تجربتي مع مرارة فم الحامل ، هي من التجارب التي يمكن أن تمر بها كل امرأة خلال فترة حملها ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، حيث يمكن أن يسبب لها ذلك شعورًا مزعجًا بأنها تريد معرفة السبل. للتخلص منها ، وتريد أيضًا معرفة أسباب المرارة في الفم أثناء الحمل ، وفي موقع الالميدان نيوز ، سأتعرف على تجربتي مع مرارة فم الحامل ، بالإضافة إلى أسبابها وطرقها. للتخلص منه.
تجربتي مع المرارة في فم الحامل
ذكرت إحدى النساء تجربتها مع مرارة الفم خلال المراحل الأولى من الحمل ، حيث تقول إنها منذ أن علمت بحملها عانت من تغيرات كثيرة في حاسة التذوق لديها ، وبدأت تشعر بالمرارة أو طعم معدني في فمها ، كما بدأت تعاني من الغثيان ، وتعاني من نوبات قيء الصباح. وتغير شهيتها للأطعمة بشكل كبير للغاية ، لذلك فهي تكره معظم الأطعمة ولا تريد الأكل إلا في حالات نادرة جدًا ، وتقول إن هذه المشاكل استمرت معها حتى بداية الشهر الرابع ، ووصف لها الطبيب النسائي. نوع من مضادات الغثيان وأدوية آمنة خلال فترة زمنية. الحمل الذي يعمل على زيادة شهية الحامل من خلال احتوائه على مجموعة من الفيتامينات المفيدة ، كما يعمل على تقليل تقلصات المعدة وتخفيف القيء وتقليل الإحساس بالوخز في فمها ، وقد أخبرها أصدقاؤها أنه من المشاكل التي تواجهها جميع النساء في بداية الحمل ، حيث تسمى هذه الحالة بلحام الحمل ، كما أخبرتها صديقتها ، أن الشعور بالوخز والحمض في فمها قد يكون دليلاً على حمل أنثى ، لكن الطبيب أكد لها. أن جنس المولود لا علاقة له بالمشاعر التي تشعر بها المرأة أثناء الحمل. تعاني المرأة الحامل من مرارة في الفم ، وجنس المولود ذكر ، والأسباب الرئيسية لذلك هي التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة خلال مراحل الحمل الأولى ، والتي تسبب تغيرات في الشهية.
شاهدي أيضاً: علاج الحموضة الشديدة للحامل وأهم النصائح للسيطرة على حموضة المعدة
يتغير الذوق أثناء الحمل
خلال المراحل المبكرة من الحمل ، يكون التغيير في المستويات الهرمونية مسؤولاً عن عدد من التغييرات التي تشعر بها المرأة ، خاصةً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يعتبر الغثيان والقيء من أكثر الأعراض شيوعًا التي تعاني منها النساء خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. الهرمونات في الجسم ، والتي تسمح بحماية الجنين والحفاظ على نموه وتطوره بشكل طبيعي ، يمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى حدوث تغيرات في الشهية للمرأة.[1]
ما الذي يسبب المرارة أثناء الحمل؟
تتنوع الأسباب التي تساهم في حدوث طعم معدني في الفم أثناء الحمل ، منها:[2]
- والسبب الرئيسي لذلك يمكن أن يعزى إلى التغيرات في مستويات الهرمون حيث يرتفع هرمون الاستروجين ، ويزيد هرمون البروجسترون والبرولاكتين والجونادوتروبين المشيمي البشري ، بينما يقول البعض أن الارتفاع السريع في هرمون البروجسترون هو سبب الطعم المعدني.
- الطعم المر يمكن أن يكون سببه القيء وإفرازات المعدة الحمضية الخارجة من الفم ، لتؤثر على براعم التذوق ، كما يمكن أن يكون سببه الارتجاع المعوي والحموضة والحموضة المعوية التي تعاني منها المرأة الحامل مع تقدم الحمل وزيادة في حجم الجنين.
- يمكن أن يحدث التغيير في الذوق بسبب تغيرات في حاسة الشم ، حيث أنه أثناء الحمل يمكن أن تصبح الخلايا الحسية في الأنف أكثر حساسية.
- يمكن أن تسبب بعض الأمراض مثل السكري وجفاف الفم وبعض الأدوية أثناء الحمل هذه التغييرات في الذوق.
- يمكن أن يكون الطعم المر أثناء الحمل ناتجًا عن تغيرات في طبيعة براعم التذوق أثناء الحمل ، وذلك بسبب ارتفاع الهرمونات التي تعطي مذاقًا حامضًا.
