أوراق نبات القراص هي أحد النباتات التي تنتمي إلى عائلة Cnidaria. كما يطلق عليه الطب الشعبي والحرق لأنه يحرق كل من يلمسه وهو معروف في كثير من دول العالم بكونه غني بالفوائد الصحية والجمالية. سنركز على استخدامات هذا النبات وكيفية الاستفادة من فوائده المذهلة.
ما هي أوراق نبات القراص؟
ينمو هذا النبات في الصيف ويبلغ طوله من متر إلى مترين. يتميز بجذوره الصفراء ويحتوي على شعر رقيق وناعم للغاية حول الأوراق والساق. عندما تلمس هذه الأوراق ، فإن اللدغة تسمم ، لذلك تسمى نبات القراص ، لكن علينا أن ننظر إلى فوائدها الصحية ، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية.
القيمة الغذائية متوفرة في أوراق نبات القراص
- يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات K و A و D و C و B.
- وهو مصدر مثالي للبوتاسيوم والكالسيوم والمنغنيز والفوسفور وثاني أكسيد السيليكون والصوديوم والكبريت والحديد واليود والمغنيسيوم والسيليكون.
- يحتوي على كمية عالية من الأحماض الأمينية والبروتينات.
- مصدر ممتاز للكلوروفيل والتانين.
- إنه منخفض الدهون والسعرات الحرارية.
الفوائد الجمالية لأوراق نبات القراص
اشتهرت هذه العشبة بفوائدها الجمالية منذ العصور الوسطى ، حيث تم استخدام أوراقها وأزهارها وبذورها ، ومن هذه الفوائد ما يلي:
فوائد أوراق نبات القراص للبشرة
الحد من حب الشباب
تستخدم أوراق نبات القراص المجففة لتنظيف البقع الجلدية وحب الشباب ، ويستخدم مستخلص من هذا النبات كعقار قابض للمسام أو منشط للبشرة الدهنية التي قد تعاني من مشاكل حب الشباب.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: التخلص من حب الشباب بشكل دائم من خلال الخطوات العلاجية والأدوية والروتين اليومي والأسبوعي.
علاج بعض الأمراض الجلدية
هذه العشبة لها خصائص قابضة تساهم في علاج الإكزيما وتصلب الجلد ولسعات الحشرات جدري الماء عن طريق التطبيق الموضعي لزيت نبات القراص أو مستخلص أوراق نبات القراص لتقليل حدة هذه الحالات أو عن طريق شرب كوب من شاي نبات القراص ثلاث مرات في اليوم.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: أسباب الإكزيما وطرق منع تلفها
مقاومة الالتهابات
يحتوي نبات القراص على خصائص قوية مضادة للالتهابات ، لذلك يمكنك الاعتماد على مستخلص أوراق نبات القراص لتقليل ندبات حروق الجلد.
فوائد أوراق نبات القراص للشعر
إصلاح مشكلة الاصطدام
يعد استخدام عشبة نبات القراص أحد أقدم العلاجات لمشاكل تساقط الشعر ، ولمكافحة هذه المشكلة بشكل فعال للغاية ، يمكنك استخدام بذور نبات القراص بانتظام أو شرب شاي نبات القراص أو تدليك فروة الرأس بزيت أوراق نبات القراص.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: القضاء على تساقط الشعر بشكل دائم من خلال خطوات العلاج الصحيحة
ينشط نمو الشعر
تحتوي هذه العشبة على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات وخاصة الكبريت وثاني أكسيد السيليكون مما يساعد على تحفيز نمو الشعر عن طريق تنشيط الدورة الدموية عن طريق تدليك فروة الرأس بخلاصة نبات القراص أو شطف الشعر بانتظام بأوراق نبات القراص مما يساعد في نمو الشعر المفقود شعر.
إزالة القشرة
تدليك فروة الرأس باستمرار بمزيج من زيت أوراق نبات القراص وزيت جوز الهند وزيت الخردل وترك خليط الزيوت على فروة الرأس طوال الليل يساعد على التخلص من القشرة وتحفيز نمو الشعر. يمكنك أيضًا تدليك فروة رأسك بخلاصة مستخرجة من ضغط وطحن أعشاب نبات القراص الطازجة.
