يتمتع الكركم بقدرات كبيرة على تفتيح البشرة وإعطائها النضارة التي تحتاجها ، خاصةً عن طريق تقليل إنتاج الميلانين ، كما أنه يدعم إنتاج الكولاجين ويحتوي على فيتامين ج وفيتامين ب 6 ، لذلك سأعرض عليك خلطات ووصفات تفتيح البشرة بالكركم ، لذا اتبعني.
خلطات الكركم ووصفات لتفتيح البشرة
إليك بعض خلطات تبييض الكركم للحصول على وجه ناعم وواضح بمكونات طبيعية من منزلك:
1. مزيج من الكركم وزيت جوز الهند
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
- ملعقة زبادي
خطوات التحضير
اشطفي بشرتك وجففيها جيدًا ، ثم امزجي الكركم مع باقي المكونات للحصول على قوام ناعم ، افركي المزيج على بشرتك واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر مرتين في الأسبوع.
2. مزيج من الكركم وماء الورد لتفتيح البشرة
مكونات
- 1/2 ملعقة صغيرة كركم.
- 1/2 ملعقة صغيرة ماء ورد.
- ملعقة من الزبادي.
خطوات التحضير
اخلطي المكونات معًا للحصول على قوام متجانس ، ثم وزعي المزيج على البشرة واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر ثلاث مرات في الأسبوع.
3. خليط من دقيق الكركم والحمص
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقة من الحمص المطحون
خطوات التحضير
اخلطي جميع المكونات المذكورة معًا لعمل معجون ناعم وضعيه على وجهك ورقبتك ، ثم اتركي الخليط يجف ثم اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.
زيت الكركم لتفتيح البشرة
يعتبر زيت الكركم من المكونات الأساسية في كريمات البشرة لأنه يساعد على التخلص من البقع البنية والتصبغات ، فقط اخلطي قطرتين من زيت الكركم مع قطرات من زيت الأرغان ورطبي بشرتك به مرتين فقط في الأسبوع.
يمكنك أيضًا إضافة قطرات من زيت الكركم مع ملعقة من الزبادي وقطرات من زيت الأركان ، ثم دلكي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
خلطات الكركم لتبييض الجسم
يستخدم الكركم لتفتيح الجسم ، حيث لا يقتصر دوره على تفتيح بشرة الوجه ، ومن أبرز هذه الخلطات:
1. ماء الورد والكركم لتفتيح الجسم
اخلطي ملعقة من الكركم مع ملعقة من ماء الورد ، ثم ضعي المزيج على بشرة مبللة بالجسم ، دلكي برفق لمدة 5 دقائق ، اتركي الخليط لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر بمعدل مرة واحدة في اليوم للحصول على المطلوب نتيجة.
2. صابون الغار والكركم بالجلسرين
ابشر نصف صابون الغار وأضف كوبًا من ماء الورد إليه واترك الصابون يذوب في الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، أضيفي ملعقة كبيرة من الجلسرين مع ملعقة صغيرة من كريمة الجليكوليد وملعقتين كبيرتين من الكركم.
وزعي المزيج على الجسم مع التركيز على المناطق التي تريدين تفتيحها واتركيها لمدة ساعة ، ثم دلكي الجسم بالملح والليمون بوضعهما على ليفة الاستحمام وفركيهما على الجسم ، وللحصول على نتائج أفضل الوصفة يتم تطبيقه مرتين في الأسبوع.
3. الكركم مع زيت الزيتون والحناء البيضاء
اخلطي 2 ملاعق صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و 4 ملاعق كبيرة من الفازلين مع ملعقة صغيرة من الحناء البيضاء للحصول على قوام ناعم ، ضعي المزيج على الجسم واتركيه لمدة ساعتين ثم اخلطي السدر بكمية من الماء الفاتر لجعله كالصابون والاستحمام.فركه برفق على وجهك وجسمك لإزالة طبقات الجلد الميتة.
بعد ذلك ، جفف جسمك بمنشفة ناعمة ثم دلكه بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون لترطيب بشرتك.
فوائد الكركم لتبييض البشرة
- يتميز الكركم بقدرته على التخلص من تصبغات البشرة والبقع الداكنة بسبب احتوائه على فيتامين سي مما يمنحك بشرة نظيفة خالية من الشوائب.
- محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة ، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الكولاجين.
- تقشير طبيعي للبشرة.
- له خصائص مضادة للالتهابات وبالتالي فهو فعال في علاج وتسكين الحروق والاحمرار.
- يعالج مشكلة حب الشباب والتخلص من الندبات ونتائج البثور ، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للجراثيم تتحكم في كمية الدهون التي يفرزها الجلد ، وبالتالي تمنع إعادة تكوين حب الشباب.
- يرطب البشرة ويمنحها ليونة.
أقنعة الكركم لتبييض البشرة
1. قناع الكركم والليمون
إذا كنت تبحثين عن طريقة لتفتيح بشرتك بالكركم ، فإنني أوصي بهذا الماسك ، حيث أنه يحتوي على الليمون المعروف بفعاليته في تفتيح البشرة والتخلص من التصبغات ، كما أن الكركم يتحكم في إنتاج الميلانين ، ويمكنك أيضًا استخدامه لتفتيح منطقة الإبط.
مكونات
- ملعقة كركم.
- ملعقة من عصير الليمون.
خطوات التحضير
اخلطي الكركم مع الليمون للحصول على قوام ناعم ووزعي القناع على بشرة نظيفة ، مع الانتباه إلى الزيت الموجود على الرقبة ، اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفي البشرة بالماء الفاتر ، كرري القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
2. قناع الكركم لتفتيح البشرة بالعسل
يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة البقع الداكنة من الجلد ، كما أن العسل معروف بقدرته على ترطيب وتغذية البشرة.
مكونات
- ملعقة حليب.
- ملعقة صغيرة كركم.
- ملعقة عسل.
خطوات التحضير
اخلطي المكونات لعمل معجون ناعم ، ضعي القناع على وجهك ورقبتك ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر 3 مرات في الأسبوع.
3. قناع الكركم وخشب الصندل
مكونات
- ملعقة حليب.
- ملعقة صغيرة كركم.
- 2 ملاعق كبيرة من خشب الصندل.
خطوات التحضير
اخلطي المكونات في وعاء عميق ، وضعيها على بشرة نظيفة واتركيها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد 3 مرات في الأسبوع.
4. قناع الكركم والزبادي لتفتيح البشرة
مكونات
- ملعقة من الزبادي.
- ملعقة كركم.
خطوات التحضير
اخلطي الكركم مع الزبادي ، ثم ضعيه على وجهك ورقبتك ، واتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر مرتين في الأسبوع.
في الختام أتمنى أن أكون قد قدمت لكم خليط الكركم الرقيق ووصفات لتفتيح البشرة ، إذا كنت قد جربت من قبل الكركم لتفتيح الوجه ، يرجى مشاركة تجربتك معنا من خلال التعليقات.
قد تصادف بعض الأسئلة أثناء العناية بصحتك ، فكل الأسئلة التي ستتكرر في ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة ويجب عليك البحث عن إجابة لها هل يسبب مصل فيتامين سي ظهور بثور على الوجه؟ إليك الإجابة مع بعض النصائح حول كيفية الاعتناء بصحتك.
قد تكون أيضا مهتما ب:
😍 اكتشف تطبيقات المجلات النحيفة المجانية هنا 😍