أفضل طريقة لعمل عصير عرايس. إنه مشروب مغذي ومفيد يمنح الجسم الطاقة والحيوية والنشاط حتى يتمكن من بذل الكثير من الجهد. إنه أشبه بكوكتيل يتكون من خليط من الفواكه المختلفة. وهو من المشروبات التي يفترض تناولها لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم والفيتامينات وبعض العناصر الغذائية الهامة. ننصحك في الحياة بشرب كوب كل يوم للشعور بالانتعاش.
طريقة عمل عصير عرايسي
المكونات:
2 مانجو ، 1 موزة ، 1 ملعقة كبيرة تمر ، 1 ملعقة كبيرة عسل أبيض ، 2 كوب حليب سائل ، 1/4 كوب ثلج.
لتزيين مكعبات صغيرة من التفاح الأحمر بدون قشر ، عدد قليل من الزبيب بجوز الهند ، مرشوشة بالكاجو المطحون ، 1 ملعقة صغيرة ونصف من دبس السكر الأسود ، 3 ملاعق صغيرة من عصير الفيمتو
طريقة:
هذه الوصفة تكفي حتى 6 أشخاص.
في الخلاط الكهربائي ، نضع الموز والمانجو والتمر والعسل الأبيض والحليب والثلج. يتم ضربهم جيدًا ، ثم وضعهم في أكواب كبيرة. في وعاء صغير ، يُمزج التفاح والزبيب وجوز الهند والفيمتو والكاجو والدبس. وتوضع على وجه العصير كنوع من الزينة.
طريقة عمل عصير الأرايسي الأناناس
المكونات:
شريحتان كبيرتان من الأناناس ، كوب كبير من عصير المانجو ، ربع كوب من الزبيب المحلى ، نصف كوب من عصير فيمتو ، وجوز الهند المبشور.
طريقة:
في الخلاط الكهربائي ، نضع عصير المانجو مع الأناناس ، وفي النهاية نضع عصير الفيمتو. تخلط جيدا ثم تصب في أكواب كبيرة. ضعه في الثلاجة لمدة ساعة أو ربع. ثم نضع الزبيب وجوز الهند المبشور على الوجه.
طريقة عمل عصير عرايسي بالزبادي
المكونات:
علبة زبادي منزوع الدسم ، 5 تمور منزوعة النوى ، 6 أكواب عصير مانجو ، ربع كوب حليب مجفف ، 10 قطع بسكويت شاي ، ملعقة حلاوة طحينية ، نصف كوب ماء.
طريقة:
في الخلاط الكهربائي ، نضع جميع المكونات ونخلطها جيدًا حتى نحصل على قوام كثيف. ثم ضعيها في أكواب ، وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. يمكننا تزيينها ببعض البسكويت والمكسرات المطحونة.
وبذلك نكون قد أظهرنا لك أفضل الطرق الممكنة للحصول على أحد أروع المشروبات وخاصة تلك التي تستخدم في فصل الصيف.