فوائد أوراق نبات القراص
تقليل آلام التهاب المفاصل
يمتاز بتسكين الآلام وخصائصه المضادة للالتهابات مما يجعله علاجًا جيدًا لآلام المفاصل ويساعد أيضًا على تخفيف أعراض بعض الأمراض المرتبطة بالمفاصل مثل الروماتيزم والنقرس والتهاب الأعصاب. يتم تحقيق ذلك عن طريق التدليك الموضعي بمستخلص نبات القراص أو زيت نبات القراص أو عن طريق تناول شاي نبات القراص أو كبسولات نبات القراص.
علاج التهابات المسالك البولية
يحتوي هذا النبات على خصائص تزيد من إدرار البول ، مما يحفز على تطهير الجسم من السموم وإزالتها عن طريق البول ، لذلك فهو يستخدم في علاج التهابات المثانة والمسالك البولية وغيرها من المشاكل التي تسبب حصوات الكلى والمسالك البولية ، وذلك لأنه في بالإضافة إلى فوائده فهو يعمل على تكسير هذه الحصى وإفرازها في البول في علاج الزحار والإسهال والطفيليات والديدان المعوية.
التقليل من أعراض الحساسية
تستخدم أوراق نبات القراص للتخفيف من أعراض الحساسية عن طريق تناول هذه الأوراق قبل وجبات الطعام لتقليل الحساسيات الغذائية ، حيث تحتوي على خصائص مضادة للهيستامين في الجسم بالإضافة إلى تقوية المناعة والقضاء على حساسية الأنف الموسمية والربو والسعال وحمى القش والعطس ونزلات البرد. عن طريق تناول مغلي نبات القراص.
اوقف النزيف
لما له من خصائص قابضة فإنه يوقف النزيف ويساهم في حدوث نزيف داخلي مثل زيادة الدورة الشهرية والبواسير والنزيف المهبلي أو نزيف المعدة والرئتين بالإضافة إلى النزيف الخارجي مثل نزيف الأنف.
علاج فقر الدم وفقر الدم
يستخدم في علاج فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.بالإضافة إلى قدرته على خفض نسبة السكر في الدم ، فإن هذا النبات له أيضًا خصائص تنقية الدم ، لذلك يوصى بتناول حساء أوراق نبات القراص.
التقليل من مشاكل صحة المرأة
تساعد أوراق نبات القراص على التقليل من شدة آلام الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى أنها تساعد على تخفيف الألم أثناء انقطاع الطمث وتسهيل عملية الولادة ، كما أنها مناسبة للنساء المرضعات ، حيث تزيد من إنتاج حليب الثدي ، ولكن يرجى استشارة الطبيب قبل تناوله.
امتصاص الدهون من الطعام
شاي القراص غني بمضادات الأكسدة والمواد الداعمة لصحة الإنسان التي تمتص الدهون من الطعام المترسب في الدم ، مثل بيتا سيتوستيرول ، مما يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول الجيدة وتقليل الكوليسترول السيئ ، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. .
حماية الحمض النووي من التلف
تساهم عاداتنا الغذائية الخاطئة في تراكم السموم في أجسامنا مما يؤدي إلى إتلاف وتدمر أغشية الخلايا والحمض النووي ، لذلك ينصح بتناول نبات القراص لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتطهر الجسم من السموم وبالتالي حماية أغشية الخلايا والحمض النووي.
الحد من آلام تشنج العضلات
يساعد على التخلص من آلام العضلات الناتجة عن المجهود الثقيل ، لذلك فهو مفيد للرياضيين.
الفوائد الصحية الأخرى لأوراق نبات القراص
- جيد لدعم وظيفة الغدد الصماء.
- يتم استخدامه لمنع الأورام.
- الحد من الاضطرابات العصبية مثل عرق النسا وآلام الأوتار.
- تفعيل جريان الدم لجميع اجزاء الجسم.
- تقوية الجهاز الهضمي والتخلص من انتفاخ البطن وعسر الهضم.
- تدخل الغرغرة بالفم لتقليل التهابات الحلق والفم وأمراض اللثة.
- التقليل من أعراض مرض الزهايمر وقلة التركيز.
- الحد من التهاب الشعب الهوائية والازدحام والسعال.
- يزيد من قدرة الجهاز المناعي ويساهم في خفض مستوى ضغط الدم.
كيفية استخدام أوراق نبات القراص
يستخدم هذا النبات بعدة طرق ويستخدم في تحضير الأغذية والأدوية ومنتجات العناية بالبشرة والشعر ومستحضرات التجميل والأصباغ ، بالإضافة إلى الألياف التي يمكن استخدامها في تحضير شاي الأعشاب والمشروبات والشوربات والصلصات متوفر بعدة أشكال سواء كبسولات أو مستخلص أو زيت أو أوراق مجففة.
