تحلم كل فتاة وامرأة بالحصول على بشرة مثالية ، ولتحقيق ذلك يجب اتباع عدة خطوات يومية للعناية بالبشرة صباحًا ومساءً ، بالإضافة إلى تقشير البشرة مرة أسبوعياً للتخلص من الشوائب والجلد الميت.
أيضًا ، تخلصي من الزيوت الزائدة في البشرة باستخدام حمام البخار بعد التقشير لتفتيح مسام البشرة ، ويمكنك استخدام ماسكات البشرة للتخلص من الرؤوس السوداء.
بعد ذلك يمكنك استخدام ماسك الترطيب مرة في الأسبوع بالإضافة إلى الروتين اليومي ، وستحصلين على بشرة نضرة وصحية.
هناك العديد من الطرق التي تؤدي في النهاية إلى النتيجة المرجوة ، وإحدى هذه الطرق اتباع روتين للبشرة يمكنها من التغلب على صعوبات اليوم.
لذلك نطلب منكم الاستمرار في زيارة موقعنا وتثقيفي للعثور على كل ما هو جديد في مجال العناية بالبشرة.
كيفية عمل روتين يومي للعناية بالبشرة في الصباح
أولاً ، لنبدأ بغسول الوجه:
عندما تستيقظ في الصباح ، يجب أن تبدأ في غسل الجلد بالماء الدافئ واستخدام غسول الوجه الذي يناسب نوع بشرتك.
استخدام الحبر:
يساعد التونر بعد غسل الجلد بالغسول في تحييد حموضة الجلد.
استخدام مصل مضاد للأكسدة:
يجب استخدام مصل غني بالعناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات التي تساعد في علاج العديد من مشاكل البشرة مثل التخلص من أشعة الشمس الضارة وتهيج الجلد.
استخدام كريم العين:
يحافظ الاستخدام اليومي لكريم العين على مرونة الجلد ويقلل من الخطوط تحت العينين ويحافظ على نسبة الكولاجين فيها.
استخدم مرطبًا:
يساعد المرطب على توفير المرونة اللازمة للبشرة ، ويخلصها من الجفاف ، ويحافظ على البشرة من العوامل الخارجية والمواد الكيميائية ، وخاصة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية.
استخدام واقي الشمس:
عند اختيار واقي الشمس ، يجب اختيار نوع غني بالزنك ليمنحك امتصاصًا ونتائج أكبر. الواقي من الشمس يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية في الصباح.
الروتين اليومي للعناية بالبشرة بالليل:
إزالة المكياج قبل النوم:
يجب إزالة مكياجك قبل النوم ، باستخدام غسول زيتي ، ثم استخدام غسول مائي بالماء الدافئ للتخلص نهائيًا من المكياج والأوساخ من مسام الوجه.
باستخدام مصل غني بالفيتامينات:
في بعض المستحضرات ، يجب استخدام مصل مدعم بالفيتامينات حتى يتمكن الجلد من التخلص من خلايا الجلد الميتة.
يساعد على بناء الكولاجين في الجلد أثناء النوم ويساعد أيضًا في تقليل التجاعيد التي تتشكل مع مرور الوقت وبسبب تقدم العمر ، من الضروري جدًا استخدام نوع من أفضل أنواع السيروم الذي يمكن استخدامه على الوجه.
استخدام الزيوت المغذية للبشرة:
يفضل دائمًا وضع زيوت تحتوي على مغذيات للبشرة ليلاً من أجل علاج البشرة من أي أسباب تؤدي إلى جفاف الجلد.
استخدام المنتجات التي تعالج مشاكل الجلد:
إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية مثل مشاكل حب الشباب والبثور ، يجب عليك استخدام العلاجات والأدوية التي يصفها الطبيب المعالج.
أفضل وقت لتطبيق هذه العلاجات يجب أن يكون بعد استخدام غسول الوجه والتونر في الصباح ، أو حسب تعليمات الطبيب المعالج.
باستخدام برايمر الوجه:
إذا كنت تعانين من مشكلة المسام الكبيرة والخطوط الدقيقة فعليك اختيار برايمر يناسب نوع بشرتك والبرايمر يساعد على إخفاء هذه المسام والخطوط.
إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب عليك استخدام برايمر خالٍ من الزيت. إذا كانت بشرتك حساسة ، يجب عليك استخدام برايمر غني بالمكونات الطبيعية لتجنب تهيج الجلد.
روتين العناية بالشعر والنظام اليومي الكامل:
الشعر هو زينة لكل من الرجل والمرأة ، ويعتبر تاجًا فوق الرأس ، ولذلك يجب دائمًا العناية به والحفاظ عليه من أي أضرار مثل الأضرار الناجمة عن العوامل البيئية والصبغات الكيميائية.
كما أنه يتعرض للحرارة مما يؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه وتلاشي لونه. يجب على كل شخص الاهتمام بنظافة الشعر ونضارته باستخدام مكونات طبيعية ومغذية ومفيدة للشعر.