الاجازة الصيفية
تبدأ العطلة الصيفية بالعديد من الأسئلة من الآباء الذين يرغبون في أن تكون حياة أطفالهم مليئة بالنشاط والحيوية ، وتأتي الأسئلة من داخل الأطفال وخاصة المراهقين ، ومعظمها:
- ماذا سنفعل خلال العطلات؟
- أين سنقضي عطلتنا؟
- الاجازة طويلة جدا فكيف ستمضي دون ملل؟
كل هذا يؤثر على الآباء أيضًا لأنهم لا يستطيعون الإجابة على كل هذه الأسئلة لأنهم مرتبكون حقًا بشأن الأعياد.
الملل في العطلة الصيفية
لا يستمتع المراهقون عمومًا بأي شيء ، وهذه هي طبيعتهم ، فهم لا يستمتعون بأي شيء ، ولا يمكنهم البقاء في شيء لفترة طويلة ، وغالبًا ما لا ينهون العمل بدافع الملل.
نظرًا لأن العطلة الصيفية هي فترة طويلة جدًا ويقضي المراهقون أيامًا كاملة في المنزل ، نقدم هنا بعض الأفكار والأنشطة التي يمكن للمراهق القيام بها في المنزل وخارجه لمنعه من الشعور بالملل وإنجاز المزيد من الأعمال. من نشاط واحد للقيام به والاستمتاع بالوقت.
هل الاختلاف بين الجنسين يؤدي إلى نشاط صيفي مختلف؟
بالطبع نعم ، لأن اختيارات الفتيات للأنشطة الصيفية في الصيف مختلفة ولا تختلف كثيرًا عن الأولاد ، لأن الأولاد يميلون إلى تعلم كرة القدم والمبارزة والعربات الصغيرة والكشافة ، لكن الفتيات ، من ناحية أخرى ، يميلون إلى فعل الأشياء بخلاف ذلك كتعلم التفاصيل وتعلم الكروشيه وأشياء أخرى لذلك سأشرح الأنشطة المناسبة لجميع فئات المجتمع ولكل جنس فتابعونا.
نقدم لكم هنا بعض الأشياء التي يمكن للمراهق القيام بها خلال العطلة الصيفية للتخلص من الملل والاستفادة القصوى من الصيف.
الإنترنت والمراهقون
تشتكي الكثير من الأمهات من الوقت الذي يضيعه أطفالهن ولا يستخدمونه لأي شيء مفيد على الإطلاق ، ولا تعرف الكثير من الأمهات أن الصيف هو الوقت المثالي لملء الفراغ وقتل الملل وتفجير الإبداع والطاقة الكامنة. .أنواع الطاقة داخلهم.
نظرًا للأوقات التي نعيشها اليوم ، يقضي معظم المراهقين معظم إجازاتهم الصيفية إما على الإنترنت أو أمام التلفزيون.
أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يقضون وقتًا أقل في مشاهدة التلفزيون يتمتعون بدرجات أفضل وبصحة أفضل.
رغم كل هذا فإن نسبة كبيرة من المراهقين تفضل مشاهدة الأفلام على أي نشاط آخر.
على أولياء الأمور نصح أبنائهم بالابتعاد عن التلفاز والهاتف وجميع الأجهزة التكنولوجية لفترات طويلة ، حيث سيؤثر ذلك سلباً على صحة المراهق ، بالإضافة إلى الأمراض النفسية والعصبية والجسدية التي تنتج عن استخدام هذه الأشياء في وقت طويل.
الأنشطة الصيفية للمراهقين
هناك العديد من الخيارات التي يمكن للمراهق الاستفادة منها خارج التلفزيون والإنترنت أثناء الاستمتاع بوقت فراغ طويل.
فيما يلي بعض الأمثلة البسيطة للأنشطة الترفيهية:
الأنشطة الصيفية للشباب في الداخل
تعلم الطبخ وصنع الحلويات
هذا شيء يمكن للفتيات تعلمه ، ولكن ليس فقط الفتيات ، حيث يمكن للمراهق أيضًا تعلم بعض الأطباق السهلة والبسيطة.
يشعر العديد من المراهقين بالغربة عن إثبات أنفسهم ويشعرون أنهم يريدون تحقيق كل ما يفعلونه.
يمكن لأمي تعليم أطفالها وفقًا لرغباتهم في تعلم الطهي أو صنع الحلويات أو تحضير الطعام في المطبخ.
