يعتبر التمر من أكثر الأطعمة فائدة ، وذلك بفضل ما يحتويه من فيتامينات ومعادن ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية والكربوهيدرات والسكريات وغيرها للشعر وصحته.
لذلك ستعرفك رفيقة على فوائد نواة التمر لصحة الشعر ، وهل هي ضارة وكيفية استخدامها بشكل صحيح؟
فوائد نواة التمر للشعر
- يساعد على جعل الشعر لامعًا ولامعًا لفترة طويلة.
- يساهم في تغذية الشعر وترطيبه.
- يستخدم لعلاج مشاكل فروة الرأس وأشهرها قشرة الرأس.
- ينشط فروة الرأس ويغذي بصيلات الشعر.
- يساعد على تعزيز قوة الشعر وتقليل تساقط الشعر.
- يعمل على استعادة كثافة الشعر ، بالإضافة إلى زيادة طوله.
- يحمي الشعر من الجفاف والهشاشة والهشاشة.
- يساعد على سد الفجوات الواضحة في فروة الرأس.
طرق استخدام نواة التمر للشعر
الطريقة الأولى:
مكونات
- خمسة تمور محمصة جيدا
- خمس ملاعق كبيرة زيت زيتون
- ملعقة من حبة البركة
كيف تستعد
الطريقة الثانية:
مكونات
الطريق الثالث
مكونات
- تاريخ النواة
- ربع ملعقة صغيرة قرنفل
- ملعقة من الآس
- ملعقة صغيرة من الحبة السوداء
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ثلاث فصوص ثوم
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزيت المفضل لديك مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز.
- ملعقة صغيرة من كحل الأنتيمون
كيف تستعد
فوائد زيت نواة التمر للشعر
يستخرج هذا الزيت من بذور التمر ويوفر فوائد عديدة للشعر ، من أهمها:
تغذية فروة الرأس
يحتوي زيت التمر على أحماض دهنية غير مشبعة مثل أوميغا 6 التي تزود بصيلات الشعر بالتغذية اللازمة لنموها ، كما أن لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات تكافح قشرة الرأس.
زيادة كثافة الشعر
يحتوي هذا الزيت على أحماض أمينية لازمة لتكوين العديد من المركبات أهمها البروتين والكيراتين الضروريان لتقوية بصيلات الشعر وزيادة مرونتها.
يحتوي على الريبوفلافين (B2) الذي يلعب دورًا في الحد من تساقط الشعر ، كما أنه يساهم في إنتاج الطاقة وتجديد الخلايا واستعادة الحيوية.
يحتوي على حمض اللينوليك واللوريك الذي يحفز نمو الشعر الصحي.
تقوية الشعر
يعتبر التمر مصدرًا غنيًا للمواد الكيميائية النباتية التي تتشابه وظائفها مع مضادات الأكسدة ، ويعتبر زيت التمر مصدرًا لأحد هذه المواد لأنها تسمى الكاروتينات ، فهي تساعد في حماية الشعر من أضرار الجذور الحرة بل وتساهم في زيادة قوة الشعر.
ترطيب الشعر
أحد مكونات زيت التمر هو حمض الأوليك المعروف باسم أوميغا 9 وهو من الأحماض الدهنية التي تحتفظ برطوبة الشعر ، لذلك يمكن الاعتماد عليه لإعادة مرونته إلى الشعر الجاف والتالف.
الحد من الشيب المبكر
تقول بعض الدراسات أن الشيب يحدث عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من صبغة الميلانين بسبب تقدم العمر ، وهنا يأتي دور زيت نواة التمر الذي يعمل على حماية الشعر من تساقط الصبغة وينشط إفرازه ، والسبب في احتوائه على زيت نواة التمر. النحاس وفيتامين ب 5 أو كما يطلق عليه يحتوي على حمض البانتوثنيك.
تلف حبات التمر على الشعر
من ناحية أخرى ، على الرغم من المزايا التي تحدثنا عنها ، فإن بعض الأبحاث التي كان جوهر التاريخ الداخلي موضوعًا للدراسة ، وقد أدى البحث إلى حقيقة أن هذا اللب يتكون أساسًا من الرصاص ، وهو واحد من العناصر الكيميائية التي تعتبر ثقيلة ولا يستطيع الجسم التخلص منها بسهولة مقارنة بالعناصر الأخرى.
لذلك يحذر العلماء من استخدام حبات التمر سواء كانت مطحونة أو محمصة وتوضع مباشرة على الشعر خوفا من أي ضرر يلحق بالشعر.
كما أن دخول الرصاص إلى الجسم بمستويات عالية يمكن أن يسبب التسمم بالرصاص ، بالإضافة إلى زيادة نسبة الرصاص المتراكم في الجسم ، الأمر الذي قد يتسبب في امتصاصه من خلال العظام والأنسجة ، مما يؤدي إلى تلف الكلى. الكبد والدماغ والجهاز العصبي.
يستحق شعرك العناية به وفي مجلة رقيقة حل لكثير من مشاكل الشعر التي تواجهها وتجد صعوبة في التخلص منها.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: اقرأ عن فوائد التمر للبشرة وكيفية استخدامها لتغذية بشرتك
أو كيفية استخدام زبدة الشيا للشعر الجاف والباهت
اكتشف تطبيقات مجلة الرقة المجانية من هنا 😍