في هذه المقالة سوف نتعرف على الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى حيث يعتبر الإجهاض من الهموم التي تهم الأم في بداية الحمل لاهتمامها بصحة الجنين وبسبب المشاكل الصحية والنفسية التي يمكن أن يسببها الإجهاض ، حيث أن فقدان الجنين هو أحد الأسباب. أكبر الصدمات النفسية التي يمكن أن تتعرض لها الأمهات ، خاصة إذا لم تكن حاملاً ولم تنجب مطلقًا ، خلال المقال التالي سنتعرف على الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى والأطعمة التي تزيد من خطر الإجهاض والإجابة على بعض الأسئلة حول الإجهاض نقدم لك مقالة عن الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من خلال مستودع المعلومات.
يمكن أن يحدث الإجهاض في الأشهر الأولى لعدة أسباب مختلفة ، مثل:
- ما يقرب من نصف حالات الإجهاض المبكرة مرتبطة بصبغيات إضافية أو مفقودة.
- يمكن أن تسبب مشاكل الكروموسومات تلف البويضة ومن ثم لا يتشكل الجنين ويحدث الإجهاض.
- كما يمكن أن يسبب موت الجنين في الرحم عن طريق وقف نموه والموت قبل ظهور أعراض الحمل.
- يمكن أن يحدث الحمل العنقودي ، وهي حالة مرتبطة بصبغيات الأب وتسبب تشوهات في نمو المشيمة ونمو الجنين.
- يمكن أن يحدث الحمل العنقودي الجزئي ، وهي حالة مرتبطة بصبغيات الأب والأم وتؤثر على نمو المشيمة والجنين.
في بعض الحالات ، قد تعاني الأم من حالة طبية تؤدي إلى إجهاض مبكر ، مثل:
- مرض السكري وعدم السيطرة عليه.
- المشاكل والاضطرابات الهرمونية.
- مشاكل في الرحم أو عنق الرحم.
- اضطرابات الغدة الدرقية وإهمال العلاج.
- مشاكل المشيمة
- المعاناة من السمنة.
- ارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ.
- التعرض للتسمم الغذائي.
- تناول الأدوية التي تشكل خطورة على الحمل ، كما يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء أثناء الحمل.
يمكن أن تؤدي بعض العادات وأنماط الحياة إلى الإجهاض المبكر ، بما في ذلك:
- سوء التغذية: حيث يحتاج جسم الأم إلى تغذية صحية طوال فترة الحمل ونقص بعض العناصر الغذائية لدى الأم يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض.
- تعاطي المخدرات: يتسبب تعاطي المخدرات والكحول بشكل عام في العديد من المشاكل الصحية كما يشكل خطرًا كبيرًا على حياة الجنين واستمرار الحمل.
- عمر الأم: تضعف قدرة المرأة على الاستمرار في الحمل مع تقدم العمر ، لذلك إذا حملت في وقت متأخر من العمر ، فإن فرصة الإجهاض تكون أعلى من ذي قبل.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤدي الإجهاد والتوتر الشديد أو التعرض لصدمة نفسية شديدة أثناء الحمل إلى الإجهاض.
بعض الأطعمة يمكن أن تضر بصحة الأم والجنين وتسبب الإجهاض ومن الأفضل تجنبها نهائياً وخاصة في بداية الحمل في الثلث الأول من الحمل وذلك على النحو التالي:
- يمكن أن يسبب الحليب غير المبستر السالمونيلا التي تسبب الإجهاض.
- كما يوصى بعدم تناول منتجات الألبان المصنوعة من الحليب غير المبستر ، حيث يمكن تأكيد سلامة الحليب المستخدم على ملصقات معلومات المنتج.
- عليك التأكد من أنك تشرب الحليب المبستر بتعريضه لدرجات حرارة منخفضة ثم غليه.
- يمكن أن يسبب البيض النيء بكتيريا السالمونيلا ، كما هو الحال مع الحليب غير المبستر ، لذلك يجب تجنبها.
- يجب أيضًا تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على البيض النيئ ، مثل المايونيز وبعض أنواع الحلوى والآيس كريم.
- قبل الأكل ، يجب التأكد من أن البيض مطهو جيدًا وأن الصفار والبياض متماسكين ومطهو تمامًا.
- يجب تجنب الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق طوال فترة الحمل ، وليس فقط في البداية.
- يسبب الزئبق مشاكل عديدة في نمو الجنين ، ويضر بصحة الأم ويزيد من خطر الإجهاض وتشوهات الجنين.
