طريقة عمل الفلافل الشامي السوري المقرمش وكيفية تقديمها
تعتبر طريقة تحضير الفلافل الشامية السورية ، أو الطريقة المسماة بالفلافل في بعض الدول العربية ، من أشهر الأطعمة في قائمة المأكولات الشرقية ، ويأكلها الناس على الإفطار وحتى على العشاء. لمحبي المعكرونة ، قمنا بإعداد كل ما تحتاجه لتحضير أطباق المعكرونة والجبن اللذيذة والفريدة من نوعها بعدة وصفات مختلفة من خلال المقال التالي: طريقة صنع المعكرونة والجبن بعدة طرق
ما هو الفلافل؟
- تعرف الفلافل بهذا الاسم في معظم دول الخليج العربي (مثل سوريا وفلسطين والأردن) ، بينما في مصر تسمى طامية.
- وتعتقد أن الفلافل وجبة مغذية غنية بالعناصر الغذائية المهمة (مثل الكربوهيدرات والنشا والبروتينات) ، لذلك يوجد عدد كبير من الفلافل من جميع مناحي الحياة ، غنيًا وفقيرًا.
- في الدول العربية ، تحتوي شرائح الفلافل على الحمص ، بينما تحتوي أقراص الفلافل على الفول المطحون أو ما يسمى بالفاصوليا البيضاء المنقوعة.
يمكنك الآن تحضير أهم وألذ الأطباق المصرية (مثل العدس) بعدة طرق ، وكذلك الوصفات التي يمكن أن تعطي نكهة خاصة للأطباق ، وقد قمنا بجمع الوصفات والمكونات وطرق التحضير لك من خلال المقالات التالية : طريقة تحضير العدس باستخدام نودلز مريحة وسريعة ولذيذة
القيمة الغذائية للفلافل
- الفلافل غنية بالعديد من العناصر الغذائية ، مما يجعلها وجبة مغذية قيمة.
- يحتوي الفلافل على البروتين الموجود في الحمص وهو مصدر للفول.
- الفلافل قليلة الدهون ، لذا فهي تساعد في بناء العضلات والأنسجة والعظام البشرية ، كما أنها تحتوي على دهون صحية تساعد على خفض نسبة الكوليسترول وتعزيز صحة القلب.
- تعتبر الفلافل مصدرًا للألياف الغذائية لاحتوائها على البقدونس والشبت والخضروات الورقية الأخرى ، لذلك يمكن أن توفر الطاقة لجسم الإنسان ، وتجنب التعب والإرهاق ، وتحافظ على نسبة السكر في الدم.
- يعزز الفلافل الهضم وعمل الأمعاء ، كما أنه غني بالحديد ، لذا فهو يساعد على حماية جسم الإنسان من فقر الدم ، لأن الحديد يمكن أن يشكل خلايا الدم الحمراء في الدم وينقل الأكسجين إلى جميع أجزاء الجسم.
لجميع عشاق المعكرونة حول العالم ، يمكنك الآن طهي المعكرونة بشكل صحيح ومنظم من أجل الحصول على أشهى الأطعمة ومعرفة كيفية صنعها. اسمحوا لي أن أقدم لكم من خلال المقال التالي: كيف تجعلها مختلفة وسهلة كيفية صنع المعكرونة
طريقة عمل الفلافل الشامية السورية
يشتهر المطبخ السوري بطهي الفلافل السورية على طريقة بلاد الشام ، وهي طريقة لإعطاء الفلافل السوري نكهة فريدة.
1- المكون
- كيلوغرام واحد من الحمص.
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون.
- ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة.
- ملعقة كبيرة ملح.
- ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.
- أربع فصوص ثوم.
- الكثير من البقدونس.
2- طريقة التحضير
3- طريقة إصلاح الفلافل الشامية السورية
لمحبي المعكرونة ، قمنا بإعداد كل ما تحتاجه لتحضير أطباق المعكرونة والجبن اللذيذة والفريدة من نوعها بعدة وصفات مختلفة من خلال المقال التالي: طريقة صنع المعكرونة والجبن بعدة طرق
طريقة إظهار الفلافل السوري
- في معظم دول الخليج العربي ، من الأفضل إقران الفلافل بالجبن والبيض على الإفطار.
