التقشير خطوة مهمة في العناية بالبشرة والحفاظ على نضارة البشرة ، حيث يحتاج الجلد للتقشير باستمرار لإزالة التقشير والخلايا الميتة ، التقشير يساعد على إزالة الرؤوس السوداء ومن الأفضل تقشير الوجه مرة واحدة. في الأسبوع ، من المهم أيضًا ترطيب البشرة بعد التقشير. بالإضافة إلى ذلك ، يتم مراجعة أهم عوامل التقشير الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بتكلفة زهيدة وبأبسط وأسرع الخطوات.
تقشير الوجه
تقشير الوجه بالسكر وقشر الليمون
عناصر:
- نصف عصير ليمون
- 1 ملعقة كبيرة سكر
طريقة التحضير:
- اخلطي الليمون والسكر جيداً.
- بلل الجلد المراد تقشيره بقليل من الماء.
- ضعي كمية صغيرة من كريم اليد على وجهك وافركيها برفق بحركة دائرية لمدة خمس دقائق.
- نغسل وجهنا بالماء الدافئ ثم نرطبه بمرطب خاص.
هذا التقشير غير مناسب للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
قشر وجهك بتقشير دقيق الشوفان
عناصر:
- الشوفان الكبير
- 1 ملعقة كبيرة ماء دافئ
طريقة التحضير:
- بلل وجهك بالماء بعد إضافة الماء إلى الشوفان.
- نقوم بتدليك الوجه بحركة دوارة بقشر الشوفان لمدة عشر دقائق ، ثم نغسل الوجه بالماء الدافئ ونجفف البشرة بضمادة ناعمة.
- ضع المرطب على الوجه.
زيت الزيتون و تقشير السكر
عناصر:
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة كبيرة سكر
طريقة التحضير:
- يقلب مع السكر وزيت الزيتون.
- رطبي البشرة ثم ضعي مقشرًا طبيعيًا لفرك الوجه بحركة دائرية لطيفة لمدة تصل إلى عشر دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ حتى يختفي القشر ثم جففيه جيداً.
- رطبي بشرتك بمرطب مناسب لنوع بشرتك.
تقشير الفراولة والعسل
عناصر:
- ثلاث حبات فراولة ناضجة.
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- طريقة التحضير:
- سحق الفراولة وامزجها مع العسل.
- نقوم بتدليك الوجه بحركة دورانية لتقشير الفراولة لمدة عشر دقائق ، مع تجنب المنطقة حول العينين ، وغسل الوجه بالماء الدافئ ، ثم جففه تمامًا قبل وضع المرطب.
تقشير الفراولة والقهوة
عناصر:
- 1 ملعقة صغيرة قهوة مطحونة
- اثنين من الفراولة الناضجة
طريقة التحضير:
- اقلب الفراولة جيدًا ، ثم أضف القهوة وقلّب حتى تمتزج القشور.
- لمدة عشر دقائق ، نقوم بتدليك الجلد في حركة دائرية.
- اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ لإزالة بقع القهوة.
- جفف وجهك بمنشفة ناعمة قبل وضع المرطب أو الكريم.
ملحوظة: يمكن استخدام قشور الفراولة والقهوة لتقشير بشرة الجسم.