تجربتي مع الريتينول وكيفية استخدامه للعناية بالبشرة ، حيث زاد الناس مؤخرًا من طلبهم على كريم الريتينول ، خاصة أنه تمكن من إثبات فعاليته في علاج مشاكل الجلد. يعتبر كريم الريتينول من أقوى الكريمات المستخدمة للعناية بجميع أنواع البشرة. ومن خلال الموقع الميدان نيوزي ، سنتعلم كيفية استخدام مصل الريتينول للعناية بالبشرة ، وسنشارككم تجربتي مع الريتينول وكيفية استخدامه للعناية بالبشرة.
ما هو الريتينول؟
الريتينول هو أحد أشكال فيتامين أ ، ويمكن اعتباره أحد مشتقات الريتينويد. يتم تضمين الريتينول في تركيبات كريم البشرة. يستخدم بكثرة في العلاجات التجميلية الطبية ، لما يحتويه من فوائد للبشرة ، حيث يعمل على الحفاظ على شباب البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة ، وخاصة التجاعيد التي تشوه مظهر الجلد ، واستخدام الريتينول هو شيء أساسي عند العناية بالبشرة.[1]
تجربتي مع الريتينول
تجربتي مع مصل الريتينول كانت تجربة لا مثيل لها ، لسنوات عديدة كنت أعاني من البثور وحب الشباب التي انتشرت في جميع أنحاء بشرتي بالإضافة إلى التصبغ ولون البشرة غير المتكافئ ، كانت بشرتي في حالة مزرية وفقط أنظر إليها كنت غاضبة لأنه لم يكن هناك كريم يحل مشاكلها. لقد جربت عشرات الكريمات ، لكن جميعها كانت بلا جدوى. إما أنها زادت المشكلة أو أصبحت بشرتي حساسة بسبب المكونات التي تتكون منها. مع مرور الأيام ، ذهبت إلى طبيب خبير متخصص في الجلد ومشاكله. نصحني باستخدام الريتينول ، وبعد فترة بدأت بشرتي تتحسن كثيرًا عن ذي قبل. حتى بعد مرور الأيام واستمراري في استخدام الريتينول ، اختفت جميع مشاكل البشرة وأصبحت بشرتي منتعشة ونابضة بالحياة وخالية من العيوب.
انظر أيضًا: تجربتي مع MEBO لتأثيرات الحبوب
فوائد مصل الريتينول
يحتوي مصل الريتينول على العديد من الفوائد للبشرة ، لأنه يتكون من مجموعة من المركبات التي تغذي الجلد وتعالج معظم مشاكله ، من بين الفوائد التالية:
- يعمل على إعادة بناء خلايا الجلد التالفة.
- يحارب التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- يمنح النضارة للبشرة ويحارب البهتان.
- يحارب البثور وينظف المسام الواسعة.
- يعالج التصبغ ويوحد لون البشرة.
- يعالج ندبات حب الشباب وآثارها.
- يحارب جفاف البشرة ويرطبها.
كيفية استخدام مصل الريتينول للعناية بالبشرة
بعد تجربتي مع الريتينول ، فإن طريقة استخدام مصل الريتينول تلعب دورًا كبيرًا في فعاليته ، خاصة أنه يجب استخدام هذا المصل بحذر لأنه قد يترك بعض الآثار الجانبية التي تؤثر على الجلد بشكل سلبي ، ويمكن استخدام مصل الريتينول كالآتي:
- يجب عليك اختيار الريتينول المناسب لنوع بشرتك ، وهذه خطوة أساسية لا يجب تجاهلها ، لأن هناك عدة أنواع من الريتينول تناسب كل أنواع البشرة.
- يجب وضع الكريم عندما يكون الجلد جافًا لتجنب التهيج والجفاف.
- يجب عدم الإفراط في استخدام الكريم حيث يفضل استخدام كمية قليلة جدًا.
- قبل وضع الكريم ينصح بغسل يديك جيداً حتى لا تنقل أي بكتيريا إلى الجلد.
- لا يُنصح مطلقًا بوضع كريم الريتينول يومًا قبل تقشير الجلد أو إزالة شعر الوجه.
انظر أيضًا: تجربتي مع الخلايا الجذعية للجلد
هل تستخدم الريتينول يوميا؟
لا يستخدم كريم الريتينول يومياً حيث يوصى عادة باستخدامه مرتين أسبوعياً ، ويجب أن تكون الكمية المطبقة قليلة جداً بحيث لا تزيد عن 0.01٪ حتى لا يجف الجلد ثم يتقشر ويحمر ، وهو ممكن لزيادة عدد المرات تدريجيًا إذا تكيف الجلد معها.
متى يجب استخدام الريتينول؟
يوصي أطباء التجميل باستخدام الريتينول في منتصف سن العشرين وتحديداً في سن الخامسة والعشرين وذلك لحماية الجلد من الخطوط الدقيقة في سن مبكرة حيث يستخدم الريتينول لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس مثل التصبغ والبقع الداكنة ، وقد ينصح بوضع الريتينول عادة في فترة مسائية حتى لا يتهيج الجلد أو يجف.
انظر أيضًا: كيفية استخدام جل الصبار للبشرة ، تجربتي مع جل الصبار للبشرة
الآثار الجانبية لمصل الريتينول
بالرغم من أن مصل الريتينول من أفضل أنواع الكريمات التي تستخدم للعناية بالبشرة كغيره من المنتجات إلا أن له آثار جانبية أشهرها ما يلي:
- احمرار وتهيج الجلد.
- تورم الجلد.
