يحتوي الخس على مجموعة من الفيتامينات والأحماض ونسبة عالية من الألياف والماء وبيتا كاروتين. إليكم أبرز فوائد الخس للبشرة وأشهر ماسكه.
الخس مفيد للبشرة
1. تجديد خلايا الجلد وإمدادها بالحيوية
يحتوي الخس على كمية كبيرة من فيتامين أ المسؤول عن تجديد خلايا الجلد ، وكذلك فيتامين ك الذي يمد البشرة بالأكسجين ، وفيتامين سي الذي يحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية مما يحسن الصحة والمظهر من الجلد ، مع تخليصه من السموم.
ما عليك سوى إضافته إلى سلطتك أو تناول أوراقها يوميًا ، خاصة في فصل الشتاء ، لترطيب بشرتك.
2. إزالة السموم من الجلد والجسم
تحتوي أوراق الخس على مضادات الأكسدة والكثير من الألياف التي تخلص الجسم والجلد من السموم وتحارب علامات الشيخوخة وتحافظ على نضارة البشرة وتزيد من الدورة الدموية للجلد.
3. حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس
بفضل الفيتامينات التي يحتويها الخس ، مثل C و E ، يتم إنشاء طبقة حماية للبشرة من أشعة الشمس الضارة التي تسبب تلف الجلد وظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
4. التقاط مسام الوجه
يساعد تناول الخس أو وضع أوراقه مباشرة على الجلد على تقليص المسام الواسعة ويمنح البشرة مظهرًا صحيًا ومنتعشًا.
5. محاربة الأمراض الجلدية
يساهم الخس في مكافحة العديد من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب.
6. ترطيب البشرة
نظرًا لاحتواء الخس على الكثير من الماء ، فإنه سيوفر لبشرتك ترطيبًا كافيًا ، حيث يحتفظ بالرطوبة في الجلد ، وهو حل مثالي للنساء ذوات البشرة الجافة ، بالإضافة إلى احتوائه على أحماض أوميغا 3.
فوائد زيت القرنفل للبشرة
- امنح البشرة ترطيبًا ونعومة كافيين.
- تخلص من عواقب البثور.
- تقليل ظهور حب الشباب.
- احمِ بشرتك من أشعة الشمس.
يمكنك استخدام زيت الرأس على وجهك عن طريق وضع 3 قطرات منه على الجلد بأطراف أصابعك ، وتركه لمدة 10 دقائق ثم شطف وجهك بالماء الفاتر.
قناع للوجه
1. قناع الخس لإزالة حب الشباب
نقطع أوراق الخس إلى حزم صغيرة ونغليها في كوب من الماء مع ملعقتين من الزبادي على نار خفيفة لمدة دقيقتين.
بعد ذلك ، تُدهن أوراق الخس على الحبوب ككمادة دافئة لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ ثم الفاتر.
2. قناع الرأس للهالات السوداء
يمكنك التخلص من الهالات السوداء تحت العين والانتفاخ عن طريق غلي عدد من أوراق الخس في الماء وإضافة ملعقة من ماء الورد إليها ، وبعد تسخين الخليط ، قم بغمس كرة قطنية بها وضعها تحت العينين. لمدة 10 دقيقة.
فوائد ماء السلطة المغلي للوجه
- يرطب وينشط البشرة.
- – تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- علاج مشاكل حب الشباب وحروق الشمس.
تحتاج فقط إلى غلي كمية من أوراق الخس في الماء لمدة نصف ساعة على نار خفيفة وبعد أن يبرد اشطف وجهك بها وبعد الغسيل يمكنك استخدامها كمنشط.
لمزيد من منتجات العناية بالبشرة والشعر ، تابع مجلة ثينيا وتعرف على أفضل المنتجات لبشرتك سواء كانت حساسة أو دهنية أو جافة أو مختلطة حتى لا تستخدم أي شيء ضار تعلم معنا كيفية استخدام حبوب الشعر والبشرة والأظافر. اكتب لنا رسالة في التعليقات وسنعاود الاتصال بك في أقرب وقت ممكن.
أثناء العناية بصحتك ، قد تصادف بعض الأسئلة ، كل الأسئلة التي سوف تتكرر في ذهنك هي بالتأكيد أسئلة مهمة ويجب عليك البحث عن إجابة لها ما هو ضرر كريم الأفوكايين ، وهنا الإجابة مع بعض النصائح للعناية بصحتك.
قد تكون أيضا مهتما ب:
😍 اكتشف تطبيقات المجلات النحيفة المجانية هنا 😍