قم بعمل فيديو قصير
يمكن القيام بذلك عن طريق جمع صور من طفولته ووضعها في فيديو قصير مصحوبًا بأغنية أو فيديو موسيقي ، أو بتصوير المراهق نفسه ويتحدث عن شيء يحبه ويتابعه بطريقته الخاصة.
ترتيب وتنظيم غرفته
يمكن للأم أن تقترح على الأطفال إعادة ترتيب غرفتهم ، مثل تغيير موقع السرير أو خزانة الكتب ، وما إلى ذلك ، لأنه حتى مع هذا التغيير البسيط ، تتغير الأشياء للمراهق وتصبح غرفته مكانًا جديدًا له.
محاولةإعادة التدويرأشياء
يمكن استخدام عبوات بلاستيكية بأحجام مختلفة لصنع علب أقلام رصاص أو إطارات صور. بالإضافة إلى الأوراق والرسومات التي تبدو عادية جدًا ، يمكنه إضافة إطار خشبي لجعله لوحته الخاصة.
حاول التخلص من كل ما لا تحتاجه
يمكنه أن يعرض عليه من بين أصدقائه البيع وكسب المال وشراء الأشياء الأخرى التي يحتاجها ، لأن المراهق يشعر أنه صنع الكثير ، لأنه تخلص من شيء وحصل على شيء آخر في نفس الوقت.
الجلوس مع الأصدقاء
يمكن للمراهق أن يدعو أصدقائه لقضاء اليوم كله مع المراهق والقيام بأنشطة معًا سواء داخل المنزل أو خارجه ، ومن هناك يشعر المراهق أنه اكتسب ثقة والديه وأنه يفعل ما يجعله. يرضى بما يفضله بين أصدقائه أو أقاربه.
الأنشطة الصيفية في الهواء الطلق
ألعاب
- يمكن للعائلة أن تتحدث عن لعبة معينة مثل ألعاب الورق أو غيرها من الألعاب البسيطة.
- يمكن أن يؤثر ذلك بشكل إيجابي على جو الأسرة ، ويزيد من قدرتها على التواصل مع بعضها البعض وتقوية العلاقات بين أفرادها.
- ويمكنك الالتقاء حول الرسم والتلوين وإنشاء صور بسيطة وتعليقها على الجدران.
- تلك الألعاب التي تتطلب الخيال والإبداع تساعد في تنشيط الدماغ.
الألعاب الرياضية
- النشاط البدني مهم جدًا في هذا الوقت من حياته ، لذلك يجب على المراهق المشاركة في نادٍ للنشاط الرياضي.
- التمرين مهم جدًا للحفاظ على صحة الجسم والعقل النشط.
- يمكن للمراهق الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية ، وممارسة الرياضة بانتظام مرة أو مرتين في الأسبوع ، وممارسة الرياضة لملء وقت فراغه
- استمتع بجسم وعقل سليمين.
- السباحة هي إحدى أكثر الرياضات التي يحبها المراهقون في هذا العمر ، لكنها مفيدة لهم. تعتبر السباحة مفيدة جدًا للأفراد بشكل عام والكاراتيه مفيدة بشكل خاص للأطفال لجلب كل طاقاتهم إلى اللعبة. الانحراف وتعاطي المخدرات والمزيد.
مشي
- تعتبر من أفضل أدوات الترفيه التي تساعد المراهقين على تنمية الإبداع والخروج إلى الطبيعة.
- للمشي على البحر أو بين الأشجار فوائد عقلية ونفسية وروحية وصحية.
تخييم
- من هذا الأنشطة الترفيهية التي تشمل المغامرة.
- ينمي لدى المراهق حس المسؤولية عندما يبتعد عن أجواء المنزل ويعتني بنفسه.
- سيجعله هذا مكتفيًا ذاتيًا ويشجعه على التواصل مع الآخرين ومساعدتهم.
حفلة موسيقية
- يمكنك الذهاب إلى حفلة موسيقية أو تحضير حفلة موسيقية في المنزل من خلال دعوة الأصدقاء.
- يمكن للجميع محاولة تقديم مواهبهم الفنية أمام الجمهور أو الغناء على موسيقى أغانيهم المفضلة.
المتاحف والمسارح
- المسرح شيء مختلف تمامًا عن التلفزيون أو السينما.
- يمكن للمراهق أن يحصل على فرصة الذهاب إلى المسرح ومشاهدة عرض مسرحي مناسب لسنه.
- ستكون تجربة فريدة تجلب له السعادة إلى درجة لا توصف.
- يمكنك زيارة المتاحف ومشاهدة التحف المعروضة.
- إنها وسيلة ترفيهية وتعليمية.