هل سئمت تجربة معظم علاجات حب الشباب وعدم رؤية أي تحسن ملحوظ سواء بالطرق الطبيعية أو الأدوية باهظة الثمن؟ يجب أن تكون قد أغفلت بعض الأشياء وارتكبت أخطاء في علاجك لهذه المشكلة. في هذه المقالة سوف نقدم لك الحل النهائي لإزالة حب الشباب ، لذا اقرأ الأسطر التالية وانتبه لها.
كيفية التخلص من حب الشباب
قبل أن تتعرف على كيفية التخلص من حب الشباب معنا ، عليك أن تعرف أنواعه ومراحله وعلاجاته وآثاره ، وسنشرح ذلك ببساطة من خلال ما د. سلمى كمال: –
عوامل حب الشباب
- الإفراط في إفراز الدهون أو الدهون.
- تراكم الخلايا الميتة والشوائب على سطح الجلد.
إذا اجتمع هذان العاملان ، فهذا يعني أنه سيكون هناك ترسبات وتراكم للدهون ، وبالتالي تكون البثور البيضاء والرؤوس السوداء ، إذا التقيا بوجود البكتيريا ، فسيكون هناك تكوين حبيبات قيحية تحتوي على أكثر من شكل واحد حسب شدتها.
أسباب زيادة إفراز الدهون أو الدهون
سبب هرموني
يحدث هذا بسبب اضطراب أو تغير في الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية وإفراز الدهون ، ويمكن أن تكون هذه التغيرات طبيعية بسبب الدورة الشهرية ويمكن أن تكون نتيجة لأسباب مرضية تتعلق وظائف الغدد والهرمونات في الجسم.
سوء التغذية
الاستهلاك المفرط للدهون والأطعمة المقلية الغنية بالزيوت المهدرجة والمواد الحافظة مع قلة مياه الشرب والأطعمة الغنية بالألياف يتسبب في زيادة إفراز الدهون في الجلد.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الأطعمة الجيدة والسيئة للبشرة الدهنية
التعرض المفرط لأشعة الشمس
إن التعرض المباشر والمستمر لأشعة الشمس وقلة الاهتمام باستخدام واقي الشمس يحفز الخلايا الدهنية في الجلد ويزيد من إفراز الدهون.
مشاكل فسيولوجية
مثل متلازمة تكيس المبايض ، ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الجسم أو الكبد الدهني.
قد تكون مهتمًا بـ: تكيس المبايض عند الفتيات والنساء المتزوجات وأنواعهن
أسباب تراكم الخلايا الميتة والشوائب على سطح الجلد
السبب الرئيسي هو عدم تقشير البشرة وتنظيفها بانتظام ، لذلك من الضروري مراعاة أسبوع لتطبيق أقنعة التقشير وإجراء جلسات تنظيف وترطيب. عدم تطهير البشرة بطريقة صحية وسليمة للتأكد من تطهيرها من أي بكتيريا أو شوائب.
الآن تسأل ما الحل؟ فيما يلي الخطوات المهمة التالية: –
اتبع روتينًا يوميًا لتنظيف وتطهير بشرتك
- بالتأكيد لديك بشرة دهنية ، لذلك نوصي باستخدام Uriage Hysiac أو لوشن La Roche-Posay Efficlar.
- استخدم مادة قابضة للمسام ويفضل استخدام غسول من نفس العلامة التجارية أو استخدم مزيجًا من ماء الورد الصافي مع قطرة أو اثنتين من زيت شجرة الشاي.
- للبشرة الدهنية والمختلطة ، استخدم مرطبًا خفيفًا مثل زيت الجوجوبا الأصلي أو لوشن بيبانثين.
- يعد استخدام مصل للنضارة ، مثل Vichy Hyaluronic Acid Serum ، خطوة اختيارية ، ولكنه ضروري لمن هم فوق سن الخامسة والعشرين.
- استخدم محلول Acne Biotic أو Clindasol عن طريق التربيت على موقع حبوب منع الحمل فقط قبل استخدام المرطب.
