أيضًا في منع العدوى لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكلى.
على سبيل المثال ، فإن تناول 7.5 إلى 15 جرامًا من البلسان يوميًا لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر يقلل من خطر الإصابة بنسبة 38٪ لدى الأشخاص المصابين باضطراب في الكلى يسمى المتلازمة الكلوية ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذا التأثير.
تقوية جهاز المناعة
يحتوي العنب البري على مركبات نباتية مفيدة يمكن أن تعزز جهاز المناعة ، والدور الرئيسي لجهاز المناعة هو حماية جسمك من الغازات الضارة بما في ذلك البكتيريا والجراثيم والفيروسات التي يمكن أن تسبب المرض.
تشير بعض الأدلة إلى أن نبات البلسان قد يزيد من إنتاج الجسم لخلايا الدم البيضاء ، وهي خلايا الجهاز المناعي المسؤولة عن الوقاية من المرض.
أظهرت الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أن جذر البلسان يساعد في قتل البكتيريا والفيروسات في الفئران المصابة بالعدوى ، وعلى الرغم من محدودية البحث ، يساعد البلسان أيضًا في مكافحة الالتهابات الفيروسية لدى البشر ، بما في ذلك نزلات البرد.
الآثار الجانبية لليانسون
يأتي العنب البري في أكثر من 2000 نوع ، لكن بعضها سام واثنان فقط يستخدمان في المكملات الغذائية. تم إجراء بعض الدراسات على الماشية وكان Locoweed ، وهو نوع من التوت ، سامًا لهم ، بينما يحتوي البعض الآخر على مستويات سامة محتملة من السيلينيوم.
يعتبر استراغالوس آمناً للكبار ، ومن الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً الإسهال وآثار الجهاز الهضمي ، ويمكن أن يؤثر على مستويات السكر وضغط الدم ، كما أنه يشكل خطورة على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة ، مثل اضطرابات الدم ، أو السكري ، أو ارتفاع ضغط الدم. .
يمكن أن يتفاعل التوت مع الأدوية التي تثبط جهاز المناعة ، مثل تلك التي يأخذها متلقي الزرع وبعض مرضى السرطان ، لذلك تحتاج إلى إعطاء طبيبك صورة كاملة عن صحتك لتحديد ما إذا كان يمكنك تناول التوت الأزرق أم لا.
على وجه الخصوص ، يتم تضمين جذر نبات الأزاروت في العديد من أشكال المكملات المختلفة ، بما في ذلك الحساء أو الشاي والمستخلصات السائلة والكبسولات والمسحوق والشاي. يؤخذ أزاروت أحيانًا على شكل حقن ، في العضل أو الوريد ، ولكن تحت إشراف طبي متخصص.
تعتمد الجرعة المناسبة من زهر البرتقال على عدة عوامل مثل العمر والجنس والتاريخ الطبي والحالة الصحية ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب المختص.
لذلك استعرضنا فوائد الانزاروت وخصائصه الطبية ونتمنى ان ينال المقال اعجابكم ويستحق المشاركة مع اصدقائكم الذين يبحثون عن اشياء جديدة في مجال الاعشاب الطبية.
عند الاعتناء بصحتك ، قد تواجه أسئلة ، فكل الأسئلة التي تتبادر إلى ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة وتحتاج إلى العثور على إجابات لها ، بما في ذلك ما هي فوائد الجرانولا وكيفية تحضيرها؟ إليك الإجابة وبعض النصائح التي يجب أن تتحسن دائمًا.
المعلومات الواردة في المقالة هي معلومات تعليمية وعامة وليس من الضروري التخلي عن نصيحة الطبيب المعالج
قد تكون أيضا مهتما ب:
تطهير القولون بالأعشاب و 5 أعشاب فعالة للغاية
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