طريقة علاج التهابات الأذن الداخلية والدوخة بالأعشاب. التهاب الأذن الداخلية من الأمراض التي تتكرر وتحدث باستمرار نتيجة الاختلاف في الجو ، ونتيجة لبعض الأمراض مثل البرد والسعال والسعال.
تسبب التهابات الأذن الداخلية بعض الدوار والألم في الأذن.
أسباب التهابات الأذن الداخلية
- قد يكون السبب الكامن وراء التهابات الأذن الداخلية هو عدوى بكتيرية تبقى داخل الأذن وتؤثر بشكل كبير على السمع وتسبب ألمًا شديدًا.
- ينتج عن هذا التهاب في الأذن الوسطى والخارجية ، لذلك يجب زيارة الطبيب على الفور.
كيفية علاج التهاب الأذن الداخلية والدوخة بالأعشاب
العلاجات المنزلية لا تشكل معالجة عدوى الأذن الداخلية علاجًا نهائيًا ، ولكنها قد تساعد في تخفيف آلام الأذن.
وغيرها من الاعراض واهم طرق العلاج المتبعة في علاج التهاب الاذن والدوخة:
ضغط الماء الدافئ في الأذن
- الضغط الدافئ قد يخفف الألم. يمكن أن يساعد وضع رأسك مستقيماً أثناء الجلوس على تصريف الأذن.
- من الممكن استخدام زجاجة من الماء الدافئ ووضعها على الأذن ، فهي تساعد في تقليل الألم الناجم عن التهاب الأذن الداخلية.
اقرأ أيضًا: ما هو أفضل مضاد حيوي لالتهاب الأذن الوسطى؟
الغرغرة بالماء المالح
قد تساعد الغرغرة بالماء المالح على تنظيف قناتي استاكيوس وتسكين التهاب الحلق.
وتقتل البكتريا وتقلل الآلام الناتجة عن التهابات الأذن الداخلية.
كف عن التدخين
- لا تدخن وقلل من تناول الكحول ، والامتناع عن التدخين خلال هذه الفترة يقلل من وجع الأذن.
- فهو يقلل من الشعور بأي ألم في الحلق أو الأذن وكذلك يجب تقليل الكحول.
هواء حار
- يمكن استخدام الهواء الساخن للتخلص من وجع الأذن ، والتخلص منه بالاستحمام.
- والعمل على تجفيف الشعر بمجفف الشعر والسماح بدخول الهواء الساخن للأذن ولكن عدم تركه لفترة طويلة.
قطرات زيت النعناع
- يمكن استخدام قطرات زيت النعناع ووضعها داخل الأذن باستخدام القطن وليس بالتنقيط المباشر مما يقلل بدوره من التهابات الأذن.
قطرات عصير المانجو
- يمكنك استخدام أوراق المانجو وعمل العصير منها ، ثم العمل على تسخين العصير.
- ضعي قطرات صغيرة في الأذن وكرري الطريقة مرتين يوميًا للحصول على نتائج أفضل.
اقرأ أيضًا: كيفية تنظيف الأذن من الشمع في المنزل
الطرق السابقة هي عادات يمكن القيام بها لتقليل التهابات الأذن. أما الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج التهابات الأذن الداخلية فهي:
- قطرات زيت الثوم أو زيت شجرة الشاي وخل التفاح والريحان وزيت الزيتون وبيروكسيد الهيدروجين.
- النعناع ، كل من هذه الأعشاب ، يساعد في علاج الألم الناجم عن التهاب الأذن.
- يعتبر مضادًا للالتهابات ، ويقلل من الإصابات الداخلية الطفيفة ، ويقلل من التورم وطنين الأذن الناجمين عن التهابات الأذن.
- وإذا كنت قد جربت طرق العلاج المنزلية هذه ولم تنجح ، فعليك استشارة الطبيب فورًا للعمل على توفير علاج سريع وأكثر فاعلية لعدوى الأذن الداخلية.
العلاج الطبيعي للحبل الشوكي
بعد وصف العديد من الطرق لعلاج التهاب الأذن الداخلية ، من الضروري إيجاد طرق مناسبة وطبيعية أيضًا لتقليل الشعور بالدوار.
نتيجة للعديد من الأمراض المختلفة ، أولها التهاب الأذن ، مما يزيد من الشعور بالدوخة والدوار. من بين طرق العلاج الطبيعية للدوخة:
التنفس العميق
- وهي من أفضل الطرق للتعامل مع الدوخة والدوار ، كما أنها تساعد على توفير كمية كافية من الأكسجين من وإلى المخ ، مما يؤدي بدوره إلى تهدئة الجهاز العصبي ، وتقليل الدوار.
- اجلس أو استلق في وضع مريح. ضع إحدى يديك على معدتك. ضع إبهام يدك الأخرى على فتحة أنف واحدة.
- ثم أغلق فمك واستنشق ببطء من خلال فتحة الأنف المفتوحة.
- حاول أن تملأ معدتك بالهواء ، وأغلق فتحتي الأنف وشفتيك ، وبعد 2 إلى 3 ثوانٍ ، قم بالزفير ببطء.
- وحاول أن تستخرج الهواء من معدتك ، كرر هذه الخطوات 10 مرات ، ثم اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق ، وتنفس بشكل طبيعي لتجنب الشعور بالدوار مرة أخرى.
يشرب الماء
- الجفاف سبب شائع للدوخة. يمكن أن يكون هذا بسبب عدم شرب الماء لفترة طويلة ، أو عدم ترطيب الجسم أثناء وبعد التمرين.
- يمكن أن ينتج الجفاف أيضًا عن القيء أو الإسهال الذي يسبب فقدان السوائل بشكل مفرط.
- عندما تشعر بالدوار حاول شرب كوب من الماء وللحفاظ على الجفاف والدوخة اشرب كمية وافرة من الماء طوال اليوم.
- يمكنك أيضًا تجربة شرب شاي الأعشاب مع القليل من العسل أو الحساء أو المرق أو عصائر الفاكهة.
اشرب الليمون
- علاج آخر ممتاز للدوخة هو الليمون. فيتامين سي الموجود في الليمون يقوي جهاز المناعة ويساعد الجسم على محاربة الأمراض.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود العديد من العناصر الغذائية الأخرى في الليمون يجعله عامل تنشيط طبيعي.
- يمكن أن يرطب الجسم بسرعة ويجعلك تشعر بالانتعاش. يمكنك صنع عصير الليمون في كوب من الماء عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من السكر.
- خذها على الفور للتخلص من الدوخة.
- خيار آخر هو إضافة 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ورشة من مسحوق الفلفل الأسود والملح إلى كوب من الماء ، وشربه 3 مرات في اليوم حسب الحاجة.
اخترنا لك أيضًا: أضرار السماعات على البشر بالتفصيل
الباطنة والدوار بالأعشاب التي تساعد في حل مشاكل التهابات الأذن بطرق طبيعية لا تسبب أي ضرر وعند القيام بهذه الطرق المختلفة.
سواء لعلاج التهاب الأذن أو علاج الدوار ولم ينفعك ذلك ، يجب استشارة الطبيب فورًا والتأكد من صحتك ، لأن هذه العلامات قد تدل على وجود أمراض أخرى يمكن أن يعرفها الطبيب.