نصائح للشباب في الحياة ، هناك العديد من النصائح التي يجب أن يستمع إليها الشباب بعناية ، لأنها يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا في توفير الجهد والوقت لسنوات عديدة ، سنحاول مناقشتها في هذا المقال.
سنناقش في هذا المقال نصائح حياتية للشباب وهي نصائح عامة ليست خاصة بفئة أو طائفة معينة ولكن يمكن لأي شاب أو فتاة الاستفادة منها بشكل كبير ، يتم جمعها من تجارب العديد من الأشخاص الناجحين ، والاختلاف في هذه المقالة هي محاولة لتبسيط هذه النصائح في أبسط شكل ممكن بحيث تكون مناسبة لجميع الناس من جميع المستويات وأنواع التفكير ولا ننصحك بأخذها كما هي ، بل حاول الإضافة إليها من خبرتك ما يناسبك من حيث التنفيذ.
نصائح للشباب في الحياة
هذه النصائح ليست مجرد أقوال خاملة ، ولكنها في الواقع محاولة لمنع بعض الأمراض العقلية. يمكن الوقاية من بعض الأمراض العقلية إذا حصل الشباب على التثقيف النفسي المناسب. تتضمن هذه النصائح ما يلي:
لا تحاول تعريف نفسك في عيون الآخرين
- نعم يا صديقي لا تحاولي أن تكوني على يقين من أنك يجب أن تكوني أنتِ المصدر الرئيس لتقديري لنفسكِ ، ولا تجعلي كلمات التقدير للآخرين هي المصدر الأساسي لكِ.
- لأنه ببساطة شديدة ، إذا كنت تعتمد على الآخرين في ذلك ، فستعتمد على تعليقات الآخرين ، وستكون حزينًا عندما تسمع النقد والانهيار ، وستكون سعيدًا عندما تسمع الاعتراف والفخر.
- هذا لا يعني أنك لا يجب أن تتفاعل مع الآخرين وتتواصل وتتعاون بشكل جيد وتتجنب الشخصيات السامة ، لكن لا تعتمد عليهم في ثقتك بنفسك ، بل تعتمد على رؤيتك وبصيرتك.
لا تتوقع الكمال من أي شخص
- نعم يا صديقي لا تتوقع الكمال من أحد لأن الكمال لله وحده ويعتبر من أهم عوامل استمرار العلاقات بالرغم من المشاكل التي يفهمها المرء هذه الحقيقة فلا تتوقع الكمال منك. ولا تتوقع ذلك من أصدقائك أيضًا.
- هذا لا يعني أنك تتنازل عن حقك في الرد وإعادة التأهيل إذا كانت هناك إهانة ، لكن مشكلة من لا يتوقع خطأ من الآخرين هي حدوث صدمة نفسية شديدة للغاية يمكن أن تستمر لفترة طويلة جدًا. زمن. سنوات طويلة.
- وكل ذلك لأنهم لا يفهمون حقيقة أن خطأ ما يمكن أن يحدث لأي شخص ، وبغض النظر عن مدى فهم ومعرفة من نحبهم ، فهم بشر يخضعون لكل ما يتعرض له البشر.
لا تتوقع الكمال من نفسك أيضًا
- كان بإمكاني كتابة هذه النصيحة كعنصر انتقالي صغير في الفقرة السابقة ، لكن بسبب أهميتها الكبيرة من وجهة نظر نفسية ، فضلت إعطائها عنوانًا منفصلاً.
- هذا المبدأ مهم جدًا للتغلب على الأزمات النفسية التي يمر بها الإنسان ، لأن الكثير من الناس يرتكبون خطأ توقع الكمال من أنفسهم في كل شيء وانتقاد أنفسهم باستمرار لدرجة أنهم لا يجدون قبولًا ذاتيًا من أنفسهم. لأنفسهم ، لا اعتراف منهم ولا احترام منهم لأنفسهم لمجرد أنهم وقعوا في الخطأ.
