طرق تصريف الحليب من ثدي الأم
قبل أن نشرح لك مدة بقاء الحليب في الثدي بعد الفطام ، أردنا أن نوضح أن هناك بعض الطرق التي يمكنك الاعتماد عليها في التحضير للفطام حتى لا تشعري بألم الثدي لفترة أطول ، وهذه هي الطرق:
طريقة تدريجية لفطام الطفل
- يعد الفطام التدريجي أحد أفضل الطرق لفطام الرضيع ، سواء بالنسبة للأم أو للطفل.
- يساعد الطفل على التأقلم ويساهم في حقيقة أن الأم لا تعاني من آلام الثدي لفترة طويلة.
- تتمثل الطريقة التدريجية لفطام الطفل في حقيقة أن الطفل سوف يرضع لفترة أقصر في كل مرة.
- أو إرضاع الطفل مرات أقل خلال النهار.
- هذا يساعد الطفل على التعود على الطعام بشكل أسرع.
- من أجل اتباع طريقة الفطام التدريجي ، يجب إطعام الطفل نظامًا غذائيًا مختلفًا عندما كان يرضع سابقًا حتى لا يشعر بالجوع.
- بعد ذلك يمكنك ضبط عدد الوجبات مرتين فقط ، مرة في بداية اليوم ومرة قبل النوم.
- وأهم ما يجب فعله الابتعاد عن الأماكن التي كان الطفل يرضع فيها من قبل حتى لا يتذكر الرضاعة.
- واحرصي على عناق الطفل كثيرًا خلال هذه الفترة حتى يشعر بالهدوء.
طريقة الفطام الليلي
- تعتمد طريقة الفطام الليلي على تقليل عدد الوجبات الليلية حتى النهاية النهائية للرضاعة الليلية.
- سيتم أيضًا تقليل عدد الوجبات أثناء النهار.
- في هذه الحالة يجب إطعام الطفل في الساعات الأولى من الليل حتى لا يجوع بشكل أسرع في منتصف الليل.
- وبالمثل ، يجب على الأم إطعام الأم كل ساعتين خلال النهار لتقليل الشعور بالجوع في الليل.
كيف تتوقفين عن الرضاعة الطبيعية فوراً
- ينتج عن فطام الطفل على الفور المزيد من الانزعاج للطفل.
- بالإضافة إلى ذلك ، تعرض الأم نفسها لمشاكل وآلام مختلفة ناتجة عن التوقف الفوري عن الرضاعة الطبيعية.
- لذلك ، فإن هذه الطريقة مرهقة لكل من الأم والطفل.
- ويمكنك القيام بما يلي عند الحاجة إلى اتباع هذه الطريقة عند الفطام ومنها إخراج بعض الحليب من الثدي لتقليل الألم الناتج عن تصلب الثديين.
- ومع ذلك ، يجب عدم طرد الحليب تمامًا ، ولكن يمكن التعبير عن كمية تساعد الأم على الشعور بالراحة حتى لا يستمر الجسم في إنتاج الحليب.
- يمكنك تدليك ثدييك بمكعبات الثلج ، أو يمكنك وضع أوراق الملفوف في الثلاجة.
- وقد ثبت أن هذه الأساليب تخفف الاحتقان الذي تعاني منه المرأة بعد الفطام مباشرة.
- ومع ذلك ، في هذه الحالة ، قد يكون وقت تجفيف الحليب في الثدي أبطأ.
- قد تأخذ الأم أيضًا مسكنات الألم لتخفيف آلام الثدي.
- أو عقاقير منع الحمل لتقليل إنتاج الحليب ، وتجفيف أسرع.
ما هي مدة بقاء الحليب في الثدي بعد الفطام؟
تختلف الفترة التي يجف خلالها اللبن في الثدي بعد الفطام من امرأة إلى أخرى ، وذلك بحسب عدة عوامل ، من أهمها:
- عدد مرات إرضاع الطفل من الثدي هو العامل الأكثر أهمية الذي يعتمد عليه إنتاج الحليب في ثدي الأم.
- ولهذا ترضع الأم الطفل عدة مرات خلال اليوم تتراوح من 8 إلى 12 مرة.
- سيكون وقت تجفيف الحليب في ثدي الأم أطول.
- بينما إذا قامت الأم بإرضاع الطفل عدة مرات ، فإن وقت تجفيف الحليب في ثدي الأم سيكون أقصر.
- تسمى هذه العملية مبدأ العرض والطلب أثناء الفطام.
- تختلف المدة من امرأة إلى أخرى في جفاف اللبن في ثدييها حسب عمر المولود وعدد مرات الرضاعة.
- ومع ذلك ، فإن مدة بقاء اللبن في الثدي بعد الفطام تختلف من أسبوع إلى عشرة أيام.
- من الممكن والطبيعي رؤية بضع قطرات من الحليب على مدار بضعة أسابيع.
- أو على مدار عدة أشهر ولكن في حالة نقص اللبن بقوة حتى بعد عدة أشهر بعد الفطام ، يجب استشارة الطبيب.
أفضل وقت لفطم طفلك
تسأل الأمهات عن أفضل وقت لفطام طفلهن ، فنبين لك ما يلي:
- تظهر الدراسات التي أجرتها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل غذاء أساسي للطفل خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل.
- بعد أن يبلغ الطفل من العمر 6 أشهر ، يجب على الأم إطعام الطفل بالطعام المخصص للرضع.
- بعد أن يبلغ الطفل عامه الأول ، يمكن للأم أن تبدأ في استخدام طريقة الفطام التدريجي حتى يصبح الطفل معتمداً بسهولة على الرضاعة الطبيعية.
- وذلك حتى يتم فطام الطفل ، ولهذا يبدأ الوقت المناسب لفطام الطفل بعد السنة الأولى.