تختلف أنواع البشرة بين الجافة والدهنية والمختلطة والحساسة ، ولا تستطيع العديد من الفتيات تحديد طبيعة بشرتهن. حديثنا اليوم سيتركز على البشرة الحساسة التي تعتبر من وجهة نظر البعض أصعب أنواع البشرة وهذه حقيقة لأنها لا تتحمل عوامل خارجية ومستحضرات التجميل لأنها عرضة للتهيج. واحمراره أكثر من غيره ، لذلك يجب الانتباه بشكل خاص.
لذلك تحتاج النساء المصابات بمثل هذه البشرة إلى معرفة جوهر البشرة الحساسة وطرق التعامل معها ، وسوف نجيب على كل ما يخطر ببالك بخصوص هذا النوع من البشرة في السطور التالية.
ما هي طبيعة البشرة الحساسة؟
البشرة الحساسة هي البشرة التي تتفاعل على الفور مع مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة وحتى بعض المكونات الطبيعية المفيدة ، مما يؤدي إلى الاحمرار والتشقق والتهيج والعديد من المشكلات الأخرى.
كيف أعرف ما إذا كانت بشرتي حساسة؟
يمكنك الذهاب إلى طبيب أمراض جلدية متخصص لفحص بشرتك والتأكد من أن هذه هي أفضل طريقة للإجابة على سؤالك ومعرفة ما إذا كانت بشرتك حساسة أم لا.
ما هي العوامل التي تؤدي إلى البشرة الحساسة؟
هناك العديد من العوامل التي تسبب حساسية الجلد ، من أهمها بالإضافة إلى جفاف الجلد ، الأكزيما ، واضطراب الاتصال التحسسي ، والتعرض المفرط لعوامل خارجية قاسية تضر الجلد ، مثل الهواء البارد ، والشمس ، والرياح ، والحرارة الشديدة. . يلعب العمر والجنس والوراثة أيضًا دورًا في حساسية الجلد.
ما هي أفضل الطرق للتعامل مع البشرة الحساسة؟
في البداية يتعلق الأمر بتنظيف وتنقية البشرة بشكل عام ، وخاصة البشرة الحساسة ، ولكن هذا لا يعني استخدام الصابون والمواد المعطرة ، لأنها تؤدي إلى تهيج الجلد والتهابه ، بل من الضروري استخدام مواد طبية لطيفة. المستحضرات وكذلك المرطبات ومستحضرات التجميل والمناشف.
كما أنه لا يمكن تجاهل الترطيب لأنه شيء لا يمكن إهماله أو يمنع بكسل حساسية الجلد باستخدام المنتجات المناسبة لطبيعة هذا الجلد بحيث لا تحتوي على أي محسس.
ما هي منتجات العناية بالبشرة المناسبة للبشرة الحساسة؟
في الواقع لا توجد منتجات محددة ولكن يمكنك اختيار المنتجات التي توفر النقاط التالية: –
- لا يحتوي على الكحول أو العطور.
- لا يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا أو مضادات التعرق.
- لا يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي وريتينويدات.
ما هي مستحضرات التجميل المناسبة للبشرة الحساسة؟
إذا كانت بشرتك حساسة فعليك مراعاة ما يلي: –
- بالنسبة لهذا النوع من البشرة ، استخدم بودرة خفيفة تحتوي على أقل نسبة من المواد الحافظة لتجنب تهيج الجلد.
- استخدمي كريم الأساس الذي يحتوي على السيليكون لتجنب الحساسية قدر الإمكان ، مع ضرورة عمل اختبار حساسية قبل استخدام هذه المنتجات.
- توقف عن استخدام منتجات التجميل المقاومة للماء تمامًا ، لأنها تحتاج إلى منتجات تنظيف قوية لإزالتها ، لذلك لا يمكن للبشرة الحساسة تحملها تمامًا.
- استخدمي قلم الكحل وقلم الحواجب بدلاً من محدد العيون السائل وطرق لملء حواجبك حيث يؤدي ذلك إلى تهيج الجلد.
- أولاً ، تخلصي من منتجات التجميل القديمة لأنها قد تكون غير صالحة للاستعمال وملوثة وبالتالي غير مناسبة لبشرتك الحساسة.
قد تكون مهتمًا: ما أسباب ظهور بصيلات الشعر على الوجه وكيف يمكن تجنبها؟
كيف يتم إجراء اختبار الحساسية لمنتج جديد للعناية بالبشرة قبل استخدامه؟
قبل وضع اللوشن الجديد على وجهك ، قم بما يلي:
ضعي كمية قليلة من المستحضر الجديد خلف الأذن واتركيها من المساء حتى صباح اليوم التالي وكرري ذلك لبضعة أيام إذا لم يكن هناك تهيج على الجلد. كرر هذه الخطوة. ضعه هذه المرة إذا لم تجد أي رد فعل من بشرتك ، فاعلم أنه منتج آمن ويمكنك استخدامه على الجلد كله.
كيف تعتنين ببشرتك الحساسة في الصيف والشتاء؟
تطبيق مهم وضروري هو استخدام واقي من الشمس لا يقل عن 30 درجة لحماية بشرتك من أشعة الشمس ويجب ألا تتعرض لها لأكثر من عشرين دقيقة ، احرص على عدم التعرض لها أيضًا بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة. في فترة ما بعد الظهر ، سواء في الصيف أو الشتاء.
في الخريف والشتاء تكون البشرة عرضة للجفاف والتقشر والاحمرار ، لذا انتبه للأمور التالية: –
- لا تستخدمي الماء الساخن بشكل مفرط ، فالماء الفاتر أفضل وتأكدي من استخدام منظف خالٍ من الصابون.
- لا تنسى وضع المرطب بعد الاستحمام مباشرة لتجنب جفاف الجلد ، حيث سيكون رطبًا وسيمتص الكريم المزيد.
- استخدم مرطب للجلد يحتوي على ثنائي الميثيكون ، سيراميد ، جلسرين ، ومواد خفيفة الوزن.
- في الصيف ، تأكد من ارتداء النظارات الشمسية ذات الحواف العريضة أو قبعة واقية من الشمس حوالي ربع إلى نصف ساعة قبل مغادرة المنزل ، وإعادة وضعها في الخارج كل ساعتين.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: روتين العناية بالبشرة الشتوي مع كل التفاصيل للحفاظ على جمالك
ما هي منتجات الحماية من الشمس المناسبة للبشرة الحساسة؟
من الأفضل استخدام الكريم بدلاً من الرذاذ ويجب أن يحتوي على عامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 ويجب أن يحتوي على أكسيد الزنك لأنه لا يسبب تهيجًا للجلد.
هل النظام الغذائي الصحي يساعد في تقليل حساسية الجلد؟
إن اتباع نظام غذائي متوازن وصحي ينعكس بالتأكيد على صحة البشرة من أي نوع ، لذلك لا تتردد عزيزي ثيكو في اتباع نظام غذائي صحي ، ولكن بالتأكيد افعل ذلك.
قد تكون مهتمًا بـ: أعراض نقص الفيتامينات في الجسم والأطعمة الغنية بالفيتامينات
😍 اكتشف تطبيقات المجلات النحيفة المجانية هنا 😍