- تقدم أحيانًا مع السندويشات وصلصة الطحينة والسلطة الخضراء.
- أحيانًا يتم تقديم الفلافل مع المخللات والفلفل الأخضر الحلو والخيار.
طريقة عمل الفلافل السورية بالحمص
تتميز رقائق الفلافل السورية الشامية بنكهة الثوم الفريدة وطريقة الفلافل السورية ، ولكن بدون الثوم تحتوي أيضًا على الحمص.
1- المكون
- كوب واحد من الكزبرة مقطعة إلى قطع صغيرة.
- قطع كوب من الشبت إلى قطع صغيرة.
- مقدار الكزبرة المجففة في كوب كامل.
- خمسة أكواب كبيرة من الحمص.
- ملعقة صغيرة ملح.
- 1 ملعقة صغيرة كمون بودرة.
- ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
- البصل المتوسط.
2- طريقة التحضير
سلطة الفاكهة هي حلوى لذيذة يمكنك من خلالها الاستمتاع بالطعم الجميل للفواكه الموزعة بالتساوي ، لذلك قمنا بإعداد وصفتها لك من خلال الخطوات التالية: كيف تصنع سلطة فواكه مثل مطعم وكريمة
طريقة عمل الفلافل السورية المقرمشة
1- المكون
- نصف كيلو حمص.
- قطعتان من البصل متوسط الحجم.
- ستة فصوص من الثوم.
- كم يكلف فنجان الكزبرة؟
- كوب سمسم.
- ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة صغيرة فلفل.
- ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم.
- 1 ملعقة صغيرة كمون بودرة.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار.
- يكون الزيت غنيًا عند القلي.
2- طريقة التحضير
إذا كنت من محبي المطبخ وترغب في تحضير أشهى وصفات الوجبات السريعة بنفسك ، فسنقوم بإعداد العديد من الوصفات الفريدة لك من خلال المقالة التالية: كيف تصنع الوجبات السريعة بطرق مختلفة وجديدة
جعل فلافل بلاد الشام سر على الطريقة السورية
- على الطريقة السورية ، هناك العديد من الأسرار التي تميز مستهلكي الفلافل ، تجعلها مقرمشة ولذيذة بعد مرحلة القلي ، وتنضج بالكامل.
- للقرمشة ، يوصى بوضع لب الخبز أو لب الخبز في العجين لعمل شرائح الفلافل.
- وذلك لأن الخميرة في مكونات الخبز تساعد على تقسية عجينة الفلافل ، مما يجعل العجين مقرمشًا.
- من أجل الحصول على نكهة فريدة من شرائح الفلافل ، يوصى برش القليل من الكزبرة أو اليانسون قبل القلي.
- إذا كانت عجينة الفلافل خشنة وتشققت عند القلي بالزيت ، ينصح بإضافة القليل من النشا قبل القلي وتقليبها جيداً حتى تصبح صلبة.
- للسماح للزيت باختراق شرائح الفلافل ، يوصى بطحن المكونات بشكل صحيح وبطريقة مناسبة حتى لا تصبح العجينة طرية جدًا أو خشنة قبل طهيها بشكل صحيح.
- للحصول على طبقة مقرمشة وقلب ناضج ، يوصى بقلي فطائر الفلافل في زيت طهي وقائي.
- ثم خففي الحرارة حتى يتم تسطيح القرص من الفتحة الداخلية وطهيها بالكامل ، مع الاحتفاظ بلونها الذهبي من الخارج أثناء القلي.
هناك العديد من الأطعمة التي يمكن استخدامها في صنع البسكويت اللذيذ ، لذلك أعددنا لك طريقة صنع البسكويت بالشاي والقرفة والتمر والزبدة من خلال المقال التالي: طريقة صنع البسكويت الخفيف بأنواع مختلفة من الشاي والزبدة والقرفة والتواريخ بهذا نوضح لك كيفية صنع الفلافل السورية ، وكيفية صنعها بالحمص ، وكيف تصنع الفلافل السورية المقرمشة ، وأسرار صنع الفلافل السورية على طريقة بلاد الشام ، وقيمتها الغذائية.