كيف يمكنني الانتقام من نرجسي؟
يريد ضحايا النرجسيين معرفة إجابة السؤال عن كيفية الانتقام من شخص نرجسي لأن أفضل طريقة للانتقام من شخص نرجسي هي تجاهلهم والمضي قدمًا في الحياة ، لأن هذا يمكن أن يسبب العديد من المشاكل للنرجسي. لا يستطيع النرجسي أن يتحمل سعادة الآخرين ونجاحهم ، حتى المقربين منهم. كلما تقدمت في الحياة ، كلما ارتفعت مكانتك وسعت أكثر إلى سعادتك ، كلما زاد حزن النرجسي وانتقمت منه بشكل غير مباشر من خلال المضي قدمًا في حياتك دون الالتفات إليه.
من الممكن الانتقام من الشخص النرجسي بالحديث عن عيوبه وانتقاده العلني ، لأن هذا يسبب له إحراجًا كبيرًا ومذلةً ويقوض احترامه لذاته.
ماذا تعني النرجسية؟
بعد تحديد طريقة الانتقام من الشخص النرجسي ، نحتاج إلى معرفة تعريف النرجسية ، لأنها شعور مرضي بالعظمة وتعتبر اضطرابًا عقليًا يزيد من إحساس الشخص بالأهمية المفرطة وحاجته إلى الإعجاب. لا يشعر النرجسي بالرضا عندما لا ينال الإعجاب الذي يرغب فيه لأنه يجعله يشعر بالدونية ، لأنه شخص غير طبيعي ويحب دائمًا لفت الانتباه إليه.
كيف تتعرف على النرجسي؟
هناك بعض الأمور التي تدل على إصابة الشخص بالاضطراب النرجسي أم لا ، ومن هذه الأشياء ما يلي:
- الاستغلال وعدم التعاطف مع الآخرين. النرجسي لا يهتم إلا بأنفسهم. بالنسبة له ، الناس ليسوا أكثر من أداة لتحقيق أهدافه وتلبية احتياجاته.
- إحساسًا بالاستحقاق ، يشعر النرجسي أنه يستحق أفضل معاملة وأنه يجب تلبية جميع مطالبه.
- لديه اوهام النجاح والسلطة والنرجسي يعيش في حالة من التخيل والوهم ويهمش كل الحقائق اذا كانت لا تتفق مع مصلحته.
- الإعجاب المفرط بالنفس والحاجة المستمرة للمدح من الآخرين.
- تشير مواقفه إلى الغطرسة والغطرسة ، حيث يستخف النرجسي بالآخرين ويقلل من شأن كل ما يحدث.
- يتحدث الشخص كثيرًا عن نفسه وإنجازاته ، حتى لو كانت وهمية.
- شعور دائم بالتفوق والاختلاف.
- مشاعر الكراهية والغيرة تجاه الآخرين.
- يغضب عندما لا يحصل على المعاملة الخاصة التي يتوقعها.
- يحاول النرجسي أن يجعلك قلقًا وآخر شيء يريده هو أن تشعر بالأمان.
- النرجسي مهووس بالقوة والسيطرة.
- طبيعة النرجسي هي التلاعب بالعقل للسيطرة على الشخص الذي أمامه. قد يحاول إقناعك بأن الأبيض أسود.
- يخشى النرجسيون دائمًا الاعتراف بشكوكهم ووحدتهم ويأسهم وأخطائهم.
أنواع الشخصية النرجسية
قسّم علماء النفس الشخصية النرجسية إلى نوعين: النرجسي الإيجابي والنرجسي السلبي. ينقسم النرجسي السلبي إلى ثلاثة أنواع أخرى: النرجسي الصريح ، والنرجسي السري ، والنرجسي المنتقم ، وفيما يلي تفصيل لأنواع الشخصية النرجسية:
نرجسي إيجابي
وهذا ما يعرف بالنرجسية الصحية ، وهي الشعور بتقدير الذات واحترام الشخص وعدم التقليل من شأنه ، فالشخص ذو النرجسية السليمة لا يسمح لنفسه بالاستهانة به ، وهو راضٍ تمامًا عن إنجازاته ونجاحاته. إنه يحقق ، وبالتالي فإن النرجسية الإيجابية لا تندرج تحت اسم المرض لأنها غير ضارة.
نرجسي سلبي
وهي مقسمة إلى ثلاثة أنواع ، كلها ضارة بالمجتمع وبالشخص المصاب. أنواع النرجسية السلبية هي:
- نرجسي صريح: غالبًا ما يُنظر إليه على أنه يعرف كل شيء في الحياة ويعتقد أنه دائمًا على حق ، ولا يخطئ أبدًا ، ولا يحكم عليه أي شخص لأنه أعلى من المقارنة والتقييم.
- النرجسي الخفي: يظهر النرجسي الخفي كمنافق ، فلا أحد يعرف وجهه الحقيقي إلا المقربين منه ، ويحاول دائمًا السيطرة عليهم والسيطرة عليهم ، وخارج دائرة المقربين ، يظهر كشخص مثالي ، وهذا هو طريقه للوصول إلى مناصب عليا ، ويحب أن يلعب دور الضحية ، خاصة إذا كان المقربون منه يعتقدون أنه شخص طيب ، فلا أحد يستطيع أن يلومه.