الآثار الجانبية لأوراق نبات القراص
لا ينصح باستخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، وفي حالة استخدام مدرات البول ، لأنها تساهم أيضًا في إدرار البول ، مما يؤدي إلى جفاف الجسم. يتدخلون فيها ويلغيون تأثيرها.
ملحوظة
- ارتدِ القفازات عند حصاد أوراق نبات القراص لتجنب التعرض للعض من الأشواك أو الإبر المحيطة بالعشب ، والتي تفقد هذه اللسعات عند تجفيفها وطهيها.
- قبل البدء في الاستهلاك ، يحب أن يرى الطبيب ليصف جرعة مقبولة من كبسولات نبات القراص لتجنب المضاعفات الصحية المحتملة.
منتجات نبات القراص
- Starwest Botanicals نبات القراص عضوي
- كبسولات نباتية بأوراق نبات القراص
Starwest Botanicals نبات القراص عضوي
- يحتوي هذا المنتج على نبات القراص العضوي أو أوراق نبات القراص المزروعة في بلغاريا.
- معالجة بعناية واختبار الجودة وتغليفها.
- عضوي معتمد من قبل الجودة الدولية (QAI).
- عضوي معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية.
كيف تستعمل
يمكنك صنعه مثل الشاي ، فقط قم بغلي كوب من الماء ، أضف ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من نبات القراص ، قم بتغطيته ، واتركه منقوعًا لمدة أربع دقائق ، ثم قم بتصفية المشروب وشربه.
Starwest Botanicals نبات القراص عضوي
سعر هذا المنتج 61.21 ريال سعودي لكل كيس 453 جرام في المملكة العربية السعودية لشراء Starwest Botanicals Nettle Leaf CS Organic والدفع عند التوصيل ، انقر هنا.
كبسولات نباتية بأوراق نبات القراص
- هذا المنتج مكمل غذائي نباتي عالي الجودة.
- لا يحتوي على مكونات معدلة وراثيا.
- يحتوي على مكونات أصلية معتمدة من Tru-ID.
- لا تحتوي على الغلوتين.
- مصدر ممتاز للكلوروفيل بشكل نباتي كامل.
- مصنعة بأعلى معايير الجودة.
- كبسولة من أصل نباتي (سليلوز معدل).
- لا يصنع من القمح أو الغلوتين أو السكر أو الملح أو نشا الذرة أو فول الصويا أو مشتقات الحليب أو الألوان الاصطناعية أو المواد الحافظة أو النكهات.
كيف تستعمل
الجرعة المسموح بها هي تناول كبسولتين في اليوم.
تحذيرات للاستخدام
- يجب استشارة الطبيب أثناء الرضاعة والحمل واستعمال الأدوية العلاجية.
- يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
كبسولات نباتية بأوراق نبات القراص
سعر هذا المنتج 26.01 ريال سعودي لكل عبوة تحتوي على 100 كبسولة في المملكة العربية السعودية لشراء كبسولات نباتية نبات القراص ليف ناتشرز واي والدفع عند الاستلام ، انقر هنا.
عزيزي رفيق ، جميع المعلومات الطبية الواردة في هذا المقال هي لأغراض التوعية الصحية فقط وليست بديلاً عن زيارة طبيب محترف.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: تعرف على الفوائد الصحية لأوراق الجنكة ، والاحتياطات عند استخدامها وأفضل الأنواع بأسعار
أو فوائد وإشارات لاستخدام غذاء ملكات النحل وأضراره بأفضل الكبسولات بأسعار
يمكنك استخدام كوبونات الخصم من أشهر المتاجر “نون ، نمشي ، 6 ستريت” والحصول على أفضل خصم من خلال أكواد الخصم التالية >> كود خصم نون مصر AZ293 كود خصم نون باي JA51 كود خصم نمشي AC1326 كود خصم شارع AL945Onas كود DB156Bath and Body كود خصم Z8U2H & M كود خصم ZPZ4 Expressive Dream Interpretation Service خلال 24 ساعة خدمة تفسير الأحلام التعبيرية من Thin Stack هي خدمة جديدة يمكنك من خلالها الحصول على تفسير أحلامك في غضون 24 ساعة فقط مقابل مبلغ رمزي ، لمزيد من التفاصيل حول هذا الخدمة من خلال الرابط التالي >> Expressive Dream Interpretation Service
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