كم يستخدم الإنسان عقله؟ يعتبر دماغ الإنسان أحد أكثر أعضاء جسم الإنسان تعقيدًا. وهي مسؤولة عن معظم الحركات البشرية ، ومختلف المهام والوظائف الحيوية والحسية. خفاياها ، ولكن ما هي النسبة المئوية من الدماغ البشري الذي يستخدمه ، وما هي أهم المعلومات عن الدماغ ، هذا ما سيتم اكتشافه في سطور المقال التالي من الميدان نيوز الموقع.
كم يستخدم الإنسان دماغه؟
تنتشر الحكايات والشائعات حول حقيقة أن الإنسان يستخدم 10٪ فقط من دماغه ، أي أن 90٪ من دماغه غير مؤهل أو مستخدم ، وهذا يعني أن كل هذه القدرات والمواهب التي يتمتع بها الإنسان ليست سوى جزء صغير من ما يمكن فعله ، لأن هذه الافتراضات النظرية هي أنه إذا كان الشخص قادرًا على توظيف واستخدام نسبة أكبر من دماغه ، فسيكون لديه بالتالي قدرات خارقة للطبيعة مثل التحكم في الأشياء من مسافة بعيدة. وتجدر الإشارة إلى أن كل ما سبق لم يتم إثباته علميًا ، وهي مجرد إشاعات وأبحاث لم يتم إثباتها على أرض الواقع.[1]
انظر أيضًا: ما هي منطقة الدماغ التي يتم تنشيطها عند قول الأكاذيب وارتكاب الأخطاء؟
أصل أسطورة العشرة بالمائة من الدماغ
تم بناء نظرية العشرة بالمائة من الدماغ بناءً على نظرية أخرى وهي الطاقة الاحتياطية ، كما افترضها مجموعة من علماء جامعة هارفارد والعالم ويليام جيمس والعالم بوريس سيدس ، وكانت تلك هي الفترة. من التسعينيات من القرن التاسع عشر ، وبنوا نظريتهم ومبادئهم على تجارب أجريت على ما يقرب من 300 طفل ، وأثبتت أن هؤلاء الأطفال يستخدمون نسبة صغيرة فقط من قدراتهم ، وهنا بدأت النظرية التي تقول أن يستخدم الإنسان 10٪ فقط من قدراته العقلية ، ثم يقوم الناس بتعميم المعلومات على أنها 10٪ من دماغ الإنسان ، على الرغم من الاختلاف الكبير بين الفكرتين.
نصائح للحفاظ على صحة الدماغ
وهناك مجموعة من العادات والممارسات الصحية التي تضمن سلامة عقله ودماغه ، ومن هذه الممارسات نذكر:
- ممارسة الرياضة بشكل يومي وبشكل متكرر مما ينشط الدورة الدموية مما يؤثر على نشاط المخ.
- غذاء وغذاء صحي يحتوي على العناصر الغذائية المتكاملة الضرورية لجسم الإنسان.
- ألعاب الذكاء والألغاز التي تنشط الدماغ بشكل مستمر وتقوي الذاكرة.
- النوم لساعات ومدة كافية لضمان راحة ذهنية كاملة للإنسان.
- الابتعاد عن الضغوط النفسية التي تؤدي إلى تدهور مبكر في الصحة النفسية للإنسان.
انظر أيضًا: أي جزء من الدماغ مسؤول عن توازن جسم الإنسان؟
وفي ختام هذا المقال يعرف إلى أي مدى يستخدم الإنسان عقله ، مع توضيح النظرية المفترضة حول ذلك ، مع بيان حقيقته ، وأساسه ، مع مجموعة من النصائح حول تنشيط الدماغ والحفاظ على صحته.