- ولا يجب الخلط بين هذا وبين متابعة الأخطاء وكشفها تمهيدًا لدراستها وعلاجها ، وكشف أخطاء الانهيار النفسي وعدم تقبل الذات والتبرير الذاتي بإنكار احترام الذات.
- الثقة بالنفس مهمة جدًا جدًا لسلامة البنية النفسية للفرد وليس للاستهلاك ولتعزيز المناعة النفسية ضد التعليقات المؤذية والأحداث المؤلمة.
احترس من المنعطفات المرضية
- نعم يا صديقي ، هناك بعض الأدوار المرضية التي يحاول المجتمع أو البيئة التي تعيش فيها إجبارك على اللعب على عكس ما أنت عليه حقًا.
- ودورك الأكيد هو الكشف عن هذا الدور الخاطئ الذي يزيّف واقعك ويتحداه وتختار ما تشعر أنه مناسب لك ، بعيدًا عن هذا الدور الخاطئ الذي تلعبه لصالح الآخرين.
- السؤال الذي يطرح نفسه ، ما هي الأدوار؟ وكيف يمكنك اكتشافها ومواجهتها؟ للإجابة على هذا السؤال سنختار في بقية هذا المقال شرحًا مبسطًا لبعض الأدوار المرضية التي يجب أن تقاومها بأي ثمن.
لا تلعب المهرج أبدا
- دور المهرج هو أحد الأدوار التي يلعبها الكثير لكسب تقدير المجتمع الذي يعيشون فيه وينتمون إليه.
- الحاجة إلى الانتماء من الحاجات التي يحتاجها كل إنسان في هذه الحياة ، ولكن أحيانًا لا يجد الإنسان بيئة مناسبة تمنحه التقدير والاحترام ، فيحاول جذب الانتباه بالضحك والسخرية من نفسه ، بهدف الحصول على مناظر مثيرة للاهتمام ، على الرغم من السخرية لأنها آها.
- مهمتك هي التعرف على نفسك مرة أخرى ، ومعرفة قدراتك الكامنة وإنشاء لغة جديدة بينك وبين نفسك تمنح فيها نفسك التقدير والاهتمام الذي تحتاجه ، بعيدًا عن اعتراف الآخرين.
- أنت يا صديقي أكبر وأكبر بكثير مما تعتقد ، وإذا كانت البيئة التي تعيش فيها بيئة سامة لم تساعدك في إظهار مواهبك الحقيقية ، فأنت بحاجة إلى إنشاء البيئة المناسبة لنفسك ولا تنتظر شخص ما لإنشائه لك. لأنه لن يهتم أحد غيرك.
لا تفترض دائما دور المنقذ
- لا يتعلق الأمر بإنقاذ شخص من مشكلة أو مساعدته في موقف ما ، ولكن المشكلة تكمن في أن شركتك تجبرك على لعب هذا الدور بشكل دائم ، لذا فإن دورك دائمًا هو إنقاذ المريض أو مساعدة المحتاج بشكل دائم. ، بطريقة لا تسمح لك بالاعتناء بنفسك ومصالحك الشخصية.
- لا تنخدع بكلمات الامتنان والتقدير ، لا تنس نفسك وتمنحه الرعاية والأمان الذي يستحقه ، لكن اعلم أنه مثلما تمنح الشخص الذي تحفظ حقه ، لك الحق في حماية نفسك و اهتم بهم.
- ودور المنقذ حريص على أن توكله إليك من يهتم بشؤونك ولا تريد أن تهتم بالآخرين ، فيفوض الآخرين للقيام بهذه الأدوار ولعبها من قبل الآخرين.
- هناك مبلغ من المال يجب دفعه وهناك مكافأة تعطى للمنقذ.
- ومع ذلك ، نظرًا لوجود أشخاص يعتمدون على الاعتراف بالآخرين ، فإنهم يجدون في تعبيرات الاعتراف من الآخرين مكافأة كافية للعب دور المنقذ دون المكافأة الفعلية التي يستفيد منها المنقذ في حياته.