علاج دهون الكبد بالاعشاب , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
علاج الكبد الدهني بالأعشاب من أفضل طرق العلاج التي يقدمها خبراء الطب البديل للتخلص من الدهون المتراكمة في خلايا الكبد ، وإزالة السموم والمواد الكيميائية الصناعية التي تسبب نمو الدهون حول الكبد وتضعف وظائفه. حيث أن الكبد الدهني يمكن أن يسبب التهابات وتندب الكبد التي قد تصل إلى فشل الكبد أو تليف الكبد.
دهون الكبد
الكبد الدهني ، أو ما يعرف بالكبد الدهني أو التنكس الدهني الكبدي ، من الحالات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس ، نتيجة الإفراط في الشرب ، وهذا في حالة مرض الكبد الدهني الكحولي (AFLD) ، بينما هناك بعض الأشخاص الذين يصابون بالكبد الدهني على الرغم من الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) ، والذي ينتج عن تناول الدهون غير الصحية التي تتراكم في خلايا الكبد وتسبب التهاب الكبد والتندب.[1].
أسباب مرض الكبد الدهني
هناك العديد من الأسباب والعوامل المختلفة وراء مرض الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول ، بما في ذلك ؛
- بدانة.
- ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
- الإصابة بفيروسات التهاب الكبد الوبائي سي.
- الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والوجبات الغنية بالدهون والزيوت المهدرجة.
- ارتفاع مستويات الحديد في الدم.
- تعد مقاومة الجسم للأنسولين أحد الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون حول الكبد.
علاج الكبد الدهني
هناك عدة طرق مختلفة تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في خلايا الكبد وتأتي بنتائج فعالة ومضمونة ومن أبرز هذه الطرق[2]:
- اتباع نظام غذائي سليم يعتمد على الأطعمة النباتية للحفاظ على وزن صحي وبالتالي منع تراكم الدهون في الكبد.
- التزم بممارسة الرياضة بانتظام لإذابة الدهون المتراكمة حول الكبد
- كما يجب الحرص على اتباع نظام التخلص من السموم وطردها من الكبد ، وتجنب تناول المواد الصناعية السامة التي تخلق الدهون في خلايا الكبد.
- الإفراط في تناول مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الكبد وتنشط وظائفه الحيوية ، وبالتالي التخلص من الدهون المتراكمة في خلاياه.
- من الضروري أيضًا علاج الكبد الدهني عن طريق تناول الأطعمة والمكملات الغذائية الغنية بفيتامينات E و C للمساعدة في تقليل مستويات الإنزيمات العالية لدى الأشخاص المصابين بالكبد الدهني.
الغذاء المسموح به لمرض الكبد الدهني
العلاج بالأعشاب للكبد الدهني
يعتبر علاج الكبد الدهني بالأعشاب من العلاجات التقليدية القديمة التي ينصح الكثيرين باتباعها ، وقد أثبت بالفعل فعاليته في علاج مرض الكبد الدهني ، ولكن قبل استخدام هذه الأعشاب لا بد من استشارة الطبيب المختص للتعرف عليها. المزيد عن فعاليتها وآثارها الجانبية وكيفية تناولها ، ومن أبرز تلك الأعشاب الطبيعية التي تعالج الكبد الدهني والتخلص منه:
- الشاي الأخضر: الشاي الأخضر من أهم الطرق المستخدمة في علاج الكبد الدهني بالأعشاب ووصفات الطب البديل. وهي مصنوعة من أوراق غير مؤكسدة تعمل على طرد السموم من الجسم ، ومن مصادر غنية بالعديد من المواد الفعالة مثل البيوفلافونويد والبوليفينول ، وكلاهما قادر على مكافحة الأمراض. الكبد الدهني ودوره في خفض مستويات الدهون في الكبد وتعزيز فقدان الوزن بسرعة.
- الشمر: هو أيضًا أحد أنواع الأعشاب الطبية التي تعالج الكبد الدهني من خلال خصائصه العلاجية الفعالة في إذابة دهون الكبد المتراكمة في خلاياه ، ويعمل بدوره أيضًا على تقليل الوزن الزائد وتقليل الجسم من امتصاص نسبة عالية من الدهون. .
- الزنجبيل: يُصنف الزنجبيل أيضًا من بين أهم الأعشاب الطبيعية التي تعالج مشاكل الكبد الدهنية ، حيث أنه غني بالعديد من المركبات النشطة الفعالة في إذابة الدهون العنيدة والصعبة المتراكمة في خلايا الكبد ، والتخلص من الوزن الزائد ، وبالتالي فهو يعمل على وقائي من التلف أو الفشل الكبدي.
- القرفة: من الممكن أيضًا علاج دهون الكبد بالأعشاب الطبيعية ، والتي تتمثل في مشروب القرفة للتخلص من الدهون في الجسم ، وخاصة في منطقة الكبد ، لما لها من قدرة فعالة على حرق السعرات الحرارية العالية ، وتفتيت الدهون. والشحوم داخل الكبد ، ويعمل على طرد السموم من الجسم وتنشيط وظائف الكبد وحمايته من تليف الكبد.
علاج سرطان الكبد بالطرق الجراحية والدوائية
علاج الكبد الدهني بالقهوة
بالإضافة إلى هذه الأعشاب السابقة ، تعتبر بذور القهوة المحمصة من بين العوامل المؤثرة في قمع دهون الكبد الصعبة لاحتوائها على مواد فعالة تساعد على حرق الدهون وإزالة السموم من الجسم مثل الكافيين والتانين ، حيث أثبتت الدراسات الفعالة أن تناول مشروب قهوة من أجل مرة واحدة في اليوم تقلل من فرص الإصابة بتليف الكبد بنسبة 44٪ ، فعند هضم نسبة عالية من الكافيين في القهوة ، ينتج مادة تسمى بارازانتين Paraxanthine ، والتي تعمل على تقليل الندبات التي تسبب تليف الكبد ، ومكافحة الدهون غير الكحولية. مرض الكبد.[3].
وهكذا أوضحنا لكم كيفية علاج الكبد الدهني بالأعشاب ودور القهوة في علاج مرض الكبد الدهني. نأمل أن تكون مقالتنا قد أفادتكم ونالت إعجابكم.
المراجع
خاتمة لموضوعنا علاج دهون الكبد بالاعشاب ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.