- متلهف، متشوق؛
- إكزيما الجلد.
- البشرة الجافة ، خاصة تلك ذات البشرة الجافة
أفضل نوع من الريتينول
هناك أنواع عديدة من مصل الريتينول ، وتختلف هذه الأنواع في مدى جودتها. بالإضافة إلى أن هذه الأنواع غير مناسبة لأي بشرة ، فهناك بعضها مناسب للبشرة العقلية وأخرى للبشرة الجافة والحساسة والمختلطة ، لذلك سنقدم لكم هنا أفضل أنواع الريتينول وأكثرها فاعلية:
مصل الريتينول الطبيعي إنستا
يعتبر مصل إنستا الطبيعي من أفضل أنواع الريتينول الذي يعمل على تجديد خلايا الجلد ومحاربة ظهور التجاعيد ، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها لاحتوائه على فيتامين سي الذي يعمل على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم. للبشرة ، كما أنه يحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يعمل على ترطيب البشرة ، وقد يعمل مصل Insta Natural على تغذية وشد الجلد لاحتوائه على فيتامين النياسين وغني أيضًا بإنزيم CoQ10 الذي يعمل على تقليل ظهور التجاعيد.
مصل بيكسي كولاجين وريتينول
يعتبر PIXI Collagen & Retinol Serum من أشهر الماركات العالمية الغنية بالكولاجين ، وهذا سيجعل البشرة منتعشة وحيوية ، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة وخاصة الخطوط الدقيقة.
OLAY Regenerist Retinol24 Night Facial Serum
OLAY Regenerist Retinol24 Night Facial Serum هو روتين ليلي مناسب جدًا للعناية بالبشرة ، حيث يتغلغل بعمق في الجلد ويعيد بناء خلايا الجلد التالفة مع الريتينول وفيتامين B3 والريتينويد ، بالإضافة إلى مكافحة الشيخوخة ومكافحة الشيخوخة.
مصل الريتينول من لاروش بوزيه
يعتبر مصل الريتينول من لاروش بوزيه من أشهر أنواع الريتينول وأكثرها استخداماً ، لأنه غني بالفيتامينات اللازمة لتغذية البشرة وأشهرها فيتامين ب 3 الذي يرطب البشرة ويحارب آثار التعرض لها. لأشعة الشمس الضارة.
انظر أيضًا: تجربتي مع سبيرولينا للشعر والبشرة
أفضل منتجات العناية بالبشرة التي يمكن استخدامها مع الريتينول
هناك العديد من المنتجات التي يوصى باستخدامها مع كريم الريتينول من أجل زيادة فعاليته وجعله يعمل بكفاءة أكبر ، ومن ثم إعطاء أفضل النتائج حيث أن تطبيق هذه المنتجات يساهم في جعل البشرة أفضل وكذلك التخلص من الجلد من المشاكل والعيوب ويحميه من اضرار الريتينول. يتبع:
مقشر للوجه
يساهم مقشر الوجه في تخليص الجلد من الجلد الميت وزيادة محتواه من الرطوبة ، مما يسمح للريتينول بإعطاء أفضل النتائج ، خاصة أنه يصل إلى أعمق طبقات الجلد من أجل تحفيز إنتاج الخلايا.
فيتامين سي
يجب تطبيق فيتامين سي قبل تطبيق الريتينول من أجل حماية البشرة وتقويتها. كما أنه يساهم في تعزيز وظيفة الريتينول في إنتاج خلايا جديدة ويغذي البشرة.
واقي الشمس
يعد وضع كريم الوقاية من الشمس خطوة مهمة جدًا يجب الالتزام بها في روتين العناية اليومية ، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ج ، كما أن كريم الوقاية من الشمس قد يساهم في حماية البشرة من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية الضارة.
انظر أيضًا: تجربتي مع الجليسوليد والليمون من أجل التفتيح
كم هو مصل الريتينول؟
سعر مصل الريتينول في متناول الجميع ، ولكن قد يختلف سعره من دولة إلى أخرى ، ولكن هذه الأسعار عادة ما تكون قريبة من بعضها البعض ، وعادة ما يكون سعر الريتينول حوالي 20 دولارًا ، وأسعاره في بعض البلدان على النحو التالي :
- في السعودية سعره 98 ريال سعودي.
- سعره في مصر يتراوح من 469 إلى 800 جنيه مصري.
- في الامارات العربية المتحدة سعره 48 درهم.
نصائح لاستخدام مصل الريتينول
للحصول على أفضل نتيجة من مصل الريتينول ، يجب اتباع النصائح التالية:
- يجب دهن كمية قليلة من الكريم لا تزيد عن 0.02٪.
- يجب تطبيق الريتينول ليلاً قبل النوم.
- استخدم الريتينول من مرة إلى مرتين في الأسبوع ، اعتمادًا على قدرة البشرة على التكيف وجودتها.
- يفضل استخدام الكريمات المرطبة معها لتجنب جفاف الجلد.
- يوصى باستخدام مصل فيتامين سي لأنه يزيد من فعالية الريتينول وبالتالي يتم الحصول على أفضل النتائج.
شاهدي أيضاً: تجربتي مع الشب للوجه والتخلص من التجاعيد
في ختام مقالتنا ، تعلمنا عن مصل الريتينول وشاركنا تجربتي مع الريتينول وكيفية استخدامه للعناية بالبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، تحدثنا عن فوائده ومتى يتم استخدامه. تحدثنا أيضًا عن آثاره الجانبية وقدمنا لك بعض النصائح عند استخدامه.