طريقة عمل عصير عوار قلب , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
طريقة صنع عصير عوار قلب اللذيذ ، حيث يعتبر هذا العصير من أشهر المشروبات الباردة ، ومن العصائر الطبيعية المنتشرة في دول الخليج العربي. يحظى عصير عوار قلب بشعبية كبيرة هناك لنكهته اللذيذة. مما يعطيها طعمًا رائعًا يفضله الصغار والكبار.
عصير عوار قلب
يتميز هذا العصير بطعمه اللذيذ والمنعش ، ومذاقه يضفي البهجة والسرور والقلب ، ويساعد على التخلص من الأوجاع ومشاعر الحزن ، ولهذا السبب يطلق عليه عوار قلب.
معنى هذا الاسم هو المبالغة في مدى تأثير هذا المشروب على قلب من يستهلكه ، حيث طعمه لذيذ ، وفوائده الصحية لا تنتهي ، ويحتوي على العديد من العناصر والعناصر الغذائية التي تفيد الجسم ، مثل الفيتامينات والحديد والكالسيوم ومضادات الأكسدة.
كيفية صنع عصير بينا كولادا
عصير عوار قلب كم عدد السعرات الحرارية
يتساءل البعض عن القيمة الغذائية لهذا المشروب قبل السؤال عن طريقة صنع عصير عوار قلب. فيما يلي نجيب على سؤال كم عدد السعرات الحرارية في عصير عوار قلب ، حيث أشار خبراء التغذية إلى أن هذه الكمية من العصير تحتوي على 130 سعرة حرارية ، ويمكن للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا استبدال الحليب كامل الدسم بالحليب الخالي من الدسم ، أو استبداله بالزبادي الخالي من الدسم.
إقرئي أيضاً: طريقة عمل عصير الكيوي والليمون
مكونات عصير عوار قلب
يمكن تحضير مشروب عوار قلب بأكثر من طريقة ، ولكن هناك عدد من المكونات الأساسية للمشروب ، والتي لا غنى عنها عند التحضير والتحضير. وها هي مكونات عصير عوار قلب:
- كوب مليء بالفراولة الطازجة والمجمدة.
- كوبان من الحليب السائل كامل الدسم ، ويمكن استبداله بحليب خالي الدسم حسب الرغبة ، ويمكن الاستغناء عن الحليب واستبداله بالماء.
- كوب مليء بشرائح المانجو الطازجة والمجمدة.
- أربع ملاعق كبيرة من السكر الأبيض ، ويمكن استبدال السكر بالعسل الأبيض.
- نصف كوب ثلج مجروش.
- بعض أنواع المكسرات مثل الفستق والبندق والجوز واللوز تستخدم للتزيين ويمكن الاستغناء عنها.
طريقة صنع عصير عوار قلب
- ضعي قطع المانجو في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدًا حتى تصبح قوامها كريمي.
- أضيفي الحليب إلى المانجو واخلطيهم جيدًا للحصول على عصير كثيف.
- أضيفي السكر تدريجيًا ثم ضعي العصير في الوعاء.
- ضعي الفراولة في الخلاط ، متبعة نفس خطوات المانجو.
- يحضر كوب التقديم وتوضع كمية من عصير المانجو في النصف الأول من عصير المانجو ، وفي النصف الثاني من عصير الفراولة ويمكن تزيينه ببعض المكسرات المطحونة أو قطع الفراولة الطازجة.
عرضنا طريقة صنع عصير عوار قلب ومكوناته ، وخطوات تحضيره بالتفصيل ، والسعرات الحرارية التي يحتوي عليها الكوب المتوسط.
خاتمة لموضوعنا طريقة عمل عصير عوار قلب ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.