أفضل وصفة لتبييض البشرة والرقبة في وقت قياسي وباستخدام جميع المكونات الطبيعية سهلة التحضير وتحتاجين خطوة واحدة فقط للحصول على بشرة مميزة ، تنظيف بشرة وجهك شيء تحتاجين لفعله كل يوم لأن التمثيل الغذائي في جسمك يحتاج إلى تقشير للبقاء في حالة جيدة ، لن تجد الطريقة الفعالة لتطهير واستعادة التمثيل الغذائي في الجسم أمرًا سهلاً ، يمكننا دائمًا أن نطلب من عقولنا إيجاد حيل بسيطة لمساعدتنا في تنظيف وجوهنا بشكل أسهل وأكثر فعالية.
1. اخلطي الكركم مع الليمون لتبييض البشرة
الكركم نبات سهل النمو إلى حد ما ويسهل العثور عليه في المتاجر. غالبًا ما يستخدم في المطبخ الهندي كتوابل ، ولكن يمكنك أيضًا استخدامه إذا كنت تريد فتح بشرتك للهواء ، وهو ما أظهرته العديد من الدراسات أنه يجلب الصحة والورق الخفيف لبشرة الإنسان وعمل حمض الستريك الذي سنجده يعمل الليمون على تفتيح البشرة ، بينما يعمل فيتامين سي على تغذية البشرة ، بينما يعمل الكركم كعلاج للأرق ، ويساعد على التخلص من حب الشباب ويجدد خلايا الجلد الميتة.
مكونات الوصفة
- نصف ليمونة.
- القليل من الكركم.
خطوات تحضير الخليط
- اغسلي وجهك جيدًا وجففيه بمنشفة ناعمة.
- ثم قطع الليمون إلى نصفين وإزالة جميع البذور من الليمون.
- ضعي الكركم في وعاء ورشي الكمون على نصف ليمونة.
- ثم افركي الجلد لمدة خمس دقائق.
- ثم اترك الخليط لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
يتطلب استخدام الليمون على بشرتك البقاء بعيدًا عن الشمس والتأكد أيضًا من أن بشرتك ليست حساسة لأي من المكونات الموجودة في الخليط عن طريق وضعه على جزء صغير من معصمك.
أرز مطحون لتبييض الوجه والرقبة
يمكن استخدام الأرز المطحون في وصفة قوية ومثبتة لتبييض وجهك في ربع ساعة بفضل وجود ليمون مقشر طبيعي يشبع البشرة بالفيتامينات التي تعيد نضارة البشرة ونضارتها ولونها الطبيعي ، يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، مثل فيتامين أ والبروتين ، مما يساعد على تجديد خلايا الجلد. إلى جانب الطاقة ، يساعد فيتامين د والكالسيوم في الإنتاج الطبيعي للكولاجين حول الجلد من علامات الشيخوخة إلى التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه ، وفيتامين ب 12 والسيلينيوم يحميان البشرة من أضرار أشعة الشمس.المغنيسيوم هو منظف عميق للبشرة ومنظف للبشرة.
الحمضيات لتفتيح البشرة
يوصى بتحضير ليمونة مبللة جيداً بقطعة من القطن ، ثم عصر الليمون ووضع العصير في برطمان مع قليل من الماء لتخفيف عصير الليمون وإضافة قطعة من القطن ، ثم وضع عصير الليمون عليها. الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة قبل الشطف ، يمكن تكرار هذا الإجراء من أجل الحفاظ على نضارة البشرة لتوحيد لونها ، يجب استخدام الوصفة مرتين في الأسبوع ، ولكن قبل تجربة هذه الوصفة تأكد من أن بشرتك ليست كذلك. حساسة للنكهات الحمضية.