- النرجسي الانتقامي: هو أخطر أنواع النرجسيين لأنه يعيش لخلق أزمات وليس لديه مشكلة في استخدام أي حيلة للقبض على ضحيته ويستمتع بآلام الآخرين.
العوامل التي تساهم في تكوين شخصية النرجسي
هناك بعض العوامل التي تساهم في تكوين شخصية النرجسي ، ومنها:
- الحمض النووي.
- عدم توافق الوالدين مع الأطفال ، النقد المستمر للطفل أو الإفراط في إفساد الطفل.
- الصدمات ، المواقف المختلفة ، البيئة البيئية والاجتماعية.
العوامل التي تسبب معاناة النرجسيين
أما العوامل التي تسبب معاناة النرجسي فهي كالتالي:
- يشعر النرجسي بالحرج ولا يحضر دائمًا للاجتماعات بسبب سلوكه غير اللائق.
- يشعر النرجسي بالإهانة الشديدة إذا تعرض للنقد بسبب إحساسه المستمر بالكمال.
- يشعر النرجسي بالتوتر والقلق من فكرة التغيير ، سواء كان ذلك تغيير مكان العمل أو تغيير الدور.
- لديهم عقدة نقص دائمة وضعف وتململ.
- يحتاج النرجسيون إلى معاملة خاصة لتقليل معاناتهم.
- سيؤدي فقدان النرجسي للسيطرة إلى إزعاج النرجسي بشكل كبير.
الطريقة الصحيحة للتعامل مع النرجسيين
لكي لا يؤذيك النرجسي ، عليك أن تعرف الطريقة الصحيحة للتعامل معه ، وهي كالتالي:
- لا تجادل نرجسيًا لأنه لا يطيع منطقًا أو قانونًا معينًا ، لأن مصلحته تأتي أولاً.
- لا يتم استفزازك من قبل شخص نرجسي.
- لا تخف من النرجسي ، فهو يحتاج إلى التعاطف.
- تجاهل نوبات غضب النرجسيين.
- تجنب أن تكون عدوانيًا مع النرجسيين.
- الثقة والقوة هما أهم أسلحة ضد النرجسيين.
- لا تلوم نفسك لإرضاء النرجسي لأنه هو من يخلق لك الأزمات حتى يتمكن من استخدامك.
- ضع إطارًا للتعامل مع النرجسيين ولا تدعهم يتجاوزونه.
- لا تتوقع الكثير من شخص نرجسي لأنه يحافظ على وجودك في حياته حتى يتمكن من استخدامك لاحقًا.
- لا تحاول تقليد النرجسي وإلا ستبدأ في التحول إلى شخص نرجسي لا إراديًا.
سبب وطريقة الانتقام النرجسي
بعد معرفة كيفية الانتقام من نرجسي ، سنناقش سبب انتقام النرجسي ، لأن النرجسي يمكن أن يكون المنتقم وليس من ينتقم ، ومن بين الأسباب التي قد تجعل النرجسي ينتقم:
- رغبته في تلبية احتياجاته على الفور.
- شعوره بأن التلاعب بالآخرين وإهانتهم يجعله يشعر بتحسن.
- إنه يشعر بالغيرة من الناس الذين لديهم مزايا وصفات أكثر منه.
- عدم قدرة النرجسي على رؤية الآخرين سعداء.
- رغبته في الحب غير المشروط.
عندما يتعلق الأمر بالانتقام النرجسي من الآخرين ، فإنه يحدث بأكثر من طريقة ، منها:
- تدمير سعادة الآخرين ، حتى لو كان شخصًا قريبًا منه ، كأبنائه أو والديه ، وهو يبذل قصارى جهده في ذلك ، لكنه لا يقويها.
- الإساءة للآخرين والتقليل من شأنها ، وهذا يتطلب طريقة في التعامل مع الآخرين ويجعلهم يتساءلون عن كل شيء.
- سرقة الهوية هي من أشخاص معروفين بصفاتهم الحميدة ، ومن المعروف أن الشخص النرجسي شرير ولديه صورة مشوهة.
- الإنكار: النرجسي ينكر الحقيقة ولا يعتقد أن أحداً أفضل منه.
- العواطف عندما تفشل كل خطط النرجسيين ، فإنهم يلجأون إلى العواطف عندما تكشفهم وتواجههم بعيوبهم ويغضبون ، حتى لو كان السبب تافهاً.
إن إجابة السؤال عن كيفية الانتقام من شخص نرجسي سمحت لنا بمعرفة أنواع النرجسية وسمات هذه الشخصية ، ويجب أن نعلم أن تجاهل النرجسي والاستمرار في السعي من أجل حياة أفضل يؤدي إلى الشعور بالذنب. النرجسية. سيئ لأنه من الشخصيات التي تحتاج إلى مدح دائم.