العظام هي البنية الداخلية الأساسية للإنسان وهي المسؤولة عن قوتها وكفاءة النشاط البشري بشكل مطلق ، والعمود الفقري محدد كأساس للاستقامة والحركة ، وتشكيل العمود الفقري ليس فقط الفقرات بل الأربطة التي تربط هذه الفقرات وعددها هو الفقرات وجزء من العجز والعصعص.
- منطقة العنق: وتتكون من سبع فقرات تشبه الحرف C. وتسمى فقرة عنق الرحم وهي أول فقرة (أطلس فقرة).
- منطقة الصدر: عدد الفقرات وحجمها مقارنة بالفقرات العنقية وهي أكبر حجم لها وسمكها وتشبه الحرف T وهي مسؤولة عن وجود الحبل الشوكي وحمايته وكذلك عن حركة الجزء العلوي من الجسم .
- الموضع القطني: عدد الفقرات كبير ومسؤول عن التحكم في الوزن الثقيل للجسم وتحمله ، ويقع أسفل الصدر وفوق عظم الحوض.
- الجزء العجزي: عدده فقرات ، ويختلف شكله عن مرحلة المراهقة ، بحيث يلتحم عظم واحد ، بخلاف انفصاله عند الولادة.
- جزء العصعص: رقمه هو الفقرات الموجودة في الجزء السفلي من العمود الفقري وعددها ليس من إجمالي عدد الفقرات.
كل فقرة في العمود الفقري لها وظيفة محددة ومن أهم الوظائف لتحديدها ما يلي:
- فقرات هي المسؤولة عن استقامة الجسم وتلطيفه.
- الأعصاب التي تسكن العمود الفقري مسؤولة عن حركة الإنسان.
- التأكد من سلامة الحبل الشوكي.
- جزء من التوازن بحمل كميات كبيرة من كتلة الجسم.
- تعتمد كفاءة وعمل العمود الفقري على صحته وكيفية تكوينه.
من الطبيعي أن تكره الآلام ومن أشد الآلام التي تصيب العمود الفقري ومن أسباب إصابات العمود الفقري ما يلي:
- حادث أثناء القيادة.
- الاصطدام بشيء صعب
- الإشعاع والعديد من الأدوية الكيماوية.
- يحدث الالتهاب نتيجة نقص أو خلل في عناصر أخرى.
يتطلب التئام العظام عمومًا وقتًا واهتمامًا من المريض ، لذا فإن الوقت أقل من شهور. ومن الوسائل المساعدة في علاج الإصابات ما يلي:
- المسكنات لتقليل الإحساس بالألم.
- العلاج الطبيعي لاستعادة مرونة العضلات المسؤولة عن الحركة.
- الإجراءات الجراحية ، إذا لزم الأمر ، للشفاء السريع أو عدم التدهور.
- يعتمد ذلك على مستوى الطبيب وطريقة العلاج المناسبة للحالة المرضية.
لا أحد يعرف أهمية العمود الفقري لجميع الفئات المتعلمة وغير المتعلمة ، لأنه جزء من أجسامنا وحتى أهم أجزائه والفرق بينهما هو القدرة على حمايته وتجنب الإصابات التي تصيبه ، وما دونه. نقدم معلومات قيمة عن نمط الحياة الذي يساهم في الحفاظ على صحة الجسم وخاصة العمود الفقري:
- النوم: يحتاج الجسم 8 ساعات على الأقل في اليوم للنوم والراحة ، لذلك يجب القيام بذلك بشكل صحيح.
- الرياضة: ممارسة الرياضة من أجل مرونة العضلات وتخفيف التوتر هو عامل أساسي في صحة جيدة خالية من الألم.
- المشي: نوع من الرياضة يتم ذكره بشكل منفصل لأهميته وقدرته على السماح للجسم بالمرونة والنشاط.
- الإطالة: لإرخاء العضلات التي تهيج العمود الفقري بدرجة أقل.
- إن الخطأ في الجلوس والاستمرار فيه ليس مجازفة بسيطة ، فالأفضل بالنسبة للأنشطة اليومية مع وضع العمود الفقري المستقيم.
- الوزن: من أهم أسباب الضغط واكتساب الكتلة وازديادها يؤثر سلباً على الصحة العامة.
- التدخين: يؤثر على كمية الدم الموجودة ، والدم مسؤول عن الأنشطة الحيوية للجسم كله.
لا تقتصر المشاكل والإصابات على الكبار فقط ، بل يتعرض الطفل لها بسبب العديد من الظروف والعوامل ، أولها الرعاية غير اللائقة بالطفل والانحناء أو تعريض الطفل لوضعية خاطئة وبالتالي يعرض الطفل لها. للمشاكل والإصابات ونذكر مشاكل العمود الفقري للطفل بالتالي:
- يحدث داخل رحم الأم أثناء الحمل بسبب مشكلة في الأنبوب العصبي تسبب العديد من المشاكل وتلف الدماغ.
- يأخذ شكل كيس يظهر على العمود الفقري ويظهر مباشرة عند الولادة ، ومن الممكن أن يكون الحبل الشوكي موجودًا أيضًا.
التشاور مع الطبيب ضروري في جميع الحالات الطبية والآلام مجهولة المنشأ خاصة في منطقة العمود الفقري باستثناء ظهور بعض المؤشرات الواضحة لطلب النصيحة العاجلة والفورية: مثل الانحناء – عدم التناسق على مستوى الكتفين – ظهور مرتفعات فوق مستوى الجسم – ألم حاد ، ندرج أدناه المشكلات المتعلقة بالتلف:
- الوراثة: التاريخ المرتبط بالوالدين.
- أورام العظام
- مشاكل صحية أخرى تؤثر على العمود الفقري.
- الشلل الدماغي.
- لا تلتحم الفقرات ، ولكنها تتخللها أقراص تسمى “الأقراص الفقرية”. وهي تتكون من حلقات ليفية وجزء يحتوي على بنية حليبية. إنه قرص يمثل ثلث ارتفاع الفقرات. الوظيفة الأقل ضررا لها مما يؤدي إلى كارثة العمود الفقري وتعرضه لضغط شديد نتيجة تمدد النواة اللبية.
- يحتوي على أعصاب في قنواته الفقرية التي تخرج من النخاع الشوكي إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، والسبب الرئيسي لمرونة العمود الفقري هو الغضروف الليفي الذي يحمي الفقرات من الاحتكاك والضغط والإصابة.
- الصداع هو عرض عام لاضطراب في الجسم.
- التنميل هو فقدان جزئي للإحساس في العضو بسبب مشكلة في الأعصاب.
- انخفاض القدرة على الحركة.
- ضعف الإحساس.
- ضعف السيطرة على المسالك البولية.