- يوصى بتجنب الأسماك التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
- الأسماك التي يُنصح بتجنبها أثناء الحمل تشمل التونة وسمك القرش وسمك أبو سيف والماكريل.
- يعتبر البلطي والسلمون وسمك القد والأنشوجة آمنة للأكل.
- المأكولات البحرية النيئة والمدخنة والمبردة هي مصادر لبكتيريا الليستيريا التي تسبب الإجهاض.
- يجب الامتناع عن تناول المأكولات البحرية مثل السوشي والمحار والأطعمة النيئة والمدخنة والمبردة الأخرى أثناء الحمل.
- قد تحتوي هذه الأطعمة على عدوى بكتيرية أو فيروسية أو طفيلية تضر بصحة الأم والجنين وتسبب الإجهاض.
- على الرغم من أن الكبد يحتوي على عناصر مفيدة مثل الحديد وفيتامين أ ، إلا أنه يمكن أن يكون ضارًا أثناء الحمل ، خاصة في البداية.
- الكبد هو العضو المسؤول عن تطهير الجسم من السموم في جسم الحيوان ، لذلك قد يحتوي على بعض السموم ، خاصة إذا كان الذبح مريضًا أو مصابًا.
- تحتوي البطاطس التي تحتوي على براعم خضراء على مادة السولانين ، وهي مادة سامة يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض.
- بالإضافة إلى ذلك ، لا يُحظر على المرأة الحامل أكل البطاطس ، لكن لا ينبغي لها أن تأكل الكثير من البطاطس المقلية لما تحتويه من دهون.
- البابايا من أخطر الفواكه على صحة الأم والجنين أثناء الحمل.
- تحتوي البابايا على إنزيمات تؤدي إلى تقلص الرحم ، مما قد يؤدي إلى الإجهاض.
- لا يعتبر الصبار مادة خطرة أو ضارة ، ولكنه يحتوي على عناصر تسبب تقلصات الرحم ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض.
- يوصى بتجنب الصبار والأطعمة التي تحتوي على زيت الصبار أثناء الحمل.
- يحتوي الأناناس على مادة البروميلين ، وهي مادة تسبب تقلصات عنق الرحم ، والتي يمكن أن تسبب الإجهاض.
- لا ينصح بتناول الكافيين بكميات كبيرة أثناء الحمل ، حيث لا يجب أن يتجاوز المدخول اليومي 00 ملغ.
- يوجد الكافيين في الشاي والقهوة والكاكاو والمشروبات الغازية ويجب تقليله أثناء الحمل.
- النشاط البدني لا يسبب الإجهاض ولكن يجب تجنب الإفراط في ممارسة الرياضة.
- تحتاج الأم إلى الراحة قدر الإمكان أثناء الحمل وتجنب المجهود البدني الشديد.
- تحتاج الأم أيضًا إلى ممارسة النشاط البدني مثل المشي 0 دقيقة يوميًا لتنشيط الدورة الدموية وتحسين الحالة المزاجية.
- يجب الابتعاد عن الرياضات العنيفة أو الأنشطة الخطرة التي يمكن أن تسبب صدمة شديدة للبطن ، حيث يمكن أن تسبب الصدمات القوية الإجهاض.
في حالة حدوث إجهاض ، يكون دائمًا مصحوبًا بعلامات وأعراض مثل:
- ألم في البطن ناتج عن تقلصات أو تقلصات الرحم.
- نزيف مهبلي غزير ، وقد يحدث نزيف خفيف وغير مؤذٍ ، وفي جميع الحالات يجب مراجعة الطبيب في حالة النزيف.
- آلام الظهر ، خفيفة إلى شديدة.
- الشعور بالضعف والتعب أكثر من المعتاد.
- بدأ غياب أعراض الحمل مثل الغثيان وألم الثدي.
إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن لأن الإجهاض يتطلب عناية طبية فورية وقد تكون بعض هذه الأعراض مرتبطة بحالات طبية لا علاقة لها بالإجهاض.
هذا هو المكان الذي تنتهي فيه المقالة الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى خلال المقال تحدثنا عن الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى وتحدثنا أيضًا عن الأطعمة التي تسبب الإجهاض وأجبنا عن بعض الأسئلة حول الإجهاض أثناء الحمل. تم تقديم المقالة حول الأشياء التي تسبب الإجهاض في الأشهر الأولى من قبل مخزن المعلومات.