ما هو كريم الزنجبيل؟
- يعتبر كريم الزنجبيل من أكثر الحيل فعالية التي يمكنك تجربتها لفقدان الوزن على أجزاء موضعية من الجسم.
- يحتوي كريم الزنجبيل على مكونات فعالة تساعد على حرق الدهون والتخلص منها بسرعة.
- يحتوي على مواد ترطيب تنعم البشرة وتجعل بشرتك أكثر جاذبية.
- يحتوي الزنجبيل على المنجنيز والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم وبعض الفيتامينات ومنها فيتامين ب وغيرها.
- يحتوي الزنجبيل على فيتامين سي ، ولهذا يتميز بقدرته على تعزيز حرق دهون الجسم والتخلص من السموم المتراكمة تحت سطح الجلد.
طريقة عمل كريم الزنجبيل في المنزل
يساعد كريم الزنجبيل على تنحيف المناطق المترهلة من الجسم إذا استخدمته لمدة 6 أسابيع ويمكنك تحضيره بسهولة كما يلي:
مكونات
- 1/2 كوب زنجبيل طازج.
- نصف كوب من خل التفاح.
- 2 ملاعق كبيرة من ماء الورد
- 2 ملاعق صغيرة من الفازلين.
- ملعقة من زيت اللوز الحلو.
- نصف كوب ماء مغلي.
- علبة بها أي مرطب جيد
- خفاقة يدوية.
- رقائق الألومنيوم.
- علبة متوسطة الحجم لتعليب كريمة الزنجبيل.
كيف تستعد
- نظف قطع الزنجبيل جيدًا وابشرها بمبشرة يدوية.
- ضع الزنجبيل المبشور في وعاء عميق.
- نضع القدر على نار متوسطة ونضيف الزنجبيل.
- أضف الماء وقم بتغطية الوعاء بورق الألمنيوم لتقليل التبخر.
- اتركي خليط الزنجبيل على النار لمدة 15 دقيقة حتى يغلي ويتحول لون الماء إلى زنجبيل.
- قم بتصفية الزنجبيل في وعاء عميق عدة مرات حتى يصبح الخليط صافيًا وخاليًا من أي شوائب.
- نسكب الكريم المرطب في وعاء عميق ونضع الفازلين عليه ونخلط المكونات بخلاط يدوي.
- يُضاف خل التفاح وماء الورد وزيت اللوز إلى مزيج الكريمة والفازلين.
- نخلط المزيج جيداً حتى يتجانس ، ثم نضيف عصير الزنجبيل تدريجياً واستمر في الخلط.
- ضعي كريمة الزنجبيل في وعاء مغلق بعد تحضيره.
طريقة استخدام كريم الزنجبيل
يعتبر كريم الزنجبيل من الحلول السحرية لفقدان الوزن والتخلص من السمنة الموضعية على أجزاء الجسم ، يمكنك استخدامه بطريقة بسيطة باتباع الخطوات التالية:
- ضع كمية كبيرة من الكريم على المناطق غير المرغوب فيها مثل البطن والأرداف.
- ضعي الكريم برفق ودلكي جيداً بحركات دائرية حتى يمتص الجلد كامل الكريم.
- نقوم بلف المناطق المخصصة للتنحيف بقماش قطني ثقيل لتحفيز حرق الدهون.
- لتحقيق نتائج جيدة ، يمكن استخدام الكريم مرة واحدة يوميًا لمدة 6 أسابيع على الأقل.
فوائد كريم الزنجبيل لفقدان الوزن
يحتوي كريم الزنجبيل على عناصر ترطيب ومكونات فعالة لفقدان الوزن وتحسين صحة الجلد ، ويمكن أن يوفر لك كريم الزنجبيل الفوائد التالية:
- كريم الزنجبيل ينظف ويزيل الشوائب من الجلد.
- يقلل الدهون الموضعية في مناطق معينة من الجسم.
- عند توزيعه على الجلد ، يتخلص من حب الشباب.
- كما أنه يزيل السموم المتراكمة تحت سطح الجلد.
- يضيء البشرة ويزيل الآثار الضارة للجروح السطحية.
- يعالج التهابات الجلد.
الآثار الجانبية لكريم الزنجبيل
على الرغم من الفوائد العظيمة لكريم الزنجبيل كأي منتج آخر إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية عند الإفراط في استخدامه ، ومن أهمها ما يلي:
- قد يسبب الحرقان أو الألم لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية من مكونات الزنجبيل.
- النتيجة الجيدة لا تأتي مع بدء استخدامه ، لذلك من الضروري متابعتها لمدة 6 أسابيع على الأقل.
نصائح قبل استخدام كريم الزنجبيل
كريم الزنجبيل منتج طبيعي يمكنك صنعه بسهولة في المنزل وللاستفادة منه في إنقاص وزنك يجب اتباع النصائح التالية:
- قبل استخدام كريم الزنجبيل ، يمكنك اختباره على مساحة صغيرة من الجلد للتأكد من أنه حساس لمكوناته.
- احرصي على ممارسة الرياضة بانتظام لأنها تحفز حرق الدهون وتساعدك على تحقيق نتائج جيدة في وقت سريع.
- اعتني بالأطعمة الصحية الخالية من الدهون والسكريات.
- تناول الخضار والفواكه بشكل يومي لتحسين صحتك وزيادة كفاءة جهاز المناعة لديك.
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء يوميًا للحصول على المزيد من الطاقة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة أو ألوان صناعية.
- تخلص من العادات السيئة مثل التدخين.
- تأكد من أنك تنام 8 ساعات على الأقل يوميًا.
- الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق قدر الإمكان لأنها تؤثر سلبًا على صحتك وتقلل من فقدان الوزن.