- يمكن أن تحدث تغيرات الطعم أيضًا بسبب انخفاض مستويات الزنك أثناء الحمل ، ويمكن تخفيف الإحساس غير السار بعد عودة الزنك إلى المستويات الطبيعية.
شاهدي أيضاً: التفاح للحوامل: تعرفي على أهم فوائد التفاح أثناء الحمل
متى تختفي المرارة في الفم عند الحامل؟
عادة ما يختفي الطعم المعدني خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، عندما تستقر مستويات الهرمون أثناء الحمل ، بينما أشارت بعض الدراسات إلى أن الطعم المعدني يمكن أن يستمر مع النساء طوال فترة الحمل ، ويكون أكثر كثافة خلال المراحل الأولى من الحمل ، عند الإحساس بـ يتركز طعم غريب. وبشدة خلال الأسبوع التاسع إلى الثاني عشر من الحمل ، ثم بدأت تختفي تدريجياً مع اقتراب بداية الثلث الثاني من الحمل ، ويمكن اعتبار المرارة في الفم أمراً طبيعياً ، فلا يمكن اعتبارها خطيرة إلا إذا استمرت بعد الحمل ، ويصاحبها أعراض غريبة مثل جفاف الفم.[2]
ما هي أسباب المرارة الأخرى في الفم؟
هناك عدد من الأسباب الطبية الأخرى التي تسبب المرارة في الفم ولا علاقة لها بالحمل ، مثل:[3]
- تناول أنواع مختلفة من الفيتامينات أو المكملات الغذائية ، خاصة تلك التي تحتوي على معادن مثل الحديد والزنك.
- بعض أنواع الأدوية ، مثل أدوية القلب والمضادات الحيوية.
- أمراض الجهاز التنفسي أو اضطرابات أو مشاكل في الفم مثل مرض القلاع والتهابات اللثة.
- فم جاف.
- داء السكري.
- مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، الذي يتسبب في عودة حمض المعدة أو الصفراء إلى الفم ، بسبب ارتخاء العضلة العاصرة في الجزء العلوي من المعدة.
- أمراض الكلى أو الكبد.
- بعض الالتهابات التي يمكن أن تسبب طعمًا متغيرًا بسبب تأثير الخلايا المناعية التي تنتشر أثناء المرض على عمل الحليمات الذوقية.
- العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي للسرطان أو السرطان نفسه. يمكن للعلاجات أن تهيج براعم التذوق وتغير المذاق.
- التعرض للمعادن أو الكيماويات مثل المواد المستخدمة في معالجة الأسنان وفي صناعة الحشوات.
- التوتر والقلق: يمكن لهرمونات التوتر أن تغير حاسة التذوق ، بالإضافة إلى زيادة جفاف الفم.
- طعم تلف العصب. تلتصق براعم التذوق بالأعصاب في الدماغ. يمكن أن تسبب إصابات عصب الذوق تغيرات في حاسة التذوق.
شاهدي أيضاً: هل الغازات علامة على الحمل؟ أهم أعراض الحمل المبكرة
التخلص من المرارة في الفم للحامل
لا يوجد علاج محدد لوقف الطعم المر أثناء الحمل ، ولكن هناك مجموعة من النصائح لتقليل مرارة الفم أثناء الحمل ، ومن هذه النصائح:[2]
- اشرب مشروب النعناع الخالي من السكر أو امضغ علكة خالية من السكر.
- تناول مشروبات باردة صحية وضع فيها مكعبات ثلج.
- تناول وجبات خفيفة مثل المعجنات لتقليل الإحساس المعدني.
- تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لإخفاء الأطعمة غير السارة.
- تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية مثل المخللات والتفاح الأخضر والليمون.
- اشرب عصائر الحمضيات.
- تناول الأطعمة المنكهة بالخل.
- استخدم أدوات المائدة مثل الملاعق البلاستيكية وتجنب المنتجات المعدنية لأنها قد تزيد من الطعم المر.
- يساعد شرب كميات كبيرة جدًا من الماء أثناء شرب السوائل أيضًا على منع جفاف الفم.
- استخدام غسول الفم أو الشطف بالماء المالح.
انظر أيضًا: علاج حرقة المعدة للحوامل
في الختام ، تم التعرف على تجربتي مع مرارة فم الحامل ، ووجد أن مرارة الفم من الأعراض الطبيعية جدًا خلال مراحل الحمل الأولى ، والتي تسببها التغيرات الهرمونية ، أثناء بداية الحمل ، كما تم تحديد أهم طرق التخلص من مرارة الفم أثناء الحمل.