- استخدم كريم أكسيد أكرين بتركيز 5٪ على مكان حب الشباب فقط في وقت النوم بعد وضع المرطب.
- استخدم واقي الشمس أو واقي الشمس La Roche-Posay أو واقي الشمس md ceauticals 3D أو منتجك المفضل.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أفضل واقي من الشمس للبشرة الدهنية: ها هي تجربتي في استخدام أفضل واقي من الشمس؟
اتبع روتينًا أسبوعيًا أو نصف شهريًا حسب احتياجات بشرتك
- احرصي على تنظيف بشرتك بعمق سواء في المنزل أو في مراكز التجميل الطبية ، وابتعدي تمامًا عن صالونات التجميل وتجنبي استخدام أدوات ومنتجات غير معقمة غير مناسبة للبشرة. منتجات مجانية مثل قناع المشمش Steves أو زيت شجرة الشاي أو أقنعة الطين.
- إذا لاحظت اختفاء حب الشباب ، ولم يظهر إلا في أيام الحيض ، فأكمل الخطوتين السابقتين.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: كل ما تحتاج لمعرفته حول أنواع مقشر ستيف ومكوناته وأسعاره
إذا وجدت أن مشكلة حب الشباب لا تزال قائمة ، فيجب إجراء الاختبارات والتحليلات التالية: –
- تحليل وظائف الكبد
- تحليل ملف الدهون
- تحليل TSH
- تحليل البرولاكتين
- تحليل التستوستيرون الحر
كما يُنصح بعمل الموجات فوق الصوتية على المبايض لتحديد وجود التكيسات من عدمه ، لأنها من أسباب ظهور حب الشباب ، أما بالنسبة للفحص فيجب أيضًا معرفة السبب في حالة وجود خلل. وعلاجها وبالتالي إزالة حب الشباب والقضاء عليه.
إذا كان التحليل والفحص على ما يرام في هذه الحالة على الرغم من استمرار المشكلة ، يوصى بتناول كبسولات المضاد الحيوي Dalacin 300 مرتين يوميًا لمدة أربعة عشر يومًا.
بعد كل هذه الإجراءات والعلاجات لاحظت أن المشكلة قد تعافت إلى حد ما أثناء العلاج وبعد أسبوعين في هذه الحالة عادت مرة أخرى. التحاليل والجرعة أعلاه تحدد حسب شدة الإصابة كما يمنع استعمال هذه الأدوية للحوامل والمرضعات أو اللواتي يخططن للحمل لذلك لا بد من استعمالها تحت إشراف طبي.
نصائح للتخلص من حب الشباب
ولإخراج الشباب وتجنب ظهوره يجب مراعاة الوصايا العشر الآتية: –
لذلك قدمنا لك شرحًا كاملاً للطرق والنصائح للتخلص من حب الشباب لتجنب سلسلة طويلة من العلاجات التي تنجو منها.
عزيزي رفيق ، جميع المعلومات الطبية الواردة في هذا المقال هي لأغراض التوعية الصحية فقط وليست بديلاً عن زيارة طبيب محترف.
قد تكون أيضا مهتما ب:
يمكنك استخدام كوبونات الخصم من أشهر المتاجر “نون ، نمشي ، 6 ستريت” والحصول على أفضل خصم من خلال أكواد الخصم التالية >> كود خصم نون مصر AZ293 كود خصم نون باي JA51 كود خصم نمشي AC1326 كود خصم شارع AL945Onas كود DB156Bath and Body كود خصم Z8U2H & M كود خصم ZPZ4 Expressive Dream Interpretation Service خلال 24 ساعة خدمة تفسير الأحلام التعبيرية من Thin Stack هي خدمة جديدة يمكنك من خلالها الحصول على تفسير أحلامك في غضون 24 ساعة فقط مقابل مبلغ رمزي ، لمزيد من التفاصيل حول هذا الخدمة من خلال الرابط التالي >> Expressive Dream Interpretation Service
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