تواجه بشرتك العديد من المشاكل ، سواء كانت بسبب عوامل بيئية أو وراثية أو طبية ، بما في ذلك النمش والكلف. في هذه المقالة سوف نقدم لكم الفرق بينهم وبين العديد من مركبات إزالة النمش والكلف. تقليلها قدر الإمكان للاستمتاع ببشرة صافية ومتساوية.
الفرق بين الكلف والنمش
في السطور التالية سنخبرك بالتفصيل بكل ما تريد معرفته عن الكلف وأسبابه وأنواعه وعلاجاته المختلفة وكذلك النمش:
ماهو السعر؟
هي بقع جلدية داكنة اللون تظهر بلون بني داكن وتنتشر بشكل عشوائي في مناطق مختلفة من الرقبة والجبهة والوجه والبطن والثدي ، وتتفاقم وتزداد قتامة مع مرور الوقت.
في البداية تكون البقع البنية صغيرة الحجم في مناطق متفرقة من الوجه ، ولا توجد حدود محددة لبداية ونهاية هذه البقع ، ويمكن تغطيتها بالكامل خاصة في حالة الحمل.
أسباب الكلف
- استخدام أنواع معينة من الكريمات أو تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى الظهور الفوري للكلف.
- يعد وجود عامل وراثي سببًا شائعًا للكلف ، حيث أن معظم النساء المصابات بالكلف لديهن فرد من العائلة يعاني أيضًا من الكلف مسبقًا.
- تصاب العديد من النساء بالكلف بسبب الحمل والتغيرات الهرمونية في الجسم ، والنساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل معرضات للإصابة بالكلف.
- يؤدي التعرض المباشر والمفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية دون استخدام واقي الشمس إلى تنشيط إنتاج الميلاتونين مما يؤدي إلى تصبغ الجلد وتكوين الكلف.
أنواع الكلف
ينقسم الكلف إلى عدة أنواع بناءً على درجة ظهوره ومنها ما يلي:
الكلف السطحي: في هذه الحالة يظهر التصبغ فقط على الطبقة السطحية من الجلد ويمكن معالجته بسهولة.
الكلف العميق: في هذه الحالة يظهر التصبغ والبقع البنية الداكنة في الطبقة العميقة داخل الجلد وفي هذه الحالة يستغرق العلاج بعض الوقت حتى يختفي.
الكلف المختلط: يجمع هذا النوع وجود الكلف في الطبقات السطحية والعميقة من الجلد.
ما هو النمش؟
تظهر كمجموعة من البقع البنية ، يبلغ حجم كل بقعة حوالي 5 ملليمترات ، وتظهر في المناطق المعرضة للشمس من الجلد ، مثل الوجه واليدين ، وتحدث نتيجة تفاعل أشعة الشمس مع الخلايا الصبغية في الجلد ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج صبغة الميلانين ، ومن ثم يغمق اللون.
الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة والبيضاء هم الأكثر تضررًا من النمش ، خاصةً مع التعرض المفرط لأشعة الشمس لفترة طويلة.
أسباب ظهور النمش
- يتسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس في ظهور النمش لأنه يؤثر على إنتاج الميلانين في الجلد مما يؤدي إلى تصبغ الجلد.
- وجود خلل في الجلد ، في هذه الحالة لا يستطيع الجلد توزيع صبغة الميلانين بشكل صحيح وصحيح ، ولكنه يتوزع فقط في مناطق معينة.
- تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في حدوث النمش ، وترث العديد من العائلات النمش.
- الأشخاص ذوو البشرة الحساسة معرضون للنمش لأن بشرتهم حساسة جدًا بشكل طبيعي لأشعة الشمس وخلايا الميلانين لديها مستويات منخفضة من الميلانين.
- الاضطرابات الهرمونية التي تحدث للمرأة نتيجة الحمل يمكن أن تسبب ظهور النمش الذي يختفي عادة بعد نهاية هذه الفترة.
كيفية علاج الكلف والنمش
ترتبط علاجات الكلف والنمش وتقنيات العلاج ارتباطًا وثيقًا ، ولكن إزالة النمش أكثر صعوبة من النمش. فيما يلي طرق مختلفة لعلاج كليهما:
كيفية علاج الكلف
قبل أن تبدأ في التفكير في طريقة العلاج التي ستعتمد عليها للتخلص من الكلف ، فأنت بحاجة إلى معرفة السبب الجذري له. إذا كان السبب الرئيسي للكلف هو الحمل أو حبوب منع الحمل ، فسوف تختفي تلقائيًا بعد الولادة أو بعد التوقف عن تناول هذه الحبوب.
خلال هذه الفترة ينصح بالاعتماد على الكريمات المرطبة المصممة لتقليل الكلف ، وفي حالة الكلف بسبب حالات أخرى يمكن اللجوء إلى طرق العلاج التالية:
كريمات التفتيح
تعتبر كريمات ألفا أربوتين من العلاجات التي تعمل على تفتيح التصبغ والبقع الداكنة ، بما في ذلك الكلف ، دون الحاجة إلى التخلي عن واقي الشمس حتى يتم تقليل الكلف ومنع تكونه.
تقشير كيميائي
في حالة الكلف العميق ولفترة طويلة يصعب التخلص منه بالعلاج الموضعي ، لذلك يوصف التقشير الكيميائي لحل هذه المشكلة ، وذلك بسبب تقشر الجلد السطحي أو الأوسط وإزالة الكلف.
جلسات الليزر
يعمل الليزر عن طريق التخلص من الكلف العميق بشكل فعال وسريع ، ويحدد طبيب الأمراض الجلدية المستوى المناسب للعلاج بناءً على شدة الحالة.
كيفية إزالة النمش
الحل الأمثل لتقليل النمش بشكل كبير هو تجنب أشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان ومن الممكن الاعتماد على بعض العلاجات التي من شأنها التخلص من النمش بشكل فعال بإحدى الطرق التالية:
كريمات موضعية
هناك العديد من الكريمات الموضعية التي تحتوي على حمض الكوجيك وخلاصة عرق السوس ومستخلص التوت ومكونات طبيعية أخرى تساعد على تفتيح البشرة وتقليل النمش ولكنها لا تعطي النتيجة النهائية.
تقنية التجميد
في هذه التقنية يستخدم النيتروجين السائل لإزالة النمش ولكن درجات معينة من النمش فهذه الطريقة غير فعالة معها ولن يختفي معها النمش.
تقشير كيميائي
يستخدم التقشير الكيميائي لتفتيح تصبغ الجلد حيث يساعد على تفتيح النمش والبشرة بشكل عام.
العلاج بالضوء النبضي المكثف
في هذه التقنية ، يتعرض الجلد لنبضات ضوئية مكثفة تزيل النمش ، ويحدد الطبيب عدد الجلسات.
الليزر
الليزر من أهم علاجات النمش لأن أشعة الليزر تكسر صبغة الميلانين إلى قطع صغيرة مما يساعد في إزالة النمش بسرعة.
خلطات لازالة النمش
تساعد الخلطات التالية في تقليل ظهور النمش ولا تعالجها تمامًا:
قناع القشدة الحامضة
مكونات:
الكريمة الحامضة
طريقة التحضير والاستخدام:
خليط صودا الخبز لازالة النمش
مكونات:
- ملعقة زيت عرق السوس
- كريم ترطيب
طريقة التحضير والتطبيق:
قناع بالعسل والليمون
مكونات:
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي
طريقة التحضير والاستخدام:
خليط من خل البصل والتفاح
مكونات:
- 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح
- بصلة صغيرة
طريقة التحضير والتطبيق:
خلطة كيوي و فراولة
مكونات:
- 2 حبة فراولة
- 1 كيوي
طريقة التحضير والتطبيق:
خلطات طبيعية لإزالة الكلف
تحقق من بعض الوصفات الطبيعية لخفض التكاليف:
قناع بزيت اللوز
مكونات:
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق عرق السوس
طريقة التحضير والتطبيق:
قناع الكركم والحليب
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة دقيق
- 5 ملاعق كركم
- 10 ملاعق كبيرة من الحليب كامل الدسم
طريقة التحضير والتطبيق:
قناع جل الصبار
مكونات:
- هلام الصبار الطازج
- ملعقة عسل طبيعي
- 1 ملعقة كبيرة ترمس مطحون
طريقة التحضير والتطبيق:
مزيج دقيق الشوفان لإزالة الكلف
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة من الحليب السائل
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون
- 1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي
طريقة التحضير والتطبيق:
- اخلطي جميع المكونات في وعاء حتى تمتزج جيدًا.
- انشر القناع على وجهك ، مع التركيز على مناطق الكلف ، واتركه لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
- اغسل الجلد بالماء الدافئ وجففه برفق.
- ضع مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك.
- استمر في وضع القناع مرة واحدة في الأسبوع.
قناع من العسل واللوز المطحون
مكونات:
- خمسة لوز
- ملعقة عسل
- حليب بارد
طريقة التحضير والاستخدام:
تحذير: ضع هذه الأقنعة فقط بعد إجراء اختبار الحساسية وتجربتها على منطقة صغيرة من الجلد وانتظر لمدة ساعة ، كما يجب عدم وضعها على مناطق الجروح والحروق والأكزيما والصدفية.
هل وجدت شيئًا مفيدًا في مقالتنا؟ إذا كنت مهتمًا ، فقم بالتسجيل للحصول على إشعارات الطبقة الرقيقة المجانية واحصل على أهم المعلومات والحلول لمشاكل البشرة المختلفة من خبراء البشرة لدينا.
قد تكون أيضا مهتما ب:
😍 اكتشف تطبيقات المجلات النحيفة المجانية